Лия Волова
Йога для здоровья души и тела
Лия Волова, йога-терапевт

Интересуются

1 человек…
 Я интересуюсь

Новости

Вниманию рекламодателей! Дарим сториз с анонсом вашего мероприятия до 31 января 2021 г. 
По многочисленным просьбам мы продлеваем акцию для всех, кто закажет любые услуги…
13 января — первое новолуние 2021 года. Загадайте желания на год 
Первое новолуние 2021 года произойдёт в среду 13 января накануне самого необычного…
Да здравствует 2021! Год Белого Металлического Быка 
По поверьям год, следующий за високосным, несёт спокойствие и стабильность. То…
Как честность влияет на здоровье 
Системообразующим фактором для любой живой системы является результат. Мы все являемся…
О личных границах для детей расскажет мультипликационный психологический проект "Просто о важном"  
"Просто о важном. Про Миру и Гошу" — добрый мультсериал о жизни простой семьи: мама…
Все новости  RSS
Мы на YouTube
Мы в ВКонтакте

Тренеры  →

Лия Волова

831 просмотр
Регион
Москва.
  • Методист по лечебной физкультуре и дипломированный йогатерапевт — выпускник Института традиционных систем оздоровления.
  • Инструктор по классической хатха-йоге и перинатальной йоге (специальные физические, дыхательные и медитативные практики для беременных женщин), сертифицирована Международным Йога Альянсом.
  • Кандидат философских наук.
  • Член Союза журналистов.

Моё излюбленное направление в йоге — универсальная хатха с ярко выраженным "креном" в оздоровительные практики, с элементами Кундалини йоги, Vinyasa Flow Yoga, Power Yoga, даосских женских практик. Член Федерации йоги России.

Организовала и веду группы оздоровительной йоги и ЛФК SmartYoga в нескольких районах Москвы.

Помимо регулярных занятий, провожу семинары и тренинги по прикладным аспектам йогатерапии и ЗОЖ, в том числе выездные, йога-туры.

На занятиях йогатерапией, в дополнение к составлению индивидуального комплекса асан йоги, вьяям и пранаям, использую мануальные и суставные техники, наработки классической системы ЛФК, кинезиотейпирование и элементы тайского массажа.

Преподаю йогу с 2008 года, исповедуя, прежде всего, принципы травмобезопасности, системности и индивидуального подхода.

Выпустила книгу "Как настроить йогу "под себя"? Асаны. Пранаяма. Йогатерапия".

Контактная информация

Лия Волова
Телефон
Не могу дозвониться Перезвоните мне сами!
+7 925…
посмотреть телефон  
E-mail
Отправить письмо.
Адрес приёма
Москва, Малый Песчаный переулок, 2.
Веб-сайт
yogaliya.com.
Центр SmartYoga   профиль
Адрес
Россия,
Москва, Малый Песчаный переулок, 2.
Телефоны
Не могу дозвониться Перезвоните мне сами!
+7 963…
+7 925…
посмотреть телефоны  
Время работы
с 9:00 до 23:00.
E-mail
Отправить письмо.
Будем признательны вам, если при записи на консультацию, вы упомянете о том, что нашли информацию на сайте "Самопознание.ру". Спасибо!

Регулярные занятия1

Вторник и четверг с 9:30 до 11:00, с 11:30 до 13:00 и с 21:00 до 22:30, воскресенье с 19:30 до 21:00
Занятия SmartYoga. Группы оздоровительной йоги и ЛФК на "Соколе". Акция! 10% скидка на летние…
1,5 часа
Москва
Центр SmartYoga Центр SmartYoga
Лия Волова, Москва Лия Волова

Видео — Лия Волова

 Йога от метеозависимости: пранаямы и мудры 
0
Комментарии
0

Лия Волова — оценки и отзывы

свернуть ↑
Насколько тренер профессионален в данной области
Насколько интересен процесс обучения
Насколько хорошо было организовано мероприятие
Соответствие программы мероприятия заявленным целям
Практическая ценность полученных знаний
Оцените насколько повлияло данное мероприятие на вашу жизнь
Буду ли я рекомендовать посетить данное мероприятие
другим людям
Итоговая оценка
50 отзывов
написала 8 октября 2019
Горный йога-тур "Йога для лица и тела как путь к управлению эмоциями"

У меня была мечта…Побывать в Крыму, увидеть горы, море и одновременно заниматься йогой! И о чудо — мечты сбываются!

Здесь я нашла тур, в котором удалось совместить приятное с полезным! Утром и вечером мы практиковались, а днём — чередовали пешие прогулки по горам с отдыхом на море. Я хочу выразить… Читать дальше 

написала 6 октября 2019
Горный йога-тур "Йога для лица и тела как путь к управлению эмоциями"

Хотите узнать много о себе? Хотите за неделю выглядеть моложе? Хотите? Хотите?
Тогда нужно ехать в тур с Лией Воловой!
Я ожидала большой работы и праздника тела и души! Но… действительность превзошла все ожидания!!!
Но… 6 дней — мало!
Но… 2 раза в день Йоги и покорение крымских вершин в течение дня —… Читать дальше 

написала 6 октября 2019
Горный йога-тур "Йога для лица и тела как путь к управлению эмоциями"

Первый раз занималась в таком формате.

Очень волновалась, смогу ли выдержать заявленный темп и нагрузку.

В итоге, волнения оказались напрасными.

Программа занятий была очень интенсивной, но, благодаря профессионализму и корректности Лии, занятия были в удовольствие!!!

Сочетание занятий с досуговой… Читать дальше 

написала 6 октября 2019
Горный йога-тур "Йога для лица и тела как путь к управлению эмоциями"
Огромная благодарность нашему мастеру Лие, пригласившей нас в это увлекательное мероприятие — Йога-тур в Крыму! Это поездка получилась для меня неожиданной, открывающей горизонты, вовлекающей во внутренний диалог с самой собой). Очень сбалансированная программа позволила получить удовольствие и от занятий йогой, и от Крыма.. Показать критерии оценки 
написала 6 октября 2019
Горный йога-тур "Йога для лица и тела как путь к управлению эмоциями"
Гармония души и тела. Чем старше становится человек, чем больше опыта и знаний приобретает, тем большее значение приобретает это выражение, тем более важно и необходимо человеку это состояние. Сумасшедшие скорости, постоянные стрессы, беспокойства и тревоги, огромный поток информации, порой негативной… Читать дальше 
Добавить отзыв о мероприятии  

Смотрите также

Использует в работе
 Антистрессовая программа,   Йога-терапия,   Корректный подход к позвоночнику,   Аутотренинг,   Женские практики,   Йога для глаз,   Медитация,   Перинатальная йога,   Самопознание через расслабление,   Хатха-йога.
Сотрудничает с
 Центр SmartYoga.
Тренеры/консультанты
 Влада Яровая.

Комментарии и вопросы