Вернуться на главную
Аватар специалиста Анна Боброва

Анна Боброва

Екатеринбург

Психолог

7609

0

28

Меня зовут Анна Боброва. Я практикующий психолог, телесно-ориентированный терапевт, травматерапевт, системный расстановщик, основатель и руководитель центра "Мандала" в Екатеринбурге.

Как научиться слушать своё тело? Как избавиться от телесного напряжения, страхов, негативных эмоциональных состояний? Как научится понимать себя и наладить отношения с близкими людьми? С этими и многими другими запросами обращаются ко мне мои клиенты.

Помогу вам найти ответы на важные вопросы, прожить тяжёлые чувства и найти выход из трудных жизненных ситуаций. В результате нашей совместной работы вы обретёте внутреннюю силу и опору, чтобы изменить свою жизнь и наполнить её радостью и счастьем!

Моя работа — это призвание. Дело, которое я люблю. Я постоянно продолжаю свой путь внутренней трансформации и помогаю людям становиться целостными и эффективными во всех областях жизни.

Какие задачи и проблемы и помогу вам решить:

  • преодолеть сложные эмоциональные состояния, страхи, фобии;
  • избавиться от телесного напряжения;
  • разрешить внутренние конфликты;
  • исцелить психологические травмы, полученные в детстве (работа с внутренним ребёнком);
  • изменить повторяющиеся негативные жизненные сценарии;
  • завершить ситуации пережитого насилия, эмоционального, физического, сексуального;
  • наладить отношения с близкими и окружающими людьми;
  • прожить развод, разрыв отношений; потерю близких;
  • выйти из деструктивных отношений, одиночества, эмоциональной зависимости;
  • исцелить психосоматические заболевания;
  • раскрыть сексуальность.

В работе интегрирую разные направления:

  • телесно-ориентированную терапию;
  • травматерапию;
  • EMDR-терапию;
  • гештальт-терапию;
  • системную семейную терапию;
  • энергетические практики и медитации Ошо.

Уникальность моей работы в том, что особое внимание я уделяю работе через тело, чтению тела клиента и телесному отклику клиента в процессе консультации и завершению травматического опыта через телесное проживание.

На консультациях я помогаю клиентам познакомиться с их телом. Мы вместе исследуем, как заблокированные чувства, проблемы и ограничения находят выражение в телесных блоках и зажимах.

Использую биоэнергетические упражнения А.Лоуэна, или техники В.Райха, направленные на расслабление мышечного панциря и эмоциональное освобождение или практики, направленные на расслабление тела.

Провожу индивидуальные дыхательные сессии по освобождению подавленных чувств и эмоций по В.Райху. В пространстве поддержки и присутствия вы полностью отпустите чувства гнева, боли, страха, стыда и т.д., связанные с травматическим опытом. Проживание чувств через тело даёт возможность полностью исцелить старые травмы и соединиться с энергией, радостью, любовью и удовольствием.

Использую расстановочные упражнения и расстановки внутренних частей (внутренний ребёнок, внутренний родитель) и элементы системных расстановок и своё заместительское восприятие.

В зависимости от вашего запроса в консультировании возможен краткосрочный формат работы (от 1 до 15 консультаций) или длительный регулярный формат работы.

Опыт работы 10 лет. Не работаю с детьми и подростками, проблемами алкогольной и наркотической зависимостей, психическими заболеваниями.

Образование

  • 2009–2010 гг. — Московский институт Гештальта и Психодрамы, гештальт-терапевт, образовательная программа I ступени, 100 часов.
  • 2009–2010 гг. — Семинары по трансперсональной психологии (В. Кенга).
  • 2011 г. — Гуманитаный университет, профессиональная переподготовка "Психологическое консультирование", психолог-консультант.
  • 2010–2011 гг. — Обучающая программа "Основы телесно-ориентированной психотерапии в индивидуальной работе", 140 часов (К. Дуплищев).
  • 2012 г. — Тренинг "Тантрическое чтение энергии" Хома и Мухто (Пуна, Индия).
  • 2012 г. — Обучающая программа "Когнитивно-поведенческая терапия" (В. Ромек).
  • 2013–2014 гг. — Обучающая программа "Нео-райхианская работа с телом и эмоциональное освобождение. Ошо-пульсации", 360 часов (Аниша Диллон).
  • 2014 г. — Тренинги "Ошо-терапевт" и "Бунтанский дух" (Тарика Глубин).
  • 2015 г. — Программа "Краткосрочная системная семейная психотерапия и консультирование на основе подхода Б.Хеллингера", 72 часа (С. Шех).
  • 2015 г. — Тренинг "Праймал терапия" (Пуджа).
  • 2016 г. — Обучающий тренинг Шаманское энергетическое целительство 1 часть, 90 часов (Прем Амарга).
  • 2016 г. — RPT — Терапия отправных точек, уровень 1 и 2 (Ю. Мазур).
  • 2016 г. — Обучающий тренинг Шаманское энергетическое целительство 2 часть, 90 часов (Прем Амарга).
  • 2019 г. — Ошо Алмазное дыхание. Базовый тренинг, 210 часов (Ошо Миасто, Италия).
  • 2020 г. — Эмоционально-образная терапия. Модуль 1.
  • 2021 г. — Системный подход и метод расстановок (онлайн курс Н. Стишова), 1–3 модуль.
  • 2022–2023 гг. — Обучающая программа семейная терапия и клиент-центрированные расстановки (ИКСР, Москва)
  • 2022–2023 гг. — Обучающая программа интегративная травматерапия (ИКСР, Москва).
  • 2024г. - Обучение EMDR терапия.

Мои услуги:

  • Психологические консультации онлайн и оффлайн.
  • Индивидуальная дыхательная сессия. Целью работы в сессии телесно-ориентированной терапии по В.Райху (расслабление мышечного панциря) является выявление и проработка мышечных зажимов и высвобождение подавляемых чувств. Глубокое дыхание создаёт избыточный заряд энергии в теле и открывает доступ к вытесненным, бессознательным переживаниям (гнев, боль, страх, и т.д.). В ходе сессии происходит осознание истории этих переживаний, возврат к тому времени, когда они впервые возникли. В пространстве поддержки появляется возможность полностью прожить и освободиться от них.
  • Системные расстановки в группе и индивидуально.

Телесно-ориентированные тренинги и программы:

  • Свобода тела. Расслабление телесного напряжения и освобождение подавленных эмоций. Работа с верхними сегментами тела. Часть 1.
  • Свобода тела. Расслабление телесного напряжения и освобождение подавленных эмоций. Работа с животом и тазом. Часть 2.
  • Исцеление внутреннего ребёнка.
  • Исцеление отношений с мамой. Исцеление отношений с отцом.
  • Природа женщины. Медитативный телесно-ориентированный тренинг для женщин.
  • Тантрическое дыхание. Сексуальность. Телесные практики и медитации в парах.

Не работаю с детьми, подростками, проблемами алкогольной и наркотической зависимостей, психическими заболеваниями.

Понимание себя
Негативные эмоции
Детско-родительские отношения
Сексуальность
ПТСР
Самопознание
Психология и психотерапия
Забота о теле

Контактная информация

Если вас интересует какой-то вопрос — задайте его напрямую специалисту или организатору. Связаться с ними можно через нашу платформу.

Смотрите также

Отзывы

5.0

(29 отзывов)

Достижение целей

5.0

Наличие позитивных изменений

5.0

Организация мероприятия

5.0

Соотношение цены и качества

5.0

Екатерина

5.0

Хочу выразить искреннюю благодарность Анне! Поход к психологу я оттягивала максимально, думая, что со всем справлюсь сама. Однако состояние ухудшалось, книги не помогали, поэтому уже обратилась с "багажом" проблем: эмоциональной опустошённостью, тревожно-депрессивным синдромом, непрожитым горем от потери близкого человека, чувством потерянности, различного рода фобиями, кошмарами, нарушением сна. Я уже и забыла, что этой жизнью можно наслаждаться, получать удовольствие от каждого дня. Благодаря профессиональному подходу Анны и созданием комфортной, безопасной среды, "человеческого" и поддерживающего контакта удалось прожить все те травмы, которые не давали двигаться дальше. Это был не простой путь, и я рада, что обратилась за помощью именно к Ане. На сегодняшний день, я обрела стабильное состояние и навыки, которые помогают справляться с вызовами этой жизни и при каждой нестабильной ситуации не "проваливаться" в состояние тревоги. Также появилось понимание чего я хочу, в каком направлении двигаться, кошмары больше не беспокоят и я могу нормально засыпать. Спасибо Аня!!

Татьяна

5.0

Работаю с Анной в онлай на протяжении года. Очень рада, что нашла такого хорошего специалиста! Анна бережно и деликатно может работать со сложными темами и давать в этом поддержку. Проживала много обид, связанных с родителями и детством. Я стала лучше понимать себя и куда мне двигаться в жизни. Улучшились отношения с мужем. Благодарю Вас Анна! Планирую продолжать консультации и менять свою жизнь!

Сегрей

5.0

Принимал участие на тренинге Свобода тела! Это было мощно! Освободился от ненужного груза напряжения и негативных эмоций! Чувствую прилив бодрости и сил! Благодарю Анну за её работу и помощь людям! Рекомендую!

Александра Бакалинская

5.0

Анна чуткий и бережный специалист. Тонко чувствует происходящие со мной процессы и всему происходящему даёт место и внимание. После сессий чувствую себя наполненной, омытой изнутри, приходят ценные осознания. Благодарю.

Сергей

5.0

Консультации с Анной помогли пережить сложный развод. В процессе осознал сценарии, в которые попадал в отношениях. Сейчас хочется жить дальше и двигаться вперёд. Благодарю Анну за чуткость и профессионализм!