Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Винница
  • Горловка
  • Днепропетровск
  • Донецк
  • Житомир
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Каменец-Подольский
  • Карпаты
  • Киев
  • Кривой Рог
  • Кропивницкий
  • Луганск
  • Луцк
  • Львов
  • Макеевка
  • Мариуполь
  • Николаев
  • Одесса
  • Полтава
  • Сумы
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкассы
  • Чернигов
  • Черновцы
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Ошо-пульсации
Войти
Войти через:  
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Записи онлайн-курсов

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Начать работу с порталом
  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие (бесплатно)
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
Направления →

Антистрессовая программа

31332 просмотра
↓
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 146
Расписание 21
Статьи по теме 197
Новости 
Оценки и отзывы 222
Смотрите также
Антистрессовая программа
Общение с природой помогают бороться со стрессом
Здоровое питание заряжает организм энергией

Интересуются

Хмельнова Ольга
(Москва)
evkidanova
(Москва)
Елена Олеговна Шленская (Елена Шлёнская)
(Москва)
Хелен Белофорка
(Москва)
Семчёнок Марина
(Москва)
Руслан Кутузов
(Москва)
Катя Алимова
(Омск)
NapolskikhAA
(Сургут)
Иван Архипов
(Новосибирск)
Svanhild
(Оренбург)
Любовь Сабитова
(Пермь)
Валентина Прокопьева
(Санкт-Петербург)
Любовь Степашкина
(Санкт-Петербург)
Lilou (Елена Коннова)
(Санкт-Петербург)
Анна Макух
(Иркутск)
И ещё 29 человек…
 Я интересуюсь

Практикуют

Ирина Москвина
(Москва)
Арина Аникушина
(Москва)
Искусство Быть
(Москва)
Каролина Leyan
(Москва)
Надежда Кисиева
(Москва)
Ольга Владимирова82
(Москва)
Сия
(Москва)
Алиса Ковалёва
(Москва)
Маша Дугина
(Москва)
Елена Флегонтова
(Москва)
Просто Живи
(Москва)
Настя Полякова
(Москва)
svacont
(Москва)
Ольга Владимировна Веселова
(Москва)
Денис Гегедеш
(Москва)
И ещё 250 человек…
 Я практикую

Услуги

Онлайн-консультации психолога, парапсихолога, арт-терапевта и нумеролога 
Знакомство с собой через тело на сеансе Правки 
Онлайн-консультация психолога. Запишитесь на первую бесплатную 20-минутную диагностическую консультацию 
Психотерапевтическая работа с Голосом очно и онлайн индивидуально и в группе 
Аналитик системы Дизайн человека 
Таролог, Нумеролог (6 традиций), Рунолог (магия), Игропрактик, Метафизик-корректолог жизненных дорог 
Индивидуальная работа с Поющими Тибетскими Чашами 
Диагностика Энергоструктуры 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Консультация профессионального психолога Е.Косарик. Эффективная помощь при расставании и разрыве отношений. Очно и онлайн 
Помощь людям с сексуальными девиациями 
Диагностика ауры по фотографии 
Мощная энергетическая чистка 
Магические услуги от потомственной ведуньи. Любовная магия. Денежная магия. Гадание. Чистка негатива 
Расстановки по Вселенской терапии Леонида Тальписа очно в Москве 
Психотерапевт, парапсихолог. Решение трудных и необъяснимых случаев. Очно и онлайн 
Регрессивный гипноз, работа с подсознанием 
Целительство. Энергетическая "балансировка". Помощь во взаимоотношениях с людьми, помощь бизнесу 
Аура — экспресс диагностика и терапия 
Психолог сексолог, астролог, астропсихолог. Ксения Макова 
Диагностика негативных родовых сценариев, проклятий на нищету, одиночество и уничтожение Рода 
Экстрасенс и Ясновидящая. Консультации, помощь, обучение. Артур и Каролина Микаберидзе 
Узнай, почему не складывается личная жизнь, нет детей, тотально не везёт в отношениях — диагностика на Таро, рунах и натальной карте 
Аппаратная диагностика по пульсу + ЗОЖ консультация 
Аура-сома 
Маг, целитель, эзотерик, психолог 
Индивидуальное онлайн-обучение Таро 
Консультация психолога/астролога/регрессолога 
Астро-шаманские расстановки 
Сеансы регрессии, регрессия онлайн 
Женский коуч по работе с самооценкой 
Целитель. Устранение отрицательного воздействия. Коррекция кармы 
Регрессивная терапия, работа с подсознанием и исцеление 
Персональный прогноз успеха и процветания на 2023 г. от йогического нумеролога для реализации ваших желаний 
Консультации астролога-астропсихолога 
Консультации астропсихолога "Формула Души" 
Исцеляюще диагностичестическая сессия 
Консультация мага — оплата по сердцу! 
Бесплодие не приговор. Вы можете стать мамой! 
Краткосрочная психотерапия. Психотравмы, деньги, отношения. РПТ, МАК, Гипнотерапия по Макулову 
Все услуги

Синонимы
Снятие стресса, Релаксация, Антистресс, Антистрессовые программы.
Структура направлений
Самопознание  →  Антистрессовая программа  →  Рекреационная терапия,  EMDR-метод,  Антистресс-раскраски.

На сегодняшний день стресс — одно из самых распространённых и страшных явлений. Он оказывает настолько мощное действие на организм и психику человека и при этом воздействует на тонком плане, а потому достаточно сложно поддаётся лечению. Совершенно незаметно в организме человека образуется целый букет заболеваний: бессонница, головные боли, заболевания сердца, желудочно-кишечного тракта, рак, половое бессилие. Стресс часто является причиной алкоголизма, табакокурения. Разрушая психику человека, он приводит к серьёзным психологическим заболеваниям, причиной многих негативных поступков и даже преступлений.

Стресс стал для человечества одной из серьёзных и главных проблем, бороться с которой очень сложно и полностью избавиться, практически невозможно. В большинстве случаев он повторяется и приходиться вновь обращаться к специалистам за помощью.

Чтобы решить эту проблему для себя, нужно понимать природу появления стресса:

  1. Современная экология оказывает разрушающее действие на организм, в результате чего он ослабляется и не может противодействовать стрессовым ситуациям. По сути наш организм испытывает стресс из-за загрязнённого воздуха, некачественной пищи, воды.
  2. Разрушающее действие алкоголя, табака и других наркотических средств. Они так же ослабляют организм человека, делают его уязвимей.
  3. Недостаток растительной пищи. Именно в растительной пище находится большое количество энергии, необходимой для человека. В мясе же энергии недостаточно. Вдобавок ко всему употребление мяса, как доказано учёными, ускоряет процесс старения организма. Поедая мясо, включая мясо птицы и рыбы, человек поедает вещество, которое животное выбрасывает в организм в момент смерти. Это вещество является причиной появления страхов и депрессий на тонком плане.
  4. Обезвоживание организма снижает работоспособность центральной нервной системы.
  5. Неустойчивая психика делает человека раздражительным, чувствительным к любому проявлению негатива.
  6. Неумение общаться приводит к возникновению конфликтов.

Зная причину возникновения стрессов, становится понятен механизм борьбы с ними. Конечно же, нужно чаще бывать на природе и не в загазованном городском мегаполисе, а за городом, в лесу. Но даже прогулки в парке приводят человека в гармонию с окружающим миром, дают ему энергию для жизни.

Необходимо уделять внимание тому, какую пищу мы потребляем. Ряд продуктов лучше полностью исключить из рациона, поскольку они приносят огромное разрушение из-за содержания в них большого количества химических веществ. И все они, в общем-то, известны людям.

Не для кого уже не секрет, что в процессе приготовления пищи, человек закладывает в неё свои мысли и эмоции. Поэтому лучше употреблять пищу, приготовленную самим, избегать фаст-фудов и полуфабрикатов.

Наркотические вещества разрушают психику человека, а также ослабляют его организм. Все это делает человека более уязвимым негативному воздействию окружающей среды и общению с людьми.

Растительная пища (особенно сырая) содержит все необходимые витамины и минералы, даёт человеку энергию для жизни. Необходимо увеличить в своём рационе её употребление или полностью перейти на вегетарианство.

Вода очень важна для организма, однако в наши дни лучше употреблять очищенную воду. Существует большое количество фильтров, озонаторов, которые способны убрать из загрязнённой воды большое количество вредных химических элементов.

У некоторых людей психика неустойчива с рождения. Им приходится тяжелей всего в борьбе со стрессом. Помочь здесь могут занятия духовными практиками, йогой, медитации, дыхательные практики, которые сделают ум более спокойным. Человек будет реже, а возможно и совсем перестанет обращать внимание на внешние раздражители. Такие практики дадут человеку понимание мира и самого себя. Он обретёт внутреннею гармонию, единство с миром.

Необходимо также научиться правильному общению с людьми, чтобы не только уметь избегать конфликтов, а вообще их не допускать. Здесь помогут такие направления, как конфликтология и нектарология отношений.

Для борьбы со стрессом помогут также биологически-активные добавки, травы, которые помогут облегчить состояние организма.

Очень хорошо помогают снять напряжение различные виды массажей, стопотерапия, принятие кедровых бочек, обёртывания, физические упражнения, SPA-процедуры и т.п.

Нужно помнить, что разовый стресс может быть полезным, так как даёт человеку встряску, помогает ему выйти из застойных процессов, но пребывающий в постоянном стрессе человек не может нормально жить, работать, любить, становится агрессивным, появляются страхи и фобии. Поэтому важно беречь себя и использовать комплекс антистрессовых программ, помогающих выйти из этого состояния и начать жить полной жизнью. Для этого существуют различные антистрессовые тренинги и семинары.

Расскажите друзьям
0
0

Расписание тренингов и семинаров6

10 февраля Пятница
Онлайн-курсы медитации "5 балансирующих медитаций"
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Email: *
Комментарий: 

показать другие цифры
 
54 часа обучения
Онлайн
Кирилл Ржаной, Москва Кирилл Ржаной
2 марта Четверг, 19:30
Aum-медитация (Аум-марафон) с Вит Мано "Трансформация энергии и полная эмоциональная перезагрузка"
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Email: *
Комментарий: 

показать другие цифры
 
3 часа
Москва
Вит Мано, США Вит Мано (США)
13 мая Суббота, 10:00
Обучающий класс "Аксесс Энергетический Фэйслифтинг" с Дарьей Хэнсон
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Email: *
Комментарий: 

показать другие цифры
 
1 день
Москва
Дарья Владимировна Хэнсон, Москва Дарья Владимировна Хэнсон
17 июня Суббота, 10:00
Обучающий класс Аксесс "Люди-Икс"
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Email: *
Комментарий: 

показать другие цифры
 
2 дня
Москва
Дарья Владимировна Хэнсон, Москва Дарья Владимировна Хэнсон
14 июля Пятница, 10:00
Телесный класс с Дарьей Хэнсон
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Email: *
Комментарий: 

показать другие цифры
 
3 дня
Москва
Дарья Владимировна Хэнсон, Москва Дарья Владимировна Хэнсон
Показать ещё 1

Регулярные занятия7

Каждый понедельник в 20:30, интенсив по работе с эмоциями
AUM медитация (АУМ-марафон) еженедельно в Вершине на Красных Воротах. Мощный энергетический процесс
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Email: *
Комментарий: 

показать другие цифры
 
2,5 часа
Москва
Центр развития "Вершина" Центр развития "Вершина"
Шанти Уша, Москва Шанти Уша
Показать ещё 6

Вебинары3

16 марта Четверг, 12:00
Онлайн тренинг-практикум "Эмоциональный интеллект"
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Email: *
Комментарий: 

показать другие цифры
 
3 дня по 4 часа
Сибирский коуч-центр Сибирский коуч-центр (Красноярск)
Юлия Овечко, Красноярск Юлия Овечко (Красноярск)
Показать ещё 2
Антистрессовая программа: подписаться на новости этого направления.

Подписаться

Мероприятия в других регионах 51

Онлайн-курсы5

Онлайн курс
Бесплатный интенсив "Секреты, которые нам не рассказали"
  Бесплатный курс
2 часа
Анастасия Бардиян, Анастасия Бардиян
Онлайн курс
Мини-курс "Антистресс-экспресс"
  Заказать
5 уроков
Международный центр изучения и практики осознанного дыхания Международный центр изучения и практики осознанного дыхания
Любовь Богданова, Москва Любовь Богданова
Онлайн курс
Тренинг "Золотая коллекция дыхательных практик для детей и родителей"
  Заказать
1 час 42 минуты
Международный центр изучения и практики осознанного дыхания Международный центр изучения и практики осознанного дыхания
Онлайн курс
Вебинар "Как сделать школьные годы радостными и успешными"
  Бесплатный курс
2 часа
Международный центр изучения и практики осознанного дыхания Международный центр изучения и практики осознанного дыхания
Любовь Богданова, Москва Любовь Богданова
Екатерина Аронис, Екатерина Аронис
Онлайн курс
40-дневный онлайн-курс оздоровительной и антистрессовой дыхательной поддержки
  Скидка 10%
6 недель
Международный центр изучения и практики осознанного дыхания Международный центр изучения и практики осознанного дыхания
Любовь Богданова, Москва Любовь Богданова
Артём Кузнецов, Москва Артём Кузнецов
Екатерина Аронис, Екатерина Аронис
Алсу Кашапова, Алсу Кашапова
Анна Хоруженко, Анна Хоруженко
Наталья Мастурова, Наталья Мастурова
Евгений Мельников, Евгений Мельников
Наталья Бессарабова, Наталья Бессарабова
Людмила Ермакова, Людмила Ермакова
Анна Румянцева, Анна Румянцева
Юрий Рамадар, Юрий Рамадар
Светлана Хрещенюк, Светлана Хрещенюк
Ещё 10 тренеров…

Консультации и услуги51

Базовый курс — 2 занятия.
Индивидуальное обучение "Метод саморегуляции "Ключ" доктора Хасая Алиева"
Москва
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 

показать другие цифры
 
Центр защиты от стресса Центр защиты от стресса
Мария Сергеевна Сабо, Москва Мария Сергеевна Сабо
45–60 минут.
Сессия "Розен-метод, телесная работа"
Москва
  Скидка 200 Р
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 

показать другие цифры
 
Центр "Лад-Мир" Центр "Лад-Мир"
Марьяна Колeсник, Марьяна Колeсник
3 занятия по 1 часу
Скорая помощь мини-программа выхода из кризисных ситуаций
Москва
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 

показать другие цифры
 
2 часа.
Мягкий массаж в одежде
Москва
  Скидка 1000 Р
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 

показать другие цифры
 
1 час
Релаксационный комплекс
Москва
  Скидка 300 Р
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 

показать другие цифры
 
15–20 минут
Консультация в формате экспресс-помощи
Москва
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 

показать другие цифры
 
Ирина Бышевская, Москва Ирина Бышевская
Одно занятие длится 1 час 30 минут
Оздоровительный курс
Москва
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 

показать другие цифры
 
Шейла Хасаевна Алиева, Шейла Хасаевна Алиева
2 часа.
Сессия "Тактильная нейрорелаксация в одежде — Мнуши"
Москва
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 

показать другие цифры
 
8 часов
Обучение Access Bars: Оффлайн или Онлайн
Москва
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 

показать другие цифры
 
Владa Познанская, Москва Владa Познанская
1 час
Сеанс "Здоровый позвоночник, красивое лицо. Массаж спины, лица, ног"
Москва
  Скидка 10%
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 

показать другие цифры
 
Центр "Сфера Жизни" Центр "Сфера Жизни"
60 минут
Mindfulness — медитация в соляной пещере
Москва
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 

показать другие цифры
 
1 час.
Индивидуальный сеанс "Мягкий релакс-массаж Мнуши"
Москва
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 

показать другие цифры
 
22 января 2019 г. с 18:00 до 21:00 Мини-сеансы по 30 минут.
Мини-сеансы "Кристаллы. Relax"
Москва
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 

показать другие цифры
 
Наталья Сизова, Москва Наталья Сизова
От 2 до 6 дней. Ежедневно с 10:00 до 23:00.
Обучение мужчин чувственному йони-массажу. Индивидуально
Москва
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 

показать другие цифры
 
Тигран Саарян, Москва Тигран Саарян
1,5 часа
Эффективный пилинг эфирными маслами в летнее время
Москва
  Скидка 1000 Р
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 

показать другие цифры
 
Юлия Кудинова, Москва Юлия Кудинова
Одно занятие длится 1 час 30 минут
Индивидуальная психологическая помощь по Skype
Москва
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 

показать другие цифры
 
Шейла Хасаевна Алиева, Шейла Хасаевна Алиева
1–1,5 часа.
Сессия AccessBars™ и/или The Access Facelift™, Телесных процессов Access Consciousness
Москва
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 

показать другие цифры
 
Марианна Уманская, Москва Марианна Уманская
90 минут
Личная консультация online
Онлайн
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 

показать другие цифры
 
1,5 часа.
Эксклюзивная программа "VIP-день: структура"
Москва
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 

показать другие цифры
 
от 1 до 3 часов
Консультация профессионального психолога Е.Косарик. Эффективная помощь при расставании и разрыве отношений. Очно и онлайн
Онлайн
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 

показать другие цифры
 
Психологический центр "Свой психолог" Психологический центр "Свой психолог"
Елена Афанасьевна Косарик, Москва Елена Афанасьевна Косарик
Показать ещё 20

Услуги в других городах 125

Видео

Будда за полчаса 
101
Комментарии
0
Ростовчанки могут отдохнуть от трудовых будней в "… 
1
Комментарии
0
Нервный тик у детей. Отзыв о сеансах "Резет" 
1
Комментарии
0
Нервный тик у детей. Отзыв о сеансах Резет 
1
Комментарии
0
Наталья Луговая на встрече клуба "Практик" 
1
Комментарии
0
Сюжет на телеканале "Мой город" весна 2012 г. 
0
Комментарии
0
Программа "ЭКШН: Энергия. Креатив. Шаги. Начало" 
0
Комментарии
0
Советы по управлению стрессом 
0
Комментарии
0
Ещё138

Статьи по теме свернуть ↑

Что такое правильное дыхание, и что будет, если дышать неправильно 

Дмитрий Тиганов

Правильное дыхание — это дыхание, при котором вы вдыхаете не более 5 литров воздуха в минуту.
Неправильное дыхание — это дыхание, при котором вы вдыхаете более 5 литров в минуту.
Проблема в том, что современные люди в среднем потребляют 6–9 литров воздуха в минуту, и это одна из главных причин… Читать дальше

0
Комментарии
0

Стресс и его последствия 

Светлана Мельникова

ВОЗ называет стресс болезнью века sad.

В современном мире стрессов нельзя избежать, но можно свести к минимуму его разрушающее воздействие на организм.

Чтобы знать, как с ним справиться, нужно понимать, что такое стресс. Термин "стресса" ввёл Канадский учёный Ганс Селье, позаимствовав его из сопромата… Читать дальше

0
Комментарии
0

Как справиться со стрессом после праздников? 

Ирина Кураж

"Новый год — это всегда надежда на что-то хорошее. Это мечты о счастье. Это трепетное ожидание, что наступающий год непременно будет лучше предыдущего, а все беды, разочарования и горести останутся в прошлом. Именно в канун Нового года, как никогда, хочется верить, что все самые сокровенные и безумные… Читать дальше

1
Комментарии
0

Тревога 

Денис Григорьевич Григорьев

"Тревога не лучше страха. От неё только трудней". Э. Хэмингуэй.

Как часто в жизни мы слышим советы о том, что нужно перестать беспокоиться, не думать о плохом и верить в самое лучшее. Но, как известно, сказать гораздо легче, чем сделать.

Мнительных и тревожных людей среди нас немало, часто они становятся… Читать дальше

193
Комментарии
9
Ещё статьи по теме 193

Направление используют

Организаторы

  Академия Киайдо  (Москва),    Институт Развития Бизнеса и Личности  (Москва),    Искусство осознанности и управления стрессом  (Москва),  Компания Wellstandard Компания Wellstandard  (Москва),    Наталия Царева  (Москва),    Проект "Ажурный сад" (Москва),    Проект "Монол'Ок" (Москва),    Проект TibetSound  (Москва),    Проект Yogarelaxtour  (Москва),  Тело — в дело Тело — в дело  (Москва),    Тренинговый проект Energy guru  (Москва),    Тренинговый центр "Гипнору"  (Москва),    Университет NLC  (Москва),    Химкинский комплексный кризисный центр помощи женщинам "Спасение"  (Москва),    Центр "Воздух"  (Москва),    Центр SmartYoga  (Москва),  Центр Жизненных Сил Центр Жизненных Сил  (Москва),    Центр защиты от стресса  (Москва),    Центр здоровья и развития человека "Альтета"  (Москва),    Центр позитивной психологии Наталии Алман "Душа девица"  (Москва).
Ещё организаторы 135
Тренеры

  Александр Герус  (Москва),    Александр Михайлович Иванов  (Москва),    Александр Романович Скрипнюк  (Москва),    Алексей Андреевич Лушников  (Москва),    Алексей Шкипер  (Москва),    Алла Позняк  (Москва),    Алёна Бешенцева  (Москва),    Анастасия Алексеева  (Москва),    Анастасия Куркова  (Москва),    Анастасия Смирнова  (Москва),    Анастасия Тахтарова-Иванова  (Москва),  Анна Лазаренко Анна Лазаренко  (Москва),    Анна Михайловна Баришполец  (Москва),    Анна Поваляева  (Москва),    Анна Чекурова  (Москва),  Виктор Кофтанюк Виктор Кофтанюк  (Москва),    Виктория Вострикова  (Москва),    Виталий Шейко  (Москва),    Влад Евгеньевич Светоч  (Москва),    Евгения Слободник  (Москва).
Ещё тренеры 417
Консультанты

  Алексей Андреевич Лушников  (Москва),    Анастасия Алексеева  (Москва),    Анастасия Тахтарова-Иванова  (Москва),    Анна Михайловна Баришполец  (Москва),    Анна Поваляева  (Москва),    Виктория Вострикова  (Москва),    Виталий Шейко  (Москва),    Влад Евгеньевич Светоч  (Москва),    Екатерина Светоч  (Москва),  Елена Владимировна Сауткина Елена Владимировна Сауткина  (Москва),    Игорь Михайлович Максимов  (Москва),    Илона Мизова  (Москва),    Ирина Владимировна Анисимова  (Москва),    Ирина Евгеньевна Марина  (Москва),    Ирина Черника  (Москва),    Ксения Константиновна Григорьева  (Москва),    Марианна Горошетченко  (Москва),    Мария Сергеевна Сабо  (Москва),    Михаил Константинович Кочетков  (Москва),    Оксана Владимировна Попова  (Москва).
Ещё консультанты 274

Отзывы о мероприятиях по данному направлению свернуть ↑

Кауц Лариса (гость) написала 18 января 2023
Группа поддержки — занятия Чжун Юань цигун, тренер: Людмила Пеккер
Людмила профессиональный и очень внимательный тренер, два часа занятий проходят как одно мгновение. Результаты от занятий впечатляют, я довольна и рекомендую всем кто интересуется цигун.. Показать критерии оценки 
Елена (гость) написала 26 декабря 2022
Занятие "Кармическое целительство. Коррекция судьбы и Духовная Защита", тренер: Елена Георгиевна Нестеренко

Пройдя занятие "Кармическое целительство. Коррекция судьбы и Духовная Защита". Профилактика болезней. Очно или дистанционно у Елены Нестеренко, хочу поблагодарить мастера и поделиться своими изменениями. Я стала намного спокойнее, собраннее и осознанней. Появилось больше сил и времени, которые раньше… Читать дальше 

Мария (гость) написала 12 декабря 2022
Занятие "Кармическое целительство. Коррекция судьбы и Духовная Защита", тренер: Елена Георгиевна Нестеренко

Благодарю Елену Нестеренко за целительный сеанс Коррекция судьбы. Это именно то, что мне было необходимо на тот момент. В жизни бывают ситуации, когда кажется, что ты находишься в тупике, и нет ни сил, ни желания, понимания, как жить дальше. Когда как раньше, ты уже не можешь, а как по другому… Читать дальше 

Ольга (гость) написала 18 октября 2022
Семинар №1 "Психология счастья", тренер: Наталья Викторовна Акмурзина

Я очень благодарна своей судьбе за встречу с удивительным человеком Натальей Викторовной, столько мудрости, новых знаний она принесла в мою жизнь. Спасибо, вам что несёте в мир добро и свет! Показать критерии оценки 

Ирина Юрьевна (гость) написала 23 сентября 2022
Курс 50 медитаций, тренер: Юлия Родионова
Благодарю за этот курс. Настолько глубокие и светлые медитации приводят в равновесие, уходит суета, появляется свежее, адекватное восприятие всего происходящего. И вечерние медитации чудесное средство для ровного и крепкого сна). Показать критерии оценки 
Ещё 217

Смотрите также

Направления
 Акватерапия,   Анималотерапия,   Антистресс-раскраски,   Аэроионотерапия,   Балийский массаж,   Бальнеотерапия,   Бинаурально-квантовая терапия,   Восточные массажи,   Геронтопсихология,   Гирокинезис,   Даосские практики,   Здоровое питание,   Здоровый образ жизни,   Йога,   Конфликтология,   Криотерапия,   Майндфулнесс,   Массаж (европейская система),   Метафорические карты,   Метод Терренкур,   Методики М.Е. Литвака,   Мнуши,   Нектарология,   ОМ Хилинг,   Практики "Искусство жизни",   Псаммотерапия,   Психология спорта,   Психотравматология,   Рекреационная терапия,   Самопознание,   Самопознание через расслабление,   Сенсорная депривация,   Сиддха-йога,   Система целостного волнового движения,   Стеклохождение,   Стресс-анализ,   Тактильная терапия,   Талассотерапия,   Танец 5 ритмов,   Управление эмоциями,   Флоатинг,   Body&Mind Fitness,   EMDR-метод,   PortDeBras,   Целостная психология.
Места силы
 Кабо-Верде (Испания).
Антистрессовая программа
в других городах

Нижний Новгород,   Воронеж,   Санкт-Петербург,   Казань,   Тольятти,   Ростов-на-Дону,   Калининград,   Пермь,   Уфа,   Краснодар,   Магнитогорск,   Екатеринбург,   Челябинск,   Владикавказ,   Тюмень,   Сургут,   Омск,   Новосибирск,   Томск,   Кемерово,   Новокузнецк,   Ачинск,   Красноярск,   Горный Алтай,   Иркутск,   Байкал,   Индия,   Благовещенск,   Хабаровск,   Уссурийск,   Владивосток,   Находка,   Южно-Сахалинск,   Петропавловск-Камчатский,   Таиланд.
Спасибо, за интерес к теме "что такое Антистрессовая программа"!

Комментарии и вопросы

  • ВКонтакте
  • От посетителей портала0

МЕГА события  ↑

Все МЕГА-события
Егор Трофименко по 08.01.23

Приезжают

Вит Мано, США

Вит Мано (США) Мощные техники для усиления внутреннего сияния, расширения нашей ауры и харизмы…

Регулярные занятия

Обучение новейшим технологиям целительства. Школа Ивиаса
 
Активизация сверхвозможностей. Падение с высоты. Стеклохождение. Стояние на гвоздях. Ребефинг. Холотропное дыхание. Огнехождение. Огненный дождь. Семинар Мастеров Солнечных
 
Трансформационная игра "Территория денег" (онлайн)
 
Обучение Методу Расстановочной Работы
 
Профессиональный курс "Обучение гипнозу"
 
Трансформационная игра "Территория денег". В группе или индивидуально
 
Программы "Психологический фитнес"
 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Имболк 2023 — заговоры, обряды и ритуалы 1 и 2 февраля 2023 
Приветствую всех! Сегодня хочу поделиться с вами несколькими обрядами и заговорами…
Почему количество клиентов не растёт? Как психологу продвигать свои услуги? Как рекламировать свой продукт? 
Почему количество клиентов не растёт? Как психологу продвигать свои услуги? Как…
Из глубины веков. Забытые праздники Руси. 31 декабря — Щедрец 
Всем доброго здравия. Почему на Новый Год принято накрывать щедрый стол? Да так…
2023 год по славянскому календарю? 
31 декабря ночью многие ещё будут встречать Новый Год, согласно китайскому гороскопу —…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru
18+
  • О проекте
  • Реклама на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2023
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта

samopoznanie.ru/schools/antistressovaya_programma/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя
Ваш телефон
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?