Алена Рожкова

О себе

Танцевально-двигательный терапевт, нарративный практик, невербальный коуч, сексолог-консультант. Супервизор. Преподаватель. Специализируюсь на работе с телом и движением.

Автор и ведущая 25+ различных тренингов, курсов и занятий по теме телесности и терапии движением и танцем. Организую фестиваль "Тело простыми словами" в Краснодаре.

Профессиональное индивидуальное консультирование и ведение групп — с 2011 года. Преподавание работы с телом для помогающих практиков — с 2023 года.

Развиваю центр "Живая практика".

Работаю оффлайн и онлайн.

Регулярно провожу танцевально-двигательные тренинги в Краснодаре, Ростове-на-Дону, других городах Юга России. Постоянная ведущая тематических фестивалей в стране.

Организую Dance Walking в Краснодаре (танцевальные прогулки).

В прошлом — фармацевт, руководитель издательских проектов в сфере корпоративной прессы в Краснодаре и Москве. Опыт работы журналистом и редактором 17 лет.

Обучалась у Александра Гиршона (танцевально-двигательная терапия), Олеси Симоновой (нарративная практика), Люси Карклэ, Аси Вангер и Анастасии Петрусёвой (невербальный коучинг), Олега Старостина (сексология), Анны Гарафеевой (аутентичное движение), Екатерины Герздюшевой (работа с болью), Леонида Тальписа (метафорические карты), Питера Врицы (техники трансформационного коучинга), в институте "Иматон" (работа с психотравмой и арт-терапия). Автор и ведущая курса по работе с телом в "Нарративной мастерской" Олеси Симоновой.

Постоянно проживаю в Краснодаре.

Во что я верю и чему следую

Я верю в свободу и в то, что каждый человек уникален. Поэтому всегда стараюсь подходить с вниманием и уважением к аутентичности своих клиенток.

Жить хорошо сейчас, а не в светлом будущем. Для этого и нужны психологи, коучи и другие помогающие и сопровождающие специалисты.

Если результат и разрешение проблемы можно получить быстрее и качественнее, сохраняя бережность, это стоит делать. Если вы, конечно, согласны.

Я — про жизнь. И следую тому, что она может дать мне и моим клиенткам. Поэтому в моей работе так много телесности и движения. Ибо мы не можем жить — и не живём — только в голове. Кто думает иначе, той сложно чувствовать себя счастливой в ощущениях.

Я верю в то, что, когда человек целостен и достаточно знает себя, его стиль жизни легко отражает его аутентичность. И тогда все, что он создаёт и делает, становится естественным продолжением его самого.

Я — не светлый человек и не тёмная личность, не плохая и не хорошая. Я и та, и другая и одновременно не она. Потому, что я — целостная и перестала называть себя "какой-то". И если вам важно перестать разбирать себя на здоровые и нездоровые части, и хочется уже почувствовать признание и принятие себя, приходите, чтобы научиться жить с собой по-новому.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»