Дима Пафин

Обо мне и моём методе

Я создатель метода "Психофилософия". Это не психология в привычном смысле и не абстрактная философия. Это практика прямого контакта с внутренним миром, которая объединяет ясность ума и живой опыт тела.

Долгое время я думал, что если во всём разобраться, станет легче. Читал, анализировал, раскладывал страхи по полочкам. Я знал о них всё. Но они никуда не уходили. Знание лежало отдельно, жизнь — отдельно. В какой-то момент я понял: проблема не в знании, а в том, что знание и переживание живут в разных комнатах. Психология часто теряет смысл за переживаниями, философия — живое чувство за смыслами. Я нашёл третий путь.

Психофилософия — это работа с живыми образами, из которых состоит наша психика и реальность. Страх, сила, боль, призвание — не просто чувства и не просто идеи. Это живые сущности, которые ждут встречи. Обычно мы либо подавляем их, либо бесконечно анализируем. Встречи не случается. И тогда они управляют нами из темноты. Я предлагаю не анализ, а контакт. Прямую встречу с образом, в которой знание становится опытом, а то, что раньше отнимало энергию, становится опорой.

Как проходит сессия

Это не гипноз и не медитация. Вы в полном сознании. Я выступаю проводником: с помощью вопросов помогаю вам направить внимание внутрь, вызвать образ и вступить с ним в диалог. Мы не оцениваем, не исправляем, не убегаем. Мы смотрим и принимаем. Одна сессия — одна встреча. Иногда этого достаточно, иногда нужно несколько. Но результат ощущается сразу: волна мурашек, тепло в груди, выдох, который вы сдерживали годами. Это момент, когда отщеплённая часть вас возвращается домой.

Что вы получите

Вы перестанете ходить по кругу. Страхи перестанут быть врагами. Желания станут ясными. Вы вернёте себе авторство над собственной жизнью. Не через годы терапии, а через опыт, который доступен здесь и сейчас.

Если вы чувствуете, что живёте не свою жизнь, если умная голова есть, а сердце не откликается, — приходите. Мы встретимся с тем, что внутри, и вернём это домой

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»