Ошо-пульсации

С самого своего рождения человек борется за свою жизнь. Его постоянно сопровождает страх, который заставляет его подавлять свои эмоции, быть не тем, кто он есть на самом деле, идти на поводу мнения других людей. Современная система воспитания детей в семьях усугубляет всё это. Родители не позволяют ребёнку зачастую творчески самовыражаться, делать то, что хочет он. Они заставляют его делать то, чего хотят они. Дети наказываются за малейшую оплошность, а учитывая динамичность современной жизни, постоянное пребывание взрослых на грани стресса, этим наказанием нет числа.

Вдобавок ко всему общество наложило свой отпечаток в воспитании детей, создав стереотипы поведения. К таким стереотипам можно отнести то, что мальчикам не позволяют плакать, боясь, что они потеряют свою мужественность. Проявление любви в обществе и особенно сексуальности является неприемлемым.

Всё это, как следствие вырабатывает в людях:

• Чувство вины и стыда;
• Отказ от собственных желаний и устремлений;
• Подавление эмоций и любого проявления чувств;
• Напряжение, чувство постоянной внутренней тревоги, с одновременной готовностью к защите и многое другое.

Живя в таком страхе и постоянном подавлении, люди не только забывают о том, кто они есть на самом деле, они не замечают красоту окружающего мира, потому что считают его враждебным.

Люди перестают любить, хотя и стремятся к этому. Их жизнью управляет страх, подавление и защита. Всё это приводит к тому, что постепенно начинает проявляться в теле в виде болей и даже болезней. Напряжения в психике создают напряжения в различных участках тела, мешая потоку энергии свободно циркулировть в теле, включая энергию Кундалини. Из-за подавления себя человек не может развиться духовно в полной мере, так как будут препятствовать определённые блоки в его психике.

Врач Аниша Л. Диллон во время своих консультаций не раз отмечала это у своих пациентов и разработала в 60-х годах 20-го века новый метод психотерапии, который помог решить все эти проблемы — Ошо-пульсации. Этот метод появился благодаря двум направлениям в Движении Развития Человеческого Потенциала:

• Нео-райхинское дыхание и работа с телом,
• Учение Ошо.

Дыхание и работа с телом, составляющие Пульсации, имеют в своей основе процесс глубокого эмоционального высвобождения, предложенный Вильгельмом Райхом, психотерапевтом, учеником З. Фрейда.

Ошо и Райха объединяют любовь к жизни, прогрессивные открытия, затрагивающие освобождение человеческого духа, заключённого в тюрьму. Они оба настаивали на праве всех людей жить в соответствии с естественными инстинктами тела.

Техника Пульсации помогает прочувствовать напряжение и распознать, чем оно является в действительности — подавлением, заблокированным в человеческом теле.

Благодаря глубокому дыханию открываются эмоции, проявляется мгновенная ясность. Также в технике Ошо Пульсаций используются Биоэнергетические упражнения, направленные на освобождения в человеке того, что Райх назвал "мышечным панцирем". Комбинирование этих техник с динамической медитацией Ошо позволяет слой за слоем убирать все слои защиты, которые выстроил человек за свою жизнь, подобно снятию слоёв с луковицы. Человек становится всё более и более расслаблен, в его глазах появляется блеск, он обретает уверенность. С каждым занятием страх начинает уходить, освобождая постепенно те или иные участки тела и давая выход эмоциям. И вот, наступает момент, когда человек находится в своём чистом и пустом центре, в глубоком расслаблении и тишине, но пульсирующий жизнью.

Благодаря этой технике ум человека успокаивается, он полностью расслаблен, а сердце становится открытым любви. Человек становится гармоничным и целостным.

Таким образом, Ошо-пульсации это не только терапевтический метод, позволяющий улучшить своё самочувствие. Прежде всего, он помогает человеку встать на путь позитивного мышления, войти в спонтанный поток жизни, радоваться ей и наслаждаться.