AUM медитация (АУМ-марафон) еженедельно в Вершине на Красных Воротах. Мощный энергетический процесс и проработка эмоций

Медитация AUM (с англ. awareness — undertanding — meditation, осознанность — понимание — медитация) — интенсивный, энергичный, захватывающий процесс, созданный любимым учеником Ошо Верёшем (Veeresh).

Он длится 2,5 часа, в течение которых вы проходите 13 разных стадий и разных эмоциональных состояний. Это даёт возможность глубоко погрузиться в себя и затронуть дремлющие пласты энергии, ждущие своего часа, чтобы раскрыться и придать вашей жизни новые краски и вдохновение.

AUM — социальная медитация, где вы активно взаимодействуете с другими людьми. Это делает процесс невероятно увлекательным, спонтанным и исцеляющим.

На AUM-медитации вас ждёт:

• мощная проработка всех эмоций,
• мгновенное снятие стресса,
• прилив эндорфинов,
• подъём энергии,
• устранение тревоги и страха,
• сброс всех обид,
• свобода от чувства вины,
• отказ от вредных привычек,
• всплеск вдохновения,
• открытие сердца,
• новые друзья,
• тотальное обновление,
• освобождение от груза старых проблем,
• свежесть и весна,
• навык быстрого выхода из негатива,
• укрепление иммунитета,
• ясность видения,
• творческие озарения,
• избавление от одиночества,
• опыт тишины и медитации,
• энтузиазм и радость жизни.

Важно! Для практики понадобится одежда спортивного типа и вода.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»