Студия йоги "Лаор"

В самом сердце Петербурга, между Исаакием и Театральной, атмосферная студия Йоги и Звукотерапии ЛАОР ждёт всех стремящихся к саморазвитию.

Каждый, кто ещё только интересуется йогой и тот, кто давно с нею знаком, найдёт для себя подходящую практику и профессионального инструктора. Все наши инструктора имеют опыт преподавания более 10 лет.

Уровень подготовки у вас может быть любой, приходить на занятия можно всей семьёй. Дети с большим удовольствием занимаются вместе с мамами и папами.

Цель существования нашей студии — в том, чтобы помогать людям развиваться физически и духовно: становиться более здоровыми, спокойными, добрыми, осознанными и эмоционально зрелыми.

И вот для всего этого у нас предлагается:

• Аэройога (воздушная йога в гамаках)
• Хатха йога (классика йоги с авторскими наработками от наших инструкторов).
• Футфитнес (йога для стоп на специальном оборудовании)
• Терапевтическая йога (йога с учётом ограничений по здоровью)
• Семейная Фитнес-йога (здоровый досуг для всех членов семьи)
• Медитативное дыхание (восстановление энергии)
• Гонг-медитация (мощная вибро-и звукотерапия)
• Йога Нидра (глубокое расслабление нервной системы и психики)
• Восточная нейрогиманстика (йога для мозга)
• Школа медитации (доступные техники с объяснениями и практикой для всех желающих)
• Школа Активной Жизни (микс оздоровительных практик для старшего поколения)
• Телесная Перкуссия (развитие координации и чувства ритма)
• Обучение рефлексомассажу стоп (методы работы со стопой для себя и своих близких)
• Консультации с доктором Аюрведы (индийская традиционная медицина)
• Холистический массаж (телесно-ориентированная терапия)
• Кинезиология (массажи с элементами китайской медицины)
• Правка лица (японские массажи Кобидо и Коруги)

Дополнительно в Студии проводятся творческие мастер-классы, тренинги, трансформационные игры, звуковые мистерии и камерные выступления музыкантов.

В тёплое время года мы с большим энтузиазмом проводим практики на открытом воздухе: йогу на сапах, выездные ретриты, семейные квесты, йога-пикники и походы.

Приглашаем мастеров и экспертов к сотрудничеству и коллаборациям.

Для созвучных мероприятий есть возможность аренды Студии.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»