↑ Наверх
Направления →

Перинатальная йога в Москве

23096 просмотров
Перинатальная йога
Беременность — особый период в жизни женщины
Йога — одна из лучших форм тренировки в течение беременности
Класс по перинатальной йоге

Синонимы
Йога для беременных, Гимнастика для беременных, Франсуаза Барбира Фридман, Perinatal yoga, Birthlight.
Структура направлений
Здоровый образ жизни  →  Перинатальная йога в Москве.

Йога — одна из лучших форм тренировки в течение беременности. Это также мягкий и безопасный способ сохранить тонус мышц, не перенапрягая их, предотвратить появление болей в спине, зарядиться энергией, успокоить ум и тело, подготавливаясь к непростому процессу родов и материнству.

Перинатальная йога…  Что такое Перинатальная йога? (полное описание)

Расписание тренингов и семинаров2

27 октября Суббота, 09:00
Сертифицированный курс "Йога после родов. Пошаговое восстановление"
2 дня
Москва

Актуальность курса

Восстановление после родов — очень важный этап, от которого зависит здоровье женской репродуктивной системы в дальнейшем…

0
Комментарии
0
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 
 
Факультет Пренатальной и постнатальной йоги Московского Университета Йоги Факультет Пренатальной и постнатальной йоги Московского Университета Йоги
Оксана Будкина, Москва Оксана Будкина
Наталья Владимировна Гончаренко, Наталья Владимировна Гончаренко
9 февраля Суббота, 10:00
Семинар "Вольные роды"
2 дня
Москва

Для будущих и настоящих пап и мам и всех, кто готовится к беременности и рождению малыша — это возможность грамотно подготовиться…

0
Комментарии
0
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 
 
Центр йоги "Мандала" Центр йоги "Мандала"
Асташко Джоновна Зифа, Краснодар Асташко Джоновна Зифа (Краснодар)

Регулярные занятия3

Вторник, четверг 18:45–20:15, среда, понедельник 18:45–20.10,20:15–21:45, воскресенье 10:00–11:30, 12:00–13:30, пятница 19:30–21:00, воскресенье 18:30–20:00, вторник 10:00–11:30, пятница 9:45–11:15
Групповые занятия йогой "Йога для шпагата, йога для беременных, хатха-йога, танец Мандала"
90 минут
Москва

В центре "Обыкновенное чудо" проводятся регулярные занятия йогой, которые ведут сертифицированные опытные преподаватели. Зал для практики…

0
Комментарии
0
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 
 
  Центр развития и познания себя "Обыкновенное чудо"
Дарья Головкина, Дарья Головкина
Вторник и четверг с 11:30 до 13:00 и с 21:00 до 22:30, воскресенье с 19:30 до 21:00
Занятия SmartYoga. Группы оздоровительной йоги и ЛФК на "Соколе". Акция! 10% скидка на осенние абонементы
1,5 часа
Москва

Занятия в группах оздоровительной йоги и ЛФК на "Соколе" SmartYoga ориентированы, прежде всего, на укрепление опорно-двигательного…

0
Комментарии
0
  Скидка 100 Р
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 
 
Лия Волова, Москва Лия Волова
Вторник с 10:00 до 11:30
Занятие "Йога для беременных"
1,5 часа
Москва

Для будущих мам в центре" Обыкновенное чудо" проводятся еженедельные занятия йогой. В течение практики происходит работа с раскрытием…

0
Комментарии
0
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 
 
  Центр развития и познания себя "Обыкновенное чудо"
Елена Радость, Москва Елена Радость

Прошедшие мероприятия

6 октября Суббота, 11:00
Семинар славянской гимнастики "Лунницы и правильное питание"
2 дня
Москва

На семинаре мы познакомимся со славянской гимнастикой "Лунницы", научимся правильно выполнять исходные положения гимнастики в верхнем…

0
Комментарии
0
Александра Кудрева, Москва Александра Кудрева
22 сентября Суббота, 09:00
Сертифицированный курс "Йога для беременных. Профессиональный подход"
4 дня
Москва

Для кого?

На данный курс мы приглашаем людей, сталкивающихся в своей работе с беременными женщинами и желающих повысить свою квалификацию…

0
Комментарии
0
Факультет Пренатальной и постнатальной йоги Московского Университета Йоги Факультет Пренатальной и постнатальной йоги Московского Университета Йоги
Оксана Будкина, Москва Оксана Будкина
Наталья Гончаренко, Наталья Гончаренко
19 июня Вторник, 19:00
Тренинг "Беременность — счастливый период в жизни женщины!"
1,5–2 часа
Москва

Беременность — счастливый период в жизни женщины! Как пройти этот путь в гармонии с малышом, как энергетически поддержать себя в послеродовой…

0
Комментарии
0
Наталья Крстич, Москва Наталья Крстич
25 мая Пятница, 09:00
Подмосковный йога-выезд "Счастливая беременность" с Оксаной Будкиной
3 дня
Московская область, Солнечногорский район, деревня Трусово
  • Вы беременны?
  • Хотите вырваться из городской суеты и посвятить несколько дней своему прекрасному состоянию?
  • Хотите получить заряд энергии…
0
Комментарии
0
Оксана Будкина, Москва Оксана Будкина
22 мая Вторник, 12:00
Открытый класс "Йога для беременных"
2 часа
Москва

Йога для беременных

Однажды в жизни каждой женщины настаёт самый важный период в жизни — беременность и ожидание ребёнка. Мы беспокоимся…

0
Комментарии
0
Анастасия Черкасская, Анастасия Черкасская
29 апреля Воскресенье, 9:00
Семинар "Йога для зачатия (fertility yoga) с Умой Динсмор Тули". Для женщин, практикующих йогу
1 день
Москва

Йогатерапия для поддержки фертильности и менструального здоровья.

Программа

  • 9:30 Приветствие и чантинг, медитация, знакомство и постановка…
0
Комментарии
0
Центр Brightfamily Центр Brightfamily
Ума Динсмор, Ума Динсмор
20 апреля Пятница, 9:30
Сертификационный курс Birthlight. Постнатальная йога c Ф. Фридмен
2 дня
Москва

Постнатальная йога в Birthlight — результат разработки Франсуазы Фридман, посвятившей ей более двадцати лет. Курс постнатальной йоги…

0
Комментарии
0
Центр Brightfamily Центр Brightfamily
Кристин Раффел, Кристин Раффел
Франсуаза Фридман, Лондон Франсуаза Фридман (Лондон)

Услуги и объявления1

1,5 часа
Группа для будущих мам
Москва
0
Комментарии
0
  Скидка 200 Р
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 
 

Услуги в других городах 21

Статьи по теме свернуть ↑

Родовая Доминанта 

Мария Алексеевна Сёмочкина

Слышали ли вы когда-либо о родовой доминанте?!

А ведь именно это состояние помогает женщине облегчить роды. И только в этом состоянии родить можно легко и естественно, создавая внутренний настрой и тем самым обезболивая роды.

И так рождение малыша будет полностью оковано счастьем.

О том, что же это… Читать дальше
5
Комментарии
0

Как похудеть после родов? 

Сатмия

За долгие девять месяцев женщина успевает соскучиться по своим любимым нарядам, но, устроив примерку после роддома, обнаруживает, что все вещи стали ей малы. Первая мысль, которая приходит в голову, это сесть на строгую диету и заняться спортом. Но как похудеть после родов при грудном вскармливании… Читать дальше
1
Комментарии
0

Бассейн для беременных. Что можно делать? 

Ульяна Акамба

Что и когда можно делать беременным в бассейне?

Ориентировочно с 12 недель (всё индивидуально, у меня много случаев, когда начинали и раньше) беременным можно посещать бассейн. Если всё хорошо и нет противопоказаний, то смело отправляйтесь в целительные объятья водной стихии!

Итак, какие варианты:

  1. Плавание… Читать дальше
0
Комментарии
0

Восстановление после родов. Послеродовое пеленание женщины  

Руслана Дедик

Период беременности, вынашивание малыша, роды, а также послеродовой период достаточно сильно меняют состояние организма женщины. Требуют не только физические силы, но и гормонально уравновешенное душевное состояние, глубокий внутренний покой и уверенность. Обрести их поможет процедура восстанавливающего… Читать дальше
1
Комментарии
0

Данное направление используют в работе

Организаторы
 Академия Разумного Материнства (Москва),   Йога-студия Happy Yoga (Москва),  Клуб "Мамина йога" (Москва),  Клуб "От мамы" (Москва),   Компания "Чудо Жизни" (Москва),   Компания Laxmi Travel (Москва),  Научно-образовательный портал "ЙогаМамми" (Москва),   Проект "Практика Материнства" (Москва),   Семейный Центр "Чудо Жизни" (Москва),   Факультет Пренатальной и постнатальной йоги Московского Университета Йоги (Москва),   Центр Творчества "Краски" (Москва),   Центр йоги и психологии "Планета жизни" (Москва),   Школа инструкторов йоги. Федерация йоги России (Москва),   Журнал Yoga Journal (Москва),   Йога-клуб "Эра водолея" (Москва),   Клуб "Абрау-йога" (Москва),   Клуб "Гармония" (Москва),   Клуб для молодых мам "Маруся" (Москва),  Московский Университет Йоги (Москва),  Московский институт йоги (Москва).
Тренеры
 Анна Федака (Москва),   Елена Ананда (Москва),   Ксения Власова (Москва),   Лия Волова (Москва),   Мария Сергеевна Семистрельная (Москва),   Надежда Шишканова (Москва),   Наталья Шподаренко (Москва),   Оксана Роггелин (Москва),   Ольга Верба (Москва),   Ольга Рассказова (Москва),   Светлана Артисевич (Москва),   Светлана Гумницкая (Москва),   Алексей Наумов (Москва),   Алла Аксенова (Москва),   Амрита Бхаджан (Москва),   Анастасия Альбертовна Базилева (Москва),   Анастасия Бадаева (Москва),   Анастасия Рябина (Москва),   Вероника Владимировна Астапова (Москва),  Галина Сергеевна Первухина (Москва).
Консультанты
 Мария Сергеевна Семистрельная (Москва),   Светлана Гумницкая (Москва),   Анастасия Альбертовна Базилева (Москва),   Анастасия Бадаева (Москва),   Вероника Владимировна Астапова (Москва),  Галина Сергеевна Первухина (Москва),   Дарья Ермолаева (Москва),   Ирина Воробьёва (Москва),   Катерина Кладова (Москва),   Мария Шишкина (Москва),   Ольга Сергеевна Орлова (Москва),   Рави Кумар Довлуру (Москва),   Софья Андреевна Рябушенко (Москва),   Юлия Клейман (Москва),   Мила Сергеевна Францен (Харьков),  Мария Хасанова (Санкт-Петербург),   Мария Выборнова (Нижний Новгород),   Мария Богдан (Красноярск),   Мария Сергеевна Капустина (Тюмень),   Dr. Gene Mathai (Екатеринбург).

Отзывы о мероприятиях по данному направлению свернуть ↑

Ткаченко Виктория (гость) написала 13 ноября 2016 в 07:05    
День Открытых Дверей-2

Очень комфортная домашняя студия, профессиональные тренеры с высокой квалификацией. Подходит для любого уровня подготовленности и любых возрастов. Уголок уюта и спокойствия. Делились опытом, информацией, и угощали домашними аюрведическим печеньем и вкусными чаями)))))) приобрела абонемент.

Всем рекомендую. Виктория, 50 лет. Показать критерии оценки 

Смотрите также

Направления
 Здоровый образ жизни,   Йога,   Перинатальная психология,   Пилатес.
Полезные сайты
Свернуть ↑
 Йога-студия "Шанти",   Сибирский Аюрведический Институт,   Центр здоровья "Фомальгаут+",   Блог Лии Воловой: ЛФК и йогатерапия, йога для здоровья, йога для женщин,  Йога-Сиддхи и Новосибирский Дом Йоги,   Висцеральная терапия•Массаж•Лечение позвоночника,  Йога-центр "Саттва",   Студия йоги "Радэ",  Институт йоги,   Йога-студия Shanti,  Студия йоги "Шанти",   Висцеральная терапия • Юмейхо • Массаж • СПБ,  Духовно-оздоровительный центр "Ось Мира",   Образовательный проект "Осознанное родительство",   Студия Шанти, Подольск,  Тринити — студия йоги и танцев в Кемерово,   Йога-студия "Лотос",   D'Om Yoga House,   Mudra Project.
Спасибо, за интерес к теме "что такое Перинатальная йога"!