↑ Наверх
Направления →

Майндфулнесс в Санкт-Петербурге

642 просмотра

Услуги

Новый сервис для онлайн-работы 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Тренинг-беседа по выгоранию и тревожности. Как стать продуктивным и счастливым 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Душевный коучинг (бесплатно) 
Антикризисная консультация (бесплатно) 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Целительный сеанс. (Коррекция судьбы). Профилактика и Кармическое целительство. Очно или онлайн 
Индивидуальная консультация Холодинамика и Регрессия 
Индивидуальные консультации для детей и подростков очно и онлайн 
Коучинговое сопровождение к цели 
Индивидуальное занятие Смехопрактики, "Йога смеха" и частные запросы 
Консультация биосенсорного психолога онлайн 
Индивидуальная системная расстановка про деньги 
Психолог по семейным отношениям 
Магическая помощь 
Консультирование НЛП методом 
Профессиональная онлайн консультация психолога 
Консультация психолога для взрослых 
Диагностика на магические и энергетические поражения 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Идеал-метод Тойча. Уникальный метод саморазвития и подъёма сознания, который укажет верный путь к улучшению качества жизни. Офлайн/онлайн 
Jina — 30 дней практических изменений 
Онлайн-курс Таро 
Личная стратегическая сессия 
Астрология и Таро для тех, кто ищет своё направление 

Синонимы
Mindfulness, MBSR, Светская медитация, Осознанная медитация, Практики осознанности.
Структура направлений
Медитация  →  Майндфулнесс в Санкт-Петербурге.

Осознанность выходит на первый план в личностном развитии. Вдумчивый подход к своим действиям, понимание своих эмоций, мотивов и ценностей даёт значительный рост во всех сферах жизни. Гармонизацией внутреннего пространства человека занимается направление, появившееся в конце 70-х гг. на основе практик…  Что такое Майндфулнесс? (полное описание)

Расписание тренингов и семинаров1

31 октября Суббота, 17:00
Школа Медитации студии Лаор
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Email: *
Комментарий: 
* Отправляя данные, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.

показать другие цифры
 
4 занятия по 1,5 часа. Санкт-Петербург
Санкт-Петербург

Друзья, Школа медитации Студии ЛАОР по субботам приглашает на занятия обучающего курса по медитации с Сонамом.

Курс состоит из 4-х…
Студия йоги "Лаор" Студия йоги "Лаор" (Санкт-Петербург)

Регулярные занятия1

По вторникам 20.00–22.00
Философско-психологические группы личностного развития
  Скидка 100 Р
Имя: *
Телефон: *
Email: *
Комментарий: 
* Отправляя данные, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.

показать другие цифры
 
2 часа
Санкт-Петербург

Разговоркинг — это пространство совместного развития в формате групповых встреч офлайн и онлайн, на которых мы вместе ищем ответы…
Александра Алексеевна Шемкова, Санкт-Петербург Александра Алексеевна Шемкова (Санкт-Петербург)

Прошедшие мероприятия

10 октября Суббота, 17:00
Школа Медитации студии Лаор
4 занятия по 1,5 часа. Санкт-Петербург
Санкт-Петербург

Друзья, Школа медитации Студии ЛАОР по субботам приглашает на занятия обучающего курса по медитации с Сонамом.

Курс состоит из 4-х…
Студия йоги "Лаор" Студия йоги "Лаор" (Санкт-Петербург)
10 октября Суббота, 17:00
Школа Медитации студии Лаор
4 занятия по 1,5 часа. Санкт-Петербург
Санкт-Петербург

Друзья, Школа медитации Студии ЛАОР по субботам приглашает на занятия обучающего курса по медитации с Сонамом.

Курс состоит из 4-х…
Студия йоги "Лаор" Студия йоги "Лаор" (Санкт-Петербург)
3 октября Суббота, 15:00
Йога тур на Ликийской тропе. Йога, море, трекинг, тысячелетняя история древней Ликии
8 дней
Анталия

Ликийская тропа. Трекинг и йога

Ликийская тропа проходит по побережью Средиземного моря и соединяет между собой города и деревушки…
Анастасия Марушина Анастасия Марушина (Санкт-Петербург)
Ольга Тюлюс, Санкт-Петербург Ольга Тюлюс (Санкт-Петербург)
26 сентября Суббота, 19:00
Ситар-медитация с Ларисой Рагозой
1 час
Санкт-Петербург

Приглашаем провести субботний вечер, погрузившись в мир гармонии и спокойствия вместе с древним инструментом — ситаром. Это мероприятие…
Студия йоги "Лаор" Студия йоги "Лаор" (Санкт-Петербург)
10 июля Пятница
Флагманский ретрит Игоря Будникова. Карельский перешеек
7дней
Республика Карелия
  • 6 дней интенсивной практики медитации под руководством Игоря Будникова в окружении тишины и глубокого спокойствия
  • 1 день нетворкинга…
Ретритный центр "Вкус Жизни" в клубном посёлке Русская Красавица Ретритный центр "Вкус Жизни" в клубном посёлке Русская Красавица (Санкт-Петербург)
Игорь Будников, Индонезия Игорь Будников (Индонезия)
Майндфулнесс: анонсы по интересам приходят зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь — интересы сохранятся в профиле, появится личное расписание, а о новых мероприятиях по вашим темам портал сообщит письмом.

Консультации и услуги1

Услуга
Идеал-метод Тойча. Уникальный метод саморазвития и подъёма сознания, который укажет верный путь к улучшению качества жизни. Офлайн/онлайн
Москва
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта: *
Комментарий: 
* Отправляя данные, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.


показать другие цифры
 
Консультативный центр "Абрикотин" Консультативный центр "Абрикотин"
Алексей Альбертович Балаян, Москва Алексей Альбертович Балаян

Услуги в других городах 5

Статьи по теме свернуть ↑

Евгений Валерьевич Tanha_Medi

Немного о внутренней ориентации — как ориентироваться по телу, через внутренние видения и при этом не во вред здоровью!
Под внутренней ориентацией я имею в виду следующее: прежде чем что-то сделать или когда уже делаете первое — ориентироваться по внутренним самоощущениям для того, чтобы действие… Читать дальше

0
Комментарии
0
rudoymaxim

Вводные перед началом

Во время выполнения этой практики мы направляем фокус внимания на тело и каждую его область, начиная со стоп и далее поднимаясь вверх до головы.

Цель: присутствовать в своём теле без каких-либо намерений, например, отдохнуть и расслабиться. Будет замечательно, если так получится… Читать дальше
2
Комментарии
0
rudoymaxim

Эта практика расширяет осознанность тела и физических ощущений. Объединяет Сканирование Тела с Прогрессивной Мышечной Релаксацией. Другие названия: "Прогрессивная Мышечная Осознанность", "Прогрессивная Мышечная Релаксация на Основе Осознанности".

Цели. Научиться замечать сигналы напряжения в различных… Читать дальше
1
Комментарии
0
rudoymaxim

Краткое введение

Эта короткая практика осознанности поможет вам погрузиться в текущий момент и почувствовать себя в своём теле.

Её можно выполнять сидя на стуле, диване или в кресле, сейчас это не принципиально. Главное, выполнять там, где в это время вас никто не потревожит.

Время выполнения: примерно… Читать дальше
1
Комментарии
0

Направление используют

Организаторы
  Константин Новосельцев и сообщество "Я есть"  (Москва),    Мельникова Алиса  (Москва),    Проект "Пробуждение на собственном опыте"  (Москва),    Центр медитации "Тергар"  (Москва),  Черникова Ольга Черникова Ольга  (Москва),  Проект "Эканта: Integrity & Love": путешествия со смыслом Проект "Эканта: Integrity & Love": путешествия со смыслом  (Москва),    Giving School  (Москва),    Анастасия Карпицкая Akarpa  (Томск),    Творческо-энергетическое пространство "Круг Шакти"  (Санкт-Петербург),    Школа осознанной жизни "Сияние"  (Красноярск),    Центр астрологии "Мистериум"  (Краснодар),  Работает Свет ДВ Работает Свет ДВ  (Хабаровск),    Татьяна Леонтьева  (Иркутск),  Ретритный центр "Остров" Ретритный центр "Остров"  (Республика Карелия),    Андрей Тюлейкин  (Новосибирск),    Майндфулнесс — фитнес для ума (Сургут),  Литвиненко Владимир Васильевич Литвиненко Владимир Васильевич (Ярославль),    Йога клуб в Златоусте Oum  (Златоуст),    Женский клуб трансформации "Золотая квинтэссенция"  (Краснодар),    Ретрит-центр "5 стихий"  (Пермь).
Тренеры
  Алексей Владимирович Васин  (Санкт-Петербург),    Дана Надбитова  (Санкт-Петербург),    Елена Николаевна Докучаева  (Санкт-Петербург),    Эльвира Скараин  (Санкт-Петербург),    Александр Кот  (Новосибирск),    Кулан хаан  (Якутск),    Евгений Валерьевич Tanha_Medi  (Москва),    Юлия Христолюбова  (Красноярск),    Николай Ефименко  (Москва),    Надежда Гребенникова  (Москва),    Мира Нитай  (Краснодар),    Лилия Крюкова  (Нижний Новгород),    Елена Юргина (Чикунова)  (Екатеринбург),    Инесса Шереметова  (Омск),    Александра Звонак  (Новосибирск),    Елена Греченко  (Сургут),    Дмитрий Владимирович Андрущенко  (Горный Алтай),    Дима Пафин  (Москва),    Дарья Алексеевна Милославская  (Чебоксары),    Владимир Дубков  (Тверь).
Ещё тренеры 2
Консультанты
  Алексей Владимирович Васин  (Санкт-Петербург),    Дана Надбитова  (Санкт-Петербург),    Эльвира Скараин  (Санкт-Петербург),    Елена Греченко  (Сургут),    Полина Бон  (Черноморское побережье),    Наталья Малахаева  (Черноморское побережье),    Надежда Гребенникова  (Москва),    Инесса Шереметова  (Омск),    Елизавета Дмитриевна Ермолова  (Москва),    Елена Юргина (Чикунова)  (Екатеринбург),    Анастасия Казанцева  (Екатеринбург),    Дмитрий Владимирович Андрущенко  (Горный Алтай),    Александр Кот  (Новосибирск),    Дима Пафин  (Москва),    Дарья Алексеевна Милославская  (Чебоксары),    Владимир Дубков  (Тверь),    Валерия Сергеевна Полеева  (Новосибирск),    Алина Сотова  (Москва),    Александра Звонак  (Новосибирск),    Дмитрий Владимирович Андрущенко  (Горный Алтай).

Смотрите также

Направления
 Антистрессовая программа,   Медитация,   Нейропсихология,   Самопознание через расслабление,   Управление эмоциями.
Майндфулнесс в других городах
Москва,   Воронеж,   Саратов,   Республика Карелия,   Черноморское побережье,   Горный Алтай,   Иркутск,   Владивосток.
Спасибо, за интерес к теме "что такое Майндфулнесс"!