↑ Наверх
Направления →

Пранаяма в Иркутске

10226 просмотров
Пранаяма

Синонимы
Пранаяма, Pranayama.
Структура направлений
Дыхательные практики  →  Пранаяма в Иркутске  →  Метод Бутейко.

Издавна считалось, что управление дыханием, играя основополагающую роль в регуляции главных систем организма, представляет собой ключ к здоровью и долголетию. Древние индусы на протяжении многих тысяч лет совершенствовали искусство правильно вдыхать и выдыхать, выросшее и развившееся в итоге в комплекс…  Что такое Пранаяма? (полное описание)

Расписание тренингов и семинаров2

29 июня Пятница, 19:00
Ретрит с Йогачарья Саджи "Коррекция тонких тел"
3 дня
Листвянка

Мы знаем, какими хотим быть, и даже, что для этого надо делать. Но почему-то не получается. Нет времени заняться собой, что-то мешает…

0
Комментарии
0
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 
 
Анна Медведева Анна Медведева (Иркутск)
  "Свет" — дом для практик и здорового отдыха на Байкале  (Иркутск)
Saji P.K, Индия Saji P.K (Индия)
7 июля Суббота, 12:00
Погружение в йогу на Байкале
6 суток
п. Харанцы, о. Ольхон, турбаза "Усадьба Баданская"

"Йога-погружение на Байкале"

Этот семинар предназначен для тех, кто хочет ближе познакомиться с древней традицией йоги в теории и на…

0
Комментарии
0
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 
 
Фёдор Дёмин, Иркутск Фёдор Дёмин (Иркутск)
Анна Сергеевна Кицанова, Иркутск Анна Сергеевна Кицанова (Иркутск)
Ещё 1 тренер…

Регулярные занятия1

Во 2-е и 4-е воскресенье каждого месяца с 10:30 до 12:00
Метод Йога-Нидра "Реализация мечты"
1,5 часа
Иркутск

В программе 1,5-часового занятия: динамичная практика Сурья Намаскар (Приветствие Солнцу), восстанавливающие асаны, дыхательные практики…

0
7
  Скидка 50 Р
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 
 
Елена Елькина Ilana, Иркутск Елена Елькина Ilana (Иркутск)

Прошедшие мероприятия

8 марта Четверг, 09:30
Семинар "Йог ушёл от стресса". Релакс-ретрит
4 дня
138 км КБЖД

Как набраться сил, чтобы дождаться лета, когда уже и новогодние праздники прошли, но впереди ещё много, много недель зимы? Едем с нами…
10
1
Анна Медведева Анна Медведева (Иркутск)
Анна Медведева, Иркутск Анна Медведева (Иркутск)
Анастасия Аль-Мандиль, Иркутск Анастасия Аль-Мандиль (Иркутск)
9 февраля Пятница
Семинар "Йога Тени" с Андреем Галицким — Чайя Йоддха Санчаланам: основы хатха-йоги
3 дня
Иркутск

"Йога Теней" и Андрей Галицкий — снова в Иркутске!

"Развитие силы во все времена осуществлялось путём использования простых и доступных…

0
Комментарии
0
Наталья Кунина Наталья Кунина (Иркутск)
Цигун в Иркутске и на Байкале Цигун в Иркутске и на Байкале  (Иркутск)
Андрей Галицкий, Москва Андрей Галицкий
Николай Постольный, Иркутск Николай Постольный (Иркутск)

Услуги и объявления2

1,5 часа.
Индивидуальные занятия "Древняя система самопознания Йога: теория + практика"
Москва
1
Комментарии
0
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 
 
1,5–2 часа
Персональные занятия по йоге, йога-терапии, дыхательным практикам
Москва
0
Комментарии
0
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 
 
Алексей Викторович Киселёв, Москва Алексей Викторович Киселёв

Услуги в других городах 5

Статьи по теме свернуть ↑

Что же такое пранаяма? 

Александра Милеева

С одной стороны, пранаяма — это просто вдох и выдох, но, с другой стороны, это сама жизнь, ведь ни для кого не секрет, что после прекращения дыхания жизнь человека обычно тоже прекращается в считанные минуты.
С одной стороны, это просто физиологические дыхательные упражнения, но, с другой стороны… Читать дальше
1
Комментарии
0

О дыхательных практиках Йогов, о Пранаяме! 

Валерий Александрович Макаров

В древности люди, выбравшие путь духовной эволюции, владели тайнами трансформации — изменения себя и своих внутренних процессов. Огромную роль в этом пути, на фоне многочисленных методов и практик, играет использование особых ритмов дыхания — пранаямы.

Именно практику пранаямы йогины и посвящённые… Читать дальше

0
Комментарии
0

Как взбодрить себя в зимнее время с помощью йоги 

Ирина Музолькова

Доброго дня, дорогие!
Сейчас во время холодов и темноты, более тяжёлой еды многие могут ощущать состояние вялости, хандры, негативности. В йоге есть способы, с помощью которых вы можете быстро сбалансировать себя и начать свой день бодро, так, чтобы быть продуктивным весь остальной день.
Итак, когда… Читать дальше

0
Комментарии
0

Как развивать силу воли и зачем 

Гелена Хохлова

Сила воли является динамической составляющей успеха.

Возможности в жизни появляются не как случаи, а как результат созидания. Они создаются человеком либо в настоящем, либо в недавнем или отдалённом прошлом.

Чтобы быть успешным, нужно не только позитивное мышление. Следует также постоянно действовать… Читать дальше

0
Комментарии
0

Данное направление используют в работе

Тренеры
Свернуть ↑
 Аида Адамян,   Александр Култынов,   Алексей Горелик,   Алёна Чернышова,   Алла Гардер,   Ана Шейн,   Анастасия Кузнечикова,   Анастасия Хлынцева,   Андрей Головчанов,   Андрей Голубев,   Вера Цупикова,   Елена Александровна Лугова,  Елена Бокитько,   Елена Игоревна Калинина,   Елизавета Скрябина,   Йоги Алламанатх,   Любовь Иванникова,   Маргарита Панина,   Надежда Харитонова,   Ольга Любомирская,   Татьяна Мещерякова,   Юлия Гиршевич.
Из других городов 271
Организаторы
Свернуть ↑
 Анна Медведева.
Из других городов 133
Консультанты
Свернуть ↑
Из других городов 63

Отзывы о мероприятиях по данному направлению свернуть ↑

Касьянова Ольга (гость) написала 20 марта 2018 в 15:40    
Семинар "Йог ушёл от стресса". Релакс-ретрит, тренеры: Анна Медведева, Анастасия Аль-Мандиль

Семинар для меня просто уникален! Я узнала очень многое о йоге, это для меня какой-то другой мир и я Хочу изучить и познать его как можно глубже, Медитация на ходу, йога-нидра, ом-медитация. Расслабилась и зарядилась, какой-то особенной энергией. Огромное спасибо организаторам Анастасии и Анне они… Читать дальше 

Катерина (гость) написала 20 марта 2018 в 15:41    
Семинар "Йог ушёл от стресса". Релакс-ретрит, тренеры: Анна Медведева, Анастасия Аль-Мандиль

Выражаю благодарность организаторам семинара! Настя прекрасно провела все практики и занятия. Я узнала много нового и интересного. Получила ту информацию и навыки, которые мне пригодятся в дальнейшем. Понравилось место приведения на Байкале (Шаражалгай), прогулки на свежем воздухе, уютные домики, домашняя кухня, спокойное, доверительное общение. Показать оценки 

Илона Шачнева (гость) написала 18 марта 2018 в 11:41    
Семинар "Йог ушёл от стресса". Релакс-ретрит, тренеры: Анна Медведева, Анастасия Аль-Мандиль

Данный семенар очень насыщенный и полезный. Здесь можно познакомится с разными техниками и зарядится только позитивными эмоциями, Байкал и природа вокруг так же способствую этому. Место проведения Шарыжалгай очень уютное, комфортное и небыкновенно заботливый персонал, вкусная, многообразная и очень… Читать дальше 

Татьяна Труфанова (гость) написала 17 марта 2018 в 16:14    
Семинар "Йог ушёл от стресса". Релакс-ретрит, тренеры: Анна Медведева, Анастасия Аль-Мандиль

Замечательные выходные!!! Настоящая перезагрузка, можно даже назвать мини отпуск!!! Очень насыщенная программа. Столько полезных и интересных практик! Когда погружается в процесс, все практики оказывают прекрасный эффект! Начинаешь себя понимать и лучше чувствовать! Очень вкусная и полезная еда, комфортные… Читать дальше 

Галина Тренёва написала 17 марта 2018 в 15:41    
Семинар "Йог ушёл от стресса". Релакс-ретрит, тренеры: Анна Медведева, Анастасия Аль-Мандиль

Мне очень понравились все практики, особенно циклическая медитация. Смысл длительной суставной гимнастики (в частности, больше часа только на печи) я пока не поняла. Ограмная благодарность Насте, ей пришлось работать за двоих. Показать оценки 

Смотрите также

Направления
 Анандасвами йога,   Дыхательные практики,   Здоровый образ жизни,   Йога,   Йога-терапия,   Каула-йога,   Космоэнергетика,   Метод Бутейко,   Свободная йога,   Энергетические практики.
Полезные сайты
Свернуть ↑
 Центр йоги "Парам Ананд",   Два берега,   Открытая йога в Перми,   Проект Падмайога: Сад Лотосов Йоги,   Путешествие в мир женской энергии, красоты и гармонии,   Студия йоги Ольги Пархоц,   Центр оздоровительных практик "Единение",  Instruktor108,  NewYogaLife,   Ram India Yoga.
Пранаяма в других городах
Москва,   Ярославль,   Воронеж,   Санкт-Петербург,   Петрозаводск,   Ульяновск,   Казань,   Волгоград,   Калининград,   Пермь,   Уфа,   Крым,   Краснодар,   Черноморское побережье,   Карпаты,   Оренбург,   Майкоп,   Кавказские Минеральные Воды,   Нижний Тагил,   Екатеринбург,   Абхазия,   Челябинск,   Каменск-Уральский,   Грузия,   Болгария,   Армения,   Турция,   Сургут,   Греция,   Омск,   Новосибирск,   Тунис,   Красноярск,   Испания,   Горный Алтай,   Улан-Удэ,   Марокко,   Непал,   Индия,   Владивосток,   Шри-Ланка,   Мальдивы,   Таиланд,   ЮАР,   Индонезия.
Спасибо, за интерес к теме "что такое Пранаяма"!