Про удовольствие

Вообще Пульсации — это про удовольствие. Про базовое телесное удовольствие, выраженное через проживание своей жизненной (сексуальной) энергии через движения тела и звук. И при этом совершенно не важно, какие именно эмоции вы проживаете — боль, страх, гнев, любовь, радость, доверие и т.п., свободно текущий поток энергии, выраженный через ощущения и движения тела — это кайф.

Такой простой, не зависящий от внешних факторов, совсем бесплатный кайф. Даже секс здесь не причём. Нужны только дыхание, движение и звук. И как раз именно в этом и заключается внутренняя свобода — в позволении себе проживать свою жизненную энергию свободно через движения тела и звук.

Настолько просто, что уму скучно, и он это обесценивает и ищет сложные и очень умные структуры. Потом следует разочарование, потом новые концепции и так до бесконечности. Не может же быть так просто?

Если вы понаблюдаете за совсем маленькими детьми, ещё не обусловленными, вы увидите, что они всё время в этом фоновом потоке простого базового телесного удовольствия без "вау"-эффекта. Простой живой внутренний кайф от чувствования своего тела, как норма. И всё время в движении. Даже засыпают на ходу.

Куда же девается наше базовое телесное удовольствие со временем? Конечно же, подавляется. По разным причинам. Через подавление и запрет чувствовать, чувствовать эмоции, через сжатие и напряжение тела. Очень много различных посланий мы слышим и видим с детства: не бегай, не ори, не плачь, не бойся, не смейся слишком громко, будь хорошим, это плохо, это хорошо… У каждого свой приданный набор. Но результатом является то, что свободное проживание базового телесного удовольствия прекращается.

Энергии всё равно нужно куда-то течь, мы же остаёмся быть живыми. И она находит свой путь, искажённый, бывает и извращенный.

Самым "безобидным" для общества, социально разрешённым и даже поддерживающим, да и просто очень выгодным для кого-то, способом чувствовать удовольствие является употребление еды сверх необходимых для утоления голода норм ради удовольствия. Чаще всего неосознанно. Просто очень хочется. Просто зависимость такая. При любом виде искажённого замещения удовольствия никогда не будет полного удовлетворения от процесса. И чаще всего, есть негативные последствия.

На сессиях по Пульсациям мы восстанавливаем контакт с нашим базовым телесным удовольствием. И это очень деликатный процесс, требующий огромной храбрости. Я, как ведущая, каждый раз восхищаюсь смелостью тех, кто рискует и идёт в это.

Прежде чем добраться до удовольствия, приходится проходить сквозь слои гнева, страха, боли, бессилия, стыда, вины, и снова страха, гнева, боли… и очень много стыда. К сожалению, это базовое невинное телесное удовольствие испачкано различными искажёнными представлениями.

И одним из важных моментов на пути восстановления контакта — это позволение видеть самому и быть увиденным в телесном проживании удовольствия через очень простые и невинные движения рук, ног, туловища, таза, шеи, головы. И тогда тело расслабляется, расслабляется что-то очень глубинное внутри, то, что неимоверными усилиями приходилось удерживать десятилетиями каждый день через хронические напряжения наших мышц. И тогда базовое фоновое телесное удовольствие становится обычной нормой. В теле становится очень уютно и комфортно жить.

Всё просто. Всё действительно очень просто: дыхание, движение, звук.