Слышали ли вы когда-либо о родовой доминанте?!
А ведь именно это состояние помогает женщине облегчить роды. И только в этом состоянии родить можно легко и естественно, создавая внутренний настрой и тем самым обезболивая роды.
И так рождение малыша будет полностью оковано счастьем.
О том, что же это такое, и где это раздобыть… ниже.
Родовая доминанта — особое состояние нервной системы во время родов. Оно появляется в конце беременности, достигает пика в момент родов и постепенно уходит после них.
На самом деле, это удивительное состояние знакомо каждой маме.
И наша природа сама дарует нам его, остаётся лишь только позволить себе полностью окутаться этими ощущениями и оставаться в них.
Нервная система человека имеет два отдела для решения разных видов жизненных задач: симпатическая и парасимпатическая нервная системы.
Симпатическая нервная система активизируется тогда, когда необходимо быть собранной, рассудительной.
За интуитивные ощущения, телесное восприятие, и даже в процессе сна работает парасимпатическая нервная система.
Если нам нужно решать задачи, преодолевать трудности, анализировать, подключается симпатическая нервная система, которая побуждает нас действовать логическим путём, чётко и эффективно, подключая интеллектуальные способности.
А что же происходит в процессе беременности, давайте вспомним.
Здесь, как и в родах и послеродовой период, в женщине превалируют совсем иные качества.
Важными и первостепенными является умение расслабляться, погружаться внутрь себя, своих ощущений.
У женщины в период беременности всё больше просыпаются интуитивные способности, которые впоследствии и помогают при общении с малышом.
Наверняка, у каждой мамы есть вещи, которые не представлялись возможными, когда она, включая мыслительные процесс, пыталась вообразить. А как это будет? Как вести себя в родах? Как быть с таким маленьким крохой, который вот тут рядом?
Но внутреннее состояние, интуиция, сама природа помогала тогда, когда голова отключалась, и в действие вступали бессознательное, ощущения. Это и есть парасимпатическая нервная система. Именно она и формирует родовую доминанту — надёжную союзницу каждой молодой мамы.
Как же проявляется та самая родовая доминанта
Так вот, наверняка, мамы замечали, что примерно к 37-й неделе женщина всё больше погружается в себя, становится забывчивой, рассеянной, а сосредоточиться становится всё труднее.
"Что-то с памятью моей стало. Всё, что было не со мной, помню". Это как раз про неё… про родовую доминанту.
И не стоит паниковать и переживать по этому поводу. Всё, что происходит в этот период — это и есть развитие доминанты. И она обеспечит маме природные, рефлекторные, лёгкие роды.
Часто говорят, что женщина в таком состоянии становится похожа на маленького ребёнка: более эмоциональна, капризна, конечно же, чувствительна и ранима. Желает к себе больше внимания заботы. Это свидетельствует о том, что доминанта развита.
Окружающим порой становится сложно. Но надо помнить, что это путь, по которому женщина двигается к своему малышу. И чтобы настроиться на его волну, понять его нужды, потребности, сама отчасти превращается в такого вот ребёнка.
И, прежде всего, будущим мамам нужно принять самим в себе эти изменения.
Сложнее всего приходится тем женщинам, кто до этого был крайне логичен, консервативен, рассудителен. Анализ в крови, так сказать. Они до последнего бьются с природой, тем самым создают внутреннюю атмосферу войны, что никак не может благоприятно отразиться на малыше, самочувствии мамы в беременность, в родовом и послеродовом состоянии.
В таком вот неприятии женщины пытаются до последнего оставаться в привычном ритме и пропадают на работе до самого пика.
Родовая доминанта же, напротив, требует трепетного отношения. Со второй половины беременности уже нужно постепенно переставать решать внешние проблемы. Стоит чаще уединяться, больше времени проводить с близкими людьми, проводить медитации, слушать нежные композиции и учиться расслабляться.
В этот период именно эти проявления — ваш воздух, поэтому нужно вдыхать его полной грудью и наслаждаться.
Прекрасно стимулирует цветение родовой доминанты мягкая гимнастика, специальная йога для беременных, любые творческие направления, нежные танцы, рукоделие, рисование, природа, прогулки, созерцания.
Пониманием того, что доминанта находится в кульминационном моменте — это умение расслабляться как на физическом, там и эмоциональном уровне в любой ситуации, при любом шуме.
Вот такая загадочная и прекрасная эта родовая доминанта. Поэтому позвольте ей быть в вас. Включайте интуицию, прислушивайтесь к чувствам и ощущениям внутри себя.
