Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Винница
  • Горловка
  • Днепропетровск
  • Донецк
  • Житомир
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Каменец-Подольский
  • Карпаты
  • Киев
  • Кривой Рог
  • Кропивницкий
  • Луганск
  • Луцк
  • Львов
  • Макеевка
  • Мариуполь
  • Николаев
  • Одесса
  • Полтава
  • Сумы
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкассы
  • Чернигов
  • Черновцы
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Психодрама
Войти
Войти через:  
Забыли?
Регистрация

Тренинги

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Вебинары и эфиры
  • Регулярные занятия
  • Записи онлайн-курсов

Специалисты

  • Тренинговые компании
    и организаторы
  • Все тренеры
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Начать работу с порталом
  • Реклама на портале. Прайс
  • Статистика портала
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
Направления →

Танец 5 ритмов

10304 просмотра
↓
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 16
Расписание 2
Статьи по теме 3
Новости 
Оценки и отзывы 3
Смотрите также
Комментарии 1
Танец 5 ритмов
Радость в танце

Интересуются

Виктория Ткаченко
(Москва)
Михаил Капырин
(Москва)
Екатерина Берзина
(Москва)
QUEEN IRINA
(Москва)
Иана Создана
(Санкт-Петербург)
Julia Sidorchuk
(Киев)
Надежда Биттель
(Новосибирск)
Вилена Назмиева
(Уфа)
Yana Gorelikova (Яна Гореликова)
(Екатеринбург)
Ленера
(Альметьевск)
Элина Власова
(Кемерово)
Кузнецова Александра
(Новосибирск)
Svanhild
(Оренбург)
Erzulie Freda
(Белгород)
Valentina Valentina (Валентина Valentina)
(Екатеринбург)
И ещё 35 человек…
 Я интересуюсь

Практикуют

Irhen
(Москва)
Solveo
(Москва)
Григорий Голотенко
(Москва)
Дарья Шварёва
(Москва)
Елуна
(Москва)
Ana Mos
(Москва)
rimmoscom
(Москва)
Светлана-Love8
(Москва)
Ирина Кондратьева
(Москва)
Кети
(Москва)
Olya Yakimova
(Москва)
Сания Тамбовцева
(Москва)
Wonderland
(Москва)
Ruslan Mazaev
(Москва)
Harpreet Kaur
(Москва)
И ещё 14 человек…
 Я практикую

Новости

Учёные нашли самый простой способ снизить уровень тревожности и стать энергичнее 
Учёные из Рурского университета в Бохуме (Германия) под руководством доктора Джулии…
Апрельская скидка до 20% на все* рекламные услуги "Самопознание.ру" Москва! 
Наша апрельская акция — скидка до 20% на все* рекламные услуги "Самопознание.ру…
Концерт-медитация "Голос Любви" Перукуа (Австралия) в Крокус Сити Холл!  
5 июня состоится концерт-медитация "Голос Любви" великолепной Перукуа (Австралия)…
Вниманию рекламодателей! Скидка в День Самопознания на рекламные услуги "Самопознание.ру" Москва до 20%! 
Доброго здоровья и хорошего настроения!29 марта — день самопознания. Этот праздник —…
Вы нужны вашим клиентам! Скидки в честь 8 Марта до 20% на все* рекламные услуги "Самопознание.ру" Москва! 
Мир вашему дому!При блокировке социальных сетей ваша страничка на "Самопознание.ру" —…
Все новости  RSS
Мы на YouTube
Мы в ВКонтакте

Синонимы
Габриэлла Рот, Dance of 5 rithms.
Структура направлений
Аутентичное движение  →  Танец 5 ритмов.

"Когда мы полностью отдаёмся духу танца, он становится молитвой", — Габриэлла Рот.

Человек танцевал с древних времён по разным поводам. Это и обрядовые танцы, направленные на то, чтобы вызвать милость полубогов или же танцы победителей в сражении, танцы шаманов, храмовые и бальные танцы. Танец сопровождает на самом деле всю нашу жизнь. Иногда, мы незаметно для себя начинаем вдруг танцевать, заслышав только музыку. Ведь музыка — это звук, с которого всё началось. Она помогает раскрыться нашей сущности. И вот мы уже парим в танце, соединяя свою энергию с энергией звуков музыки.

Но часто наши движения бывают скованными в виду определённых правил движения того или иного стиля танца, либо мы начинаем испытывать стеснение, находясь под взглядами посторонних. И тогда в движение включается наш ум, который следит за соблюдением требований танца и общества. Это приводит к тому, что человек закрывается и в танце участвует только его тело и психика. Ощущается некая искусственности, и танец теряет свою привлекательность, а человек не испытывает полного удовлетворения, лишь усталость.

Но ведь танец призван раскрыть природу нашей души. И здесь на помощь нам приходит одно из новых направлений в танце — танец 5 ритмов, разработанный Габриэллой Рот (1941–2012), которая была всемирно известным учителем танцев, театральным режиссёром, создателем компании Mirrors. Габриэлла исследовала новаторские направления в театральном искусстве и на основании этого она и создала эту технику танца в 60-х годах 20-го века.

Танец 5 ритмов быстро завоевал популярность в США и Европе, а сейчас с ним знакомятся представители и других стран. Его целью является привести ум в спокойствие, позволив таким образом двигаться телу в соответствии с желанием души. Концентрируясь на движении тела и дыхании, человек быстро достигает медитативного состояния и может ощутить свою целостность, связь с миром.

Эту практику называют свободным, спонтанным танцем. Танцевать его может любой человек в любом возрасте и с любыми навыками в танце.

Данное направление возникло под влиянием шаманизма, восточной философии, гештальт-терапии, мистики, трансперсональной психологии, движения за развитие человеческих способностей.

Эту практику безусловно можно назвать духовной: двигая тело, отпуская сердце и освобождая ум, танцоры находят единство со своей душой — источником вдохновения и неограниченных возможностей человека. Габриэлла Рот говорила:

"Танец — это самый быстрый и короткий путь к правде. Наши ритмы создают органичного человека. Человека заземлённого, центрированного, реального. В целом задача практики остаётся неизменной — увидеть, что застряло и заставить это двигаться".

В основе практики лежит философское изречение о том, что всё состоит из энергий, которые движутся волнообразно и ритмично. На основании этого Габриэлла вывела 5 ритмов в танце:

  1. Поток (текучесть).
  2. Стаккато (прерывистость).
  3. Хаос.
  4. Лиричность.
  5. Покой.

Эти 5 ритмов позволяют почувствовать и проявить себя в пяти базовых качествах движения жизни.

Типичная волна длится от 45 до 90 минут. При этом на каждый ритм приходится 10–20 минут. В ходе занятия танец развивается главным образом спонтанно, без конкретных инструкций или разучивания определённых движений. Преподаватель регулирует темп с помощью музыки, которая звучит в записи или вживую. Пример преподавателя и других участников является основным методом обучения.

Занятия могут проходить в вечернем формате, длительностью от 2 до 3-х часов. Также проходят углублённые семинары, которые обычно длятся от одного до двух дней. На этих занятиях каждый из пяти ритмов подвергается более подробному и целенаправленному изучению:

  1. Волна. Практикующие обучаются пяти ритмам.
  2. Биение сердца. Отслеживаются человеческие эмоции: страх, гнев, радость, печаль, сопереживание.
  3. Циклы. Взаимоотношения человека с социумом на разных жизненных этапах.
  4. Зеркала. Умение видеть себя в других.

На сегодняшний день существует около 400 сертифицированных преподавателей этого направления. В России его регулярно проводит Александр Никифоров.

Благодаря этому направлению ум человека приходит в спокойствие, он пребывает в гармонии, а потому является отличным средством, которое помогает избавиться от стрессов, депрессий, а также поддержать свою форму, помогает развивать гибкость, пластичность, уверенность в себе. Человек начинает жить в собственном ритме, лучше понимать себя и окружающих. Легко двигаясь по жизни, он быстро достигает успеха во всех областях жизни.

Расскажите друзьям
0
0

Регулярные занятия2

Понедельник с 07:00 до 08:00, пятница с 07:00 до 08:00
Медитативная женская практика "Священный танец". Танец Пяти Стихий
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Email: *
Комментарий: 

показать другие цифры
 
1 час
ZOOM онлайн комната
Олана Мункоева, Москва Олана Мункоева
Пятницы с 19:30 до 21:30
Еженедельная практика медитации в танце FreedomDance

Заполните форму и с Вами обязательно свяжутся.

Имя:
Телефон: *
E-mail: *
Комментарий: 

показать другие цифры
 
2 часа
Москва
Лора Романенко, Москва Лора Романенко
Танец 5 ритмов: подписаться на новости этого направления.

Подписаться

Мероприятия в других регионах 2

Консультации и услуги в других городах1

3 часа
Класс интуитивного танца
Новосибирск
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 

показать другие цифры
 
Татьяна Сергеевна Киселева, Новосибирск Татьяна Сергеевна Киселева (Новосибирск)

Видео

Deep Blue — Danse Des 5 Rythmes de Gabrielle Roth … 
0
Комментарии
0
Freedom Dance: медитация в танце 
0
Комментарии
0
Ecstatic Dance Moscow — Dj Esta Polyesta 26 05 18 
0
Комментарии
0
Сакральная мощь древней земли. Активное душевное п… 
0
Комментарии
0
Ecstatic Dance Moscow DJs Victor Kostin & Alexey K… 
0
Комментарии
0
Whats happening to people in ecstatic dance 
0
Комментарии
0
Сакральная мощь древней земли. Активное душевное п… 
0
Комментарии
0
Ecstatic Stop Dance 
0
Комментарии
0
Ещё8

Статьи по теме свернуть ↑

Танец — движение к свободе 

Анастасия Гончарова

Танец — как свобода, как познание себя и как путь к открытию возможностей.

Танец — движение к свободе

Я приглашаю Вас к диалогу…

Поговорим о танцедвигательной терапии и возможностях, которые она открывает.
Почему именно поговорим — да потому что я призываю Вас делиться своим мнением и добавлять комментарии —… Читать дальше

84
Комментарии
0

О спонтанности в танце 

Григорий Голотенко

Некоторые люди настолько привыкли к несамостоятельности: "А.. А у вас какие танцы? Какое направление?" Они не могут позволить себе танцевать от себя, а только делать правильные движения в том или ином стиле…
Это очень тонкий момент. Здесь не имеет значения степень владения телом. Значение имеет… Читать дальше

2
Комментарии
0

Выбор есть. Подумайте о теле 

Галина Романова

"Кто решает, как вам жить?"
Жить полной жизнью или только через призму своего сознания?
Я часто слышу на своих занятиях: "Я живу головой", "Я — это моя голова". И это хорошо. Наш ум помогает нам решать много задач, находить ответы на вопросы, опираясь на знания и прежний опыт, контролировать, структурировать… Читать дальше

4
Комментарии
0

Направление используют

Организаторы

  Проект Art of Freedom  (Москва),    Центр Развития Smoky  (Москва),    Агни Суханова (Новосибирск),    Додонова Рушана  (Уфа),    Касмицкий Станислав Александрович  (Новосибирск),    Комната перформативных практик "Лаборатория"  (Краснодар),    Школа Воздуха  (Новосибирск).
Тренеры

  Илона Егорова  (Москва),  Руслан Мазаев Руслан Мазаев  (Москва),    Татьяна Владимировна Рябинина  (Москва),    Аида Мойнич  (Москва),    Анастасия Баркова  (Москва),    Галина Романова  (Москва),    Яна Геннадьевна Передернина  (Москва),    Наталья Дмитриевна Коваль  (Санкт-Петербург),    Юджин Хедлунд  (США),    Харди Джо  (Великобритания),    Тайзан  (Индонезия),    Сэндэма  (Санкт-Петербург),    София Вячеславовна Котлярова  (Челябинск),    Светлана Евгеньевна Никитина  (Санкт-Петербург),    Оксана Геннадьевна Ершова  (Барнаул),    Людмила Викторовна Синькова  (Иркутск),    Мохсира Хумо  (Харьков),    Александр Никифоров  (Великобритания),    Катерина Стихий  (Ярославль),    Елена Михайловна Ершова  (Нижний Новгород).
Ещё тренеры 8
Консультанты

  Аида Мойнич  (Москва),    Яна Геннадьевна Передернина  (Москва),    Вилена Назмиева  (Уфа),    Елена Михайловна Ершова  (Нижний Новгород),    Светлана Евгеньевна Никитина  (Санкт-Петербург),    Сэндэма  (Санкт-Петербург).

Отзывы о мероприятиях по данному направлению свернуть ↑

Елена Смирнова (гость) написала 5 июня 2017
Медитативная женская практика "Священный танец", тренер: Олана Мункоева

Чудесный танец) Идёшь после занятия и на тебя мужчины оглядываются (это не главное, конечно, но приятный бонус), хотя специально ничего для этого не делаешь). Спасибо Олане за способности и за энергию, которой она делится. Показать критерии оценки 

Евгения Счастливая написала 25 марта 2017
Занятия телесной терапией "Жизнь с радостью", тренер: Марина Леонидовна Владыкина

Огромное спасибо Марине Леонидовне за уникальные занятия! Телесно-ориентированная терапия меня удивила своей простотой, но при этом очень сильным оздоравливающим эффектом на весь организм, умонастроение, эмоциональное состояние!Приходя на занятие в состоянии напряжённом, стрессовом, подавленном, всегда… Читать дальше 

Sensuality написал(а) 22 января 2017
Медитативная женская практика "Священный танец", тренер: Олана Мункоева

Танец тронул своей волшебностью и наполнил нежностью и раскрыл чувственность, словно красивый цветок к которому прикоснулся Бог и оживил…хочется продолжать танцевать и раскрывать в себе все новые и новые грани) Благодарю, Олану, она творит чудеса!:). Показать критерии оценки 

Смотрите также

Направления
 Антистрессовая программа,   Аутентичное движение,   Здоровый образ жизни,   Медитация,   Танцевально-двигательная терапия.
Танец 5 ритмов
в других городах

Санкт-Петербург,   Пермь.
Спасибо, за интерес к теме "что такое Танец 5 ритмов"!

Комментарии и вопросы

  • ВКонтакте
  • От посетителей портала1

свернуть ↑

Андрей Проворов написал 14 декабря 2012 в 08:28

Занятие начиналось в 11:30. Мы к этому времени и пришли. При этом я был абсолютно уверен, что начнётся все позже по русской традиции, тем более это даже не бизнес-встреча, и был не прав. Мы вошли в зал, а там уже шла разминка в стиле 5 ритмов:

— Обратите внимание на ваши ступни. Как они прикасаются к полу?

— Следите за вашими коленями! Куда они хотят… Читать дальше

Спам!
Еще 0
Отель Гуси-Лебеди Л1 по 01.07.22

МЕГА события  ↑

05.06.2022 Концерт-медитация "Голос Любви" с Перукуа (Австралия) 
09.06.2022 Концерт-медитация "Голос любви" (Санкт-Петербург) 
Все МЕГА-события
Егор Трофименко по 31.05.22

Приезжают

Перукуа, Австралия

Перукуа (Австралия) Концерт-медитация "Голос Любви" с Перукуа (Австралия)

Партнёрство Перукуа по 5 июня 2022 г.

Регулярные занятия

Групповая схема-терапия для взрослых
 
Системные, кармические расстановки, направленные на решение психосоматических заболеваний
 
Онлайн-группа Открытого Диалога с А.ХО
 (Новосибирск) 
Познание себя и мира. Курс эзотерики 1 уровень
 
Профессиональный курс "Обучение гипнозу"
 
Все регулярные занятия

Услуги

Психотерапевтическая работа с Голосом очно и онлайн индивидуально и в группе 
Индивидуально Славянский Обряд Сливная и Желанная Писанки 
Помощь опытного гипнолога. Стресс, апатия, агрессия, самооценка. Для тех, кто ценит время. Быстро, эффективно, навсегда! 
Личные и семейные консультации по методу Владинаты Петровой. Ведёт автор 
Практикующий психолог, психотерапевт, бережная поддержка 
Онлайн-консультации психолога, парапсихолога, арт-терапевта и нумеролога 
Онлайн-консультации Алёны Самошиной. Психологические и эзотерические 
Мучаетесь от боли и неприятных ощущений в спине? Беспокоят сутулость, сколиоз? Попробуйте метод Дорн 
Мощная энергетическая чистка 
Бережно. Эффективный анализ и устранение проблем в отношениях с партнёром, собой, родителями, детьми. Онлайн 
Индивидуальные консультации для подростков очно и онлайн 
Психотерапия успешной судьбы. Быстро, легко и эффективно. Онлайн 
Душевный коучинг — путь к мечте без насилия над собой. Онлайн 
Энергетические сессии Access Bars, Facelift, телесные процессы, Симфония Возможностей онлайн и офлайн 
Очно и Онлайн Расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Психотерапевт, парапсихолог. Решение трудных и необъяснимых случаев. Очно и онлайн 
Индивидуальный курс целительской терапии "Целительская практика, доказанная наукой, подтверждённая опытом" 
Нумерологическая консультация 
Консультация ведического астролога "Составление натальной карты рождения" 
Индивидуальный астронумерологический расчёт: для взрослых, для детей, для бизнеса 
Исцеление здоровья без химии и операций. Раз и навсегда 
Абай Бахсы экстрасенс ведёт индивидуальный приём 
Интегральное исцеление от Анны Кристалли 
Обучение техникам гипноза и самогипноза 
Практикующий психолог, психотерапевт, расстановщик 
Экстрасенс и Ясновидящая. Консультации, помощь, обучение. Артур и Каролина Микаберидзе 
Счастье. Раскрываем глубины памяти. Регрессивный и прогрессивный анализ. Авторская методика 
Краткосрочная психотерапия. Психотравмы, деньги, отношения. РПТ, МАК, Гипнотерапия по Макулову 
Квалифицированная помощь профессионального психолога 
Все услуги

Популярные статьи

Закон кармы. И можно ли её менять 
"Когда я одним пальцем указываю на другого, то три указывают на меня". Индийская…
Как поддерживать себя в трудные периоды? 
"Как поддерживать себя в трудные периоды?" — спросили меня недавно. Я много в последнее…
Антикризисное управление 
Управление в условия кризиса имеет свои отличительные особенности, поскольку для…
Коридор затмений 30 апреля-16 мая 2022 года. Что ожидать? 
30 апреля в 20:42 по Гринвичу (в 23:42 по Москве) наступит солнечное затмение, которое…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru
18+
  • О проекте
  • Реклама на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2022
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта

samopoznanie.ru/schools/tanec_5_ritmov/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя
Ваш телефон
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?