Развивающее движение

Говорят, что глаза — зеркало души. Однако можно смело расширить это представление до того, что зеркалом души является всё тело. Развитие человека начинается с двигательной сферы, которая закладывает основу физического, интеллектуального, коммуникативного и эмоционального становления. Пробелы на определённых этапах этого пути преобразуются в неиспользуемый двигательный и психологический потенциал, что серьёзно ограничивает способность человека к самовыражению. Восстановить эти пробелы, восполнить недостающий опыт помогает развивающее движение.

Работа метода

В основу развивающего танца легли законы единства двигательного и психодинамического развития человека. Внутренние процессы имеют свои механизмы, свою динамику, в то же время идёт постоянное физическое развитие. В момент возникновения блока на эмоциональном или когнитивном уровне может возникнуть и телесный зажим, остановка действия и т.д. Тесно переплетённые, одинаково значимые для человека, эти уровни отражаются и на всех других: возникает недостаток, отражающийся на всех сферах жизни. Компенсировать его можно, воздействуя на физическую сторону, вытаскивая скрытый потенциал.

Развивающее движение строится на изучении принципов работы тела и его возможностей. Движения не копируются, как в привычном танце, а рождаются из собственных взаимодействий с телом, пространством и окружающими. Способность отпустить себя, почувствовать каждую клеточку своего тела, прислушаться к его желаниям и действовать в соответствии с ними приводит к тому, что начинаешь по-новому воспринимать свои движения, через призму которых становятся заметны двигательные стереотипы, зажимы, коммуникативные сложности.

В результате работы по методу развивающего движения:

• развивается телесная осознанность и двигательное мышление: движения становятся более продуманными и осмысленными;
• движения начинают идти из глубины тела, опираясь на его желания, а не привычным, выработанным образом;
• в пользование вступает вновь обретённый двигательный потенциал;
• формируются новые двигательные привычки, позволяющие устанавливать и поддерживать коммуникацию с собой и другими;
• устанавливается контакт с творческим началом.

Тело человека передаёт огромное количество информации и является прекрасным инструментом диагностики "неполадок" в организме, душе, сознании и мышлении человека, а также инструментом их преображения. Формирующиеся новые реакции и формы поведения выводят за границы стереотипов, освобождают скрытые ресурсы, новые возможности и глубокое осознание собственного тела.