↑ Наверх
Направления →

Перинатальная йога в Москве

32792 просмотра
Перинатальная йога
Беременность — особый период в жизни женщины
Йога — одна из лучших форм тренировки в течение беременности
Класс по перинатальной йоге

Новости

30 мая в Крокус Сити Холле пройдёт сольный концерт Перукуа "Время женщины"  
"Время Женщины" 30 мая в Крокус Сити Холле пройдёт сольный концерт Перукуа "Время…
Наш мозг искажает воспоминания, чтобы лучше запомнить их 
Согласно одному исследованию, мозг адаптируется, чтобы лучше запомнить невероятное…
Госдума приняла закон о праве на налоговый вычет за занятия спортом 
Госдума приняла в окончательном, третьем чтении поправки в Налоговый кодекс (НК)…
Шаманский прогноз на март 2021 от Туи Самдан и Елены Москвичевой  
Друзья, пришла замечательная идея. В начале каждого месяца проводим онлайн-встречу…
В честь Дня защитника отечества объявляем скидочную акцию: 25% — всем на всё*! 
Доброго здоровья и хорошего настроения! В честь Дня защитника отечества объявляем…
Все новости  RSS
Мы на YouTube
Мы в ВКонтакте

Синонимы
Йога для беременных, Гимнастика для беременных, Франсуаза Барбира Фридман, Perinatal yoga, Birthlight.
Структура направлений
Здоровый образ жизни  →  Перинатальная йога в Москве.

Йога — одна из лучших форм тренировки в течение беременности. Это также мягкий и безопасный способ сохранить тонус мышц, не перенапрягая их, предотвратить появление болей в спине, зарядиться энергией, успокоить ум и тело, подготавливаясь к непростому процессу родов и материнству.

Перинатальная йога…  Что такое Перинатальная йога? (полное описание)

Регулярные занятия2

Понедельник, Среда с 17:00 до 18:30.
Практика "Йога для беременных" с Анастасией Екимовой
1,5 часа
Москва
Студия "Притяжение" Студия "Притяжение"
Вторник и четверг с 9:30 до 11:00, с 11:30 до 13:00 и с 21:00 до 22:30, воскресенье с 19:30 до 21:00
Занятия SmartYoga. Группы оздоровительной йоги и ЛФК на "Соколе". Акция! 10% скидка на летние…
1,5 часа
Москва
Центр SmartYoga Центр SmartYoga
Лия Волова, Москва Лия Волова

Услуги и объявления1

1,5 часа
Группа для будущих мам
Москва
  Скидка 200 Р
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 

показать другие цифры
 

Услуги в других городах 20

Статьи по теме свернуть ↑

Беременность — время волшебства  

Катерина Тахаутдинова

В момент зачатия рождаются 2 человека: ребёнок в утробе мамы и мама в своём новом теле. Начинается приключение длиною в 9 месяцев. Познание себя, переживания, открытия, внутренние сомнения, принятие.

Задумывались вы о том, что как подготовить своё тело и разум, так и пройдут 9 месяцев беременности… Читать дальше

0
Комментарии
0

Бассейн для беременных. Что можно делать? 

Ульяна Акамба

Что и когда можно делать беременным в бассейне?

Ориентировочно с 12 недель (всё индивидуально, у меня много случаев, когда начинали и раньше) беременным можно посещать бассейн. Если всё хорошо и нет противопоказаний, то смело отправляйтесь в целительные объятья водной стихии!

Итак, какие варианты:

  1. Плавание… Читать дальше
0
Комментарии
0

Родовая Доминанта 

Мария Алексеевна Сёмочкина

Слышали ли вы когда-либо о родовой доминанте?!

А ведь именно это состояние помогает женщине облегчить роды. И только в этом состоянии родить можно легко и естественно, создавая внутренний настрой и тем самым обезболивая роды.

И так рождение малыша будет полностью оковано счастьем.

О том, что же это… Читать дальше
7
Комментарии
0

Как похудеть после родов? 

Сатмия

За долгие девять месяцев женщина успевает соскучиться по своим любимым нарядам, но, устроив примерку после роддома, обнаруживает, что все вещи стали ей малы. Первая мысль, которая приходит в голову, это сесть на строгую диету и заняться спортом. Но как похудеть после родов при грудном вскармливании… Читать дальше
1
Комментарии
0

Направление используют

Организаторы
  Йога-студия Happy Yoga  (Москва),    Компания Laxmi Travel  (Москва),  Татьяна Сонина Татьяна Сонина  (Москва),    Факультет Пренатальной и постнатальной йоги Московского Университета Йоги  (Москва),    Центр Творчества "Краски"  (Москва),    Школа инструкторов йоги. Федерация йоги России  (Москва),    Йога-клуб "Эра водолея"  (Москва),    Клуб "Абрау-йога"  (Москва),    Клуб "Гармония"  (Москва),  Московский Университет Йоги Московский Университет Йоги  (Москва),  Московский институт йоги Московский институт йоги  (Москва),    Проект "Развитие"  (Москва),    Проект "Россия — малышам"  (Москва),    Студия "Дыши"  (Москва),    Студия Практик и Йоги "Исток"  (Москва),  Студия йоги "Према" Студия йоги "Према"  (Москва),    Творческий центр Happy Time  (Москва),    Центр "Йога, тренинги, путешествия. "Маленькая Потала"  (Москва),    Центр йоги "Йога в городе"  (Москва),    Центр йоги "Мандала"  (Москва).
Ещё организаторы 98
Тренеры
  Александра Александровна Лобанова  (Москва),    Анна Федака  (Москва),    Елена Ананда  (Москва),    Ксения Власова  (Москва),    Мария Сергеевна Семистрельная  (Москва),    Надежда Шишканова  (Москва),    Наталья Шподаренко  (Москва),    Оксана Роггелин  (Москва),    Ольга Верба  (Москва),    Ольга Рассказова  (Москва),  Полина Пилюгина Полина Пилюгина  (Москва),    Светлана Артисевич  (Москва),    Светлана Гумницкая  (Москва),    Алла Аксенова  (Москва),    Амрита Бхаджан  (Москва),    Анастасия Альбертовна Базилева  (Москва),    Анастасия Бадаева  (Москва),    Анастасия Рябина  (Москва),    Вероника Владимировна Астапова  (Москва),  Галина Сергеевна Первухина Галина Сергеевна Первухина  (Москва).
Ещё тренеры 146
Консультанты
  Мария Сергеевна Семистрельная  (Москва),    Светлана Гумницкая  (Москва),    Анастасия Альбертовна Базилева  (Москва),    Анастасия Бадаева  (Москва),    Вероника Владимировна Астапова  (Москва),  Галина Сергеевна Первухина Галина Сергеевна Первухина  (Москва),    Дарья Ермолаева  (Москва),    Ирина Воробьёва  (Москва),    Рави Кумар Довлуру  (Москва),    Софья Андреевна Рябушенко  (Москва),    Юлия Клейман  (Москва),    Светлана Неверовская  (Пермь),  Мария Хасанова Мария Хасанова  (Санкт-Петербург),    Маргарита Васильевна Серенко  (Пермь),    Мария Богдан  (Красноярск),    Мария Выборнова  (Нижний Новгород),    Мария Сергеевна Капустина  (Тюмень),    Ярослава Александровна Белозор  (Киев),    Оксана Исаева  (Белгород),    Наталья Григорьевна Павлюк  (Красноярск).
Ещё консультанты 31

Отзывы о мероприятиях по данному направлению свернуть ↑

Бучнева Ирина (гость) написала 3 февраля 2019
Занятия SmartYoga. Группы оздоровительной йоги и ЛФК на "Соколе", тренер: Лия Волова

Мне 50 лет, пришла на занятия йогой 2 года назад по совету хорошей приятельницы. В 48 лет начались проблемы со здоровьем — общее состояние было плохое — сонливость, усталость, апатия, боли в ногах, спине, частые простудные заболевания, которые были затяжными и продолжались длительное время.

Сначала… Читать дальше 

Зыкова Юлия Валерьевна (гость) написала 30 января 2019
Занятия SmartYoga. Группы оздоровительной йоги и ЛФК на "Соколе", тренер: Лия Волова
Я занимаюсь йогой с Воловой Лией уже 4 года! До этого занималась йогой, но достаточно хаотично. Именно Лия даёт на своих занятиях тот максимум удовлетворения и умиротворения от занятий йогой! Она для меня гуру, знающий йогу изнутри. Только человек, который так проникнут сам йогой и обладая различными… Читать дальше 
Наталья Жмылева (гость) написала 28 января 2019
Занятия SmartYoga. Группы оздоровительной йоги и ЛФК на "Соколе", тренер: Лия Волова

Лия — мой четвёртый тренер по йоге. Так что есть с чем сравнивать. Занятия организованы очень правильно, 5–10 минут самодиагностика и дыхание, 1 час хорошая физическая нагрузка, как для начинающих, так и для продвинутых пользователей за счёт регулирования сложности одних и тех же упражнений(асан)… Читать дальше 

Наталья Финогеева (гость) написала 28 января 2019
Занятия SmartYoga. Группы оздоровительной йоги и ЛФК на "Соколе", тренер: Лия Волова
Среди огромного количества предлагаемых занятий по йоге очень трудно сделать выбор, и, конечно, я прошла долгий путь проб и ошибок, пока наконец не нашла "своего" тренера. Лия специалист, который к каждому подходит индивидуально, и это при групповых тренировках в зале, занятия у Лии — это не бездушные… Читать дальше 
Анастя написал(а) 19 марта 2019
Занятия SmartYoga. Группы оздоровительной йоги и ЛФК на "Соколе", тренер: Лия Волова

Пришла к Лие во время беременности и поняла, что у этого супер-профессионала останусь и на послеродовое восстановление, и далее. Для меня важно, что Лия даёт теоритическую базу о том, как то или иное упражнение влияет на тело и не только. Лия мастерски комбинирует упражнения в таком формате, что разные… Читать дальше 

Смотрите также

Направления
 Здоровый образ жизни,   Йога,   Перинатальная психология,   Пилатес.
Спасибо, за интерес к теме "что такое Перинатальная йога"!