Душевный коучинг (бесплатно)

• Предлагаю добрый путь к мечте без насилия над собой.
• Превращаю выгоревших достигаторов в счастливых людей.

Запросы, с которыми работаю

• Стресс, тревога, страхи.
• Усталость от дня сурка.
• Отношения (личные, деловые).
• Низкая самооценка, неуверенность.
• Выгорание, прокрастинация, нехватка энергии.
• Поиск смысла жизни, призвания и предназначения.
• И вообще всё, с чем вы запутались, что вас беспокоит и мешает жить.

Что вы получите сразу

• Облегчение и ясность.
• Выход из тупика.
• Преодоление тревоги и сомнений,
• Понимание, чего вы хотите и можете на самом деле.
• Устранение внутренних препятствий на пути к желаемому (синдром самозванца, стыд, страх, вина).
• Реалистичный план действий и первый шаг к мечте.

Что вы получите в перспективе

• Опору на себя.
• Укрепление самооценки и уверенности в себе.
• Доступ к собственной силе.
• Страховку от выгорания.
• Трансформацию ваших накопленных знаний в новые результаты.
• Новые перспективы в самореализации и личной жизни.

Почему именно у меня

• Я более 15 лет отбираю и проверяю на работоспособность коучинговые и психологические практики, реально дающие результат.
• Более 100 моих клиентов уже изменили жизнь к лучшему (отзывы покажу, если попросите).
• Я помогаю обрести силу идти свой путь самостоятельно, без необходимости дополнительных консультаций или длительной психотерапии.

Ко мне на коучинг можно прийти

• не имея запроса ("чего хочу не знаю, чего знаю не хочу" — годится).
• не имея "правильной" цели.
• без прокачанных навыков целеполагания, тайм-менеджмента и т.д.
• с любым опытом достижений или провалов, а равно при отсутствии опыта.

Коуч — это не тренер, не наставник, не доктор, поэтому он не "лечит", не учит, не пинает, не контролирует, не даёт оценок и советов. А лишь помогает устранить внутренние ограничения.

Результат не гарантируется, он не может быть известен заранее, его контуры и план действий создаются в момент общения (коучинг — англ. coaching из "co" и "achieve" — совместное достижение).

Почему именно сейчас

• Я перезапускаю свою практику, добавляя в неё исследовательские технологии, помогающие пробудить личную силу.
• Ищу добровольцев, которые не боятся добрых экспериментов и готовы написать честный отзыв о моей работе.
• Учитывая экспериментальный характер сессии, проведу её бесплатно (за donation) для первых 10 желающих.

Коуч-сессия за отзыв и donation — это возможность

• попробовать, что такое "коучинг", не рискуя своими деньгами;

• вы не обязаны платить, благодарность коучу — на ваше усмотрение;
• побыть в безопасном пространстве принятия и поддержки, не рискуя своим эмоциональным комфортом;
• позволить себе не только хотеть, но начать действовать и получить новые результаты в жизни.

Если не хотите писать отзыв о моей работе здесь на сайте, меня устроит ваш отзыв в личные сообщения, и ваше имя мы можем оставить в секрете.

На чём я основываю свою работу

• Классический коучинг (Тимоти Голви, Джон Уитмор, Юлия Монина и др.).

• Экологичный и экспоненциальный коучинг (Жасулан Досекеев, Михаил Саидов).

• Клиент-центрированная психотерапия (Карл Роджерс).

• Ценностно-ориентированная психология (Олег Гадецкий).

• Ненасильственное общение (Маршалл Розенберг).
• Принципы йоги (Патанджали).

Коуч-сессии проходят онлайн — вы на своей территории, в безопасной и комфортной обстановке. Для онлайн-общения вам понадобится:

1. Компьютер или смартфон с работающей камерой и стабильным интернетом.
2. Возможность уединиться и исключить отвлекающие факторы на 1,5 часа.

Просьба заранее зарядить твой компьютер/смартфон перед общением, а лучше подключить его к электросети. Желательно на время сессии отключить телефонные звонки и закрыть все лишние окна на компьютере.

• Важно, чтобы вас никто не отвлекал. Общественные места, присутствие посторонних — недопустимы.
• Противопоказанием для сессии является состояние алкогольного или наркотического опьянения.

P.s. Также меня ищут по словам: Коуч, Коучинг, Психолог, Коуч онлайн, Коучинг онлайн, Духовный психолог, Ценностно-ориентированный коуч