Анандасвами йога

Йога Анандасвами является несколько необычной для понимания западных людей, привыкших к практичным видам йоги, которые при этом поддаются какому-то определённому описанию. Но на самом деле йога представляет из себя гораздо больше и как раз йога Анандасвами являет собой единую систему йоги. Коротко её суть можно выразить следующим образом — это гармония Доброты и Эффективности, приводящая к осознанию себя и окружающего нас мира.

Чтобы лучше понять йогу Анандасвами, нужно обратиться к тому, что же такое на самом деле йога и историю её возникновения. Считается, что йогу людям дал Господь Шива, одним из имён которого является Анандасвами.

Изначально знания йоги передавались устно от учителя к ученику. Затем с утратой памяти эти знания стали записывать, чтобы они смогли дойти до нас.

Сама по себе йога представляет собой одну из важнейших систем, позволяющую раскрыть потенциал человека, самореализоваться, понять себя и устройство мира, а также восстановить и поддерживать связь с Богом.

Йога является единым целостным учением, несмотря на существование различных видов в ней. В трудные времена йога помогала людям выживать, так появились "практичные" части йоги, например хатха-йога, уделяющая больше внимание физическому состоянию человека. Но постепенно знания йоги утрачивались, и до нас дошли лишь крупицы этих знаний.

Полным знанием йоги владели древние арии. По предсказаниям жрецов знания должны были со временем исчезнуть и что сохраниться они смогли бы только на территории современной Индии. И тогда арии последовали туда. Путь был долгим, некоторые не смогли совершить его и отделились от группы, обосновавшись на территории других государств. Это объясняет факт того, что люди разных народов обладают схожими знаниями об устройстве мира, схожестью в языках. Ведь изначальным языком был санскрит, на котором эти знания и передавались. Однако знания на этих территориях со временем было всё же утрачено. Лишь Индия сумела сохранить их, давая, и по сей день, рождение множеству различных учений и верований.

Одной из причин утраты этих знаний явилось изменение языка, на котором говорили люди и попытке записать Веды. Дело в том, что в санскрите наиболее важно произношение, продолжительность звучания того или иного звука. А это невозможно отразить на бумаге. В результате возникло несколько школ санскрита из-за разного написания одних и тех же слов. Постепенно это почти полностью исказило смысл знаний.

На сегодняшний день людям известны около 20 основных направлений в йоге, при этом людей обучают 15–16 видам, а остальные виды йоги можно начать изучать только после того, как человек будет готов к этому.

С целью дать людям знания истинной йоги был создан Международный открытый йога университет. В нём люди могут выбрать для изучения то направление, которое им наиболее подходит: хатха-йога, тантра, крийя-йога, пранаяма, янтра-йога и т.д. Это комплексный подход к изучению йоги, что делает данную школу йоги уникальной.

Но ядром йоги является то знание, которое приходит после долгой практики, которое невозможно передать. Оно само открывается человеку.

В основе любой йоги лежит соблюдение гармонии и отказ от крайностей. Она должна привести человека к свободе, устранив все преграды, будь то физические или ментальные. Однако достигнутая человеком гармония должна соответствовать гармонии мира, не противоречить Вселенским законам.

Овладев полученными знаниями и навыками в йоге, человек сможет легко справиться с любой жизненной ситуацией, подняться на гребне волны, достигнув вершины своей жизни.