↑ Наверх
Направления →

Аутотренинг в Перми

40052 просмотра
Аутотренинг
Методика аутотренинга помогает справиться с бессонницей
С помощью АТ можно избавиться от ненужного беспокойства

Новости

Новые возможности продвижения онлайн-мероприятий на "Самопознание.ру" 
2020 год начался с глобальных перемен, в том числе и в обучении. Быстрая реакция…
Скидка 35% для рекламодателей портала "Самопознание.ру" Москва 
Уважаемые коллеги, дорогие друзья! Надеемся, вы эффективно проводите вынужденные…
Учёные выяснили, как быстро облегчить симптомы депрессии 
Бостонские учёные обнаружили простой и доступный каждому способ улучшить своё психическое…
Специалистам помогающих профессий (психологам, коучам, астрологам, целителям…) — поможем бесплатно!  
Уважаемые специалисты по душевному равновесию! Если вы в данное непростое время…
Раньше было лучше? Книги и газеты рассказали учёным об уровне счастья за последние 200 лет 
Учёные выяснили, правда ли существовали "старые, добрые времена".Исследователи из Уорикского…
Все новости  RSS
Мы на YouTube
Мы в ВКонтакте

Синонимы
Аутогенная тренировка, АТ, Autotraining, Иоганн Шульц, Нервно-мышечная релаксация, Самовнушение, J.H.Schultz.

Человечеству давно известно о влиянии наших мыслей и чувств на состояние нашего тела. Вспомните, как от неловкости краснеет лицо или от испуга колотится сердце. Почему так тяжело идти на нелюбимую работу даже после хорошего отдыха и почему после тяжелого трудового дня так легко можно протанцевать всю…  Что такое Аутотренинг? (полное описание)

Регулярные занятия1

Вторник, четверг с 19:00 до 21:00; пятница с 11:00 до 12:30
Занятия телесной терапией "Жизнь с радостью". Еженедельно. Дневная и вечерняя группы
  Скидка 50 Р
Имя: *
Телефон:
Email: *
Комментарий: 

показать другие цифры
 
1,5 часа
Пермь

Занятия для тех, кто хочет жить с радостью, кто готов попрощаться с напряжением и болями, повышенной тревожностью, навязчивыми мыслями…
Марина Леонидовна Владыкина, Пермь Марина Леонидовна Владыкина (Пермь)

Прошедшие мероприятия

15 февраля Суббота, 13:00
Практика "Городской гипноз 3.0"
4,5 часа
Ижевск

Практический мастер-класс для участников тренинга "Городской ГИПНОЗ 3.0" и интересующихся гипнозом.

Внушения — правильное состояние…
Проект "Городской гипноз" Проект "Городской гипноз" (Пермь)
Михаил Бузорин, Пермь Михаил Бузорин (Пермь)

Услуги и объявления4

5 часов
Тренинг-консультация "Основы бытовой психологии для неравнодушных"
Москва
  Скидка 200 Р
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 

показать другие цифры
 
Онлайн
Саморегуляция — обучение самогипнозу
Москва
  Скидка 4100 Р
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 

показать другие цифры
 
Денис Борисевич, Санкт-Петербург Денис Борисевич (Санкт-Петербург)
Услуга
Школа развития памяти
Москва
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 

показать другие цифры
 
Услуга
Индивидуальные психологические консультации для взрослых и подростков
Москва
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 

показать другие цифры
 
Проект "Камо Грядеши" Проект "Камо Грядеши"
Элеонора Завгородняя, Москва Элеонора Завгородняя

Услуги в других городах 11

Статьи по теме свернуть ↑

Прогрессивная мышечная релаксация 

Владимир Андреевич Цуранков

Как снять избыточное мышечное напряжение и расслабиться

Мышцы и эмоции взаимосвязаны. Эдмунд Джекобсон, опираясь на результаты экспериментов, доказал, что эмоциональные реакции проецируются в тело в виде мышечного напряжения, поэтому значительная его часть является приобретенной.
Такая реакция обусловлена… Читать дальше
2
Комментарии
0

Табачная привязь не навсегда! Всем желающим закончить себя травить, обязательно прочитать 

Николай Александрович Арянов

Поговорим о никотиновой зависимости.
С семнадцати лет я впервые познакомился с этой бедой. К тридцати годам начались безуспешные попытки закончить с этим грязным делом, но… Всё мимо. Минусы и тяжёлые последствия табакокурения вы знаете сами, говорить о них не буду. Скажу лишь то, что начать очень… Читать дальше

0
Комментарии
0

Прочитать это должен каждый 

Николай Александрович Арянов

Быть спокойным, значит, быть счастливым. Как много я бы приобрёл, зная эту формулу жизни раньше. Удивляет, что большинство людей даже не подозревает, что треть жизни они просто разменивают на страх, зависть, злобу и упрёки. Упрекают всех по поводу и без повода. Самокритики не признаём принципиально… Читать дальше
6
Комментарии
0

Добрый день, мой дорогой читатель, о чём я буду говорить? 

Николай Александрович Арянов

И, пожалуй, главный вопрос, нужно ли вообще об этом говорить? Думаю, что очень многие не раз сталкивались с таким вопросом, что нужно начинать поднимать тему внутреннего спокойствия, равновесия, тишины мыслей, тему борьбы с гневом, депрессией, кажется, что вот и пора, но в какой-то момент тёмные мысли… Читать дальше
1
Комментарии
0

Направление используют

Организаторы
Вячеслав Кан Вячеслав Кан (Москва),    Интеллект-клуб Михаила Герасимова  (Москва),  Психологический Центр "Нар" Психологический Центр "Нар"  (Москва),    Студия Жизни L'atelier de la vie  (Москва),  Студия тренингов "Лидер" Студия тренингов "Лидер"  (Москва),    Учебный центр "Эффективность"  (Москва),    Центр SmartYoga  (Москва),    ООО"Кинур Групп"  (Москва),    Проект "Проактивная Гармония"  (Москва),    Центр "Настоящее" — Творческая Мастерская  (Москва),  Центр боевых искусств Центр боевых искусств  (Москва),    Школа будущих мам Натальи Силинской  (Красноярск),    Тренинговый центр "Добро"  (Санкт-Петербург),    Школа саморазвития "Грани абсолюта"  (Барнаул),    Школа психологической грамотности  (Новокузнецк),    Творческое пространство "Звучи"  (Тюмень),    Учебный центр "Доктор Борменталь"  (Санкт-Петербург),    Трансформационный центр Ангелины Галицкой "Сансара"  (Самара),    Центр развития сверхспособностей "Интуиция"  (Барнаул),    Школа здоровья и радости доктора Синельникова  (Харьков).
Ещё организаторы 26
Тренеры
  Дмитрий Валерьевич Соловьёв  (Пермь),    Галина Шадрина  (Пермь),    Наталья Старикова  (Пермь),    Светлана Михайловна Шутова  (Пермь),    Александр Кольский  (Санкт-Петербург),    Нина Сергеевна Лемясова  (Новосибирск),  Николай Александрович Арянов Николай Александрович Арянов  (Новокузнецк),    Никита Анатольевич Власов  (Москва),    Наталья Силинская  (Красноярск),    Наталья Казакова  (Белгород),    Наталья Владимировна Одинокова  (Уфа),    Наиль Ситдиков  (Набережные Челны),    Наталья Валентиновна Волкова  (Черноморское побережье),    Надежда Владимировна Воронова  (Москва),    Надежда Александровна Хохулина-Кушниренко  (Белгород),    Муджибур Рахман  (Москва),    Михаил Евтихов  (Москва),    Марина Никитина  (Санкт-Петербург),    Маргарита Игоревна Чебышева  (Москва),    Лия Волова  (Москва).
Ещё тренеры 71
Консультанты
  Галина Шадрина  (Пермь),    Наталья Старикова  (Пермь),    Юлия Анатольевна Косухина  (Пермь),    Сергей Александрович Платонов  (Екатеринбург),    Ольга Сергеевна Герасимова  (Сургут),    Надежда Владимировна Воронова  (Москва),    Наиль Ситдиков  (Набережные Челны),    Наталья Валентиновна Волкова  (Черноморское побережье),    Наталья Владимировна Одинокова  (Уфа),    Наталья Казакова  (Белгород),    Наталья Силинская  (Красноярск),    Никита Анатольевич Власов  (Москва),    Нина Сергеевна Лемясова  (Новосибирск),    Оксана Грачева  (Екатеринбург),    Олеся Олеговна Белозерова  (Саратов),    Ольга Казакова  (Москва),    Пётр Георгиевич Богатырёв  (Санкт-Петербург),    Павел Носов  (Барнаул),    Михаил Евтихов  (Москва),    Роман Викторович Литкевич  (Москва).
Ещё консультанты 47

Отзывы о мероприятиях по данному направлению свернуть ↑

Евгения Счастливая написала 25 марта 2017
Занятия телесной терапией "Жизнь с радостью", тренер: Марина Леонидовна Владыкина

Огромное спасибо Марине Леонидовне за уникальные занятия! Телесно-ориентированная терапия меня удивила своей простотой, но при этом очень сильным оздоравливающим эффектом на весь организм, умонастроение, эмоциональное состояние!Приходя на занятие в состоянии напряжённом, стрессовом, подавленном, всегда… Читать дальше 

Смотрите также

Направления
 Аффирмация,   Гипноз,   Медитация,   Методика М.Норбекова,   Оздоровительная система А.И. Фролова,   Позитивная психотерапия,   Психология спорта,   Психосоматика,   СОЭВУС,   Трансовые техники,   Эриксоновский гипноз,   Эффективная презентация.
Аутотренинг в других городах
Москва,   Санкт-Петербург,   Ижевск,   Калининград,   Краснодар,   Тюмень,   Сургут,   Барнаул,   Красноярск,   Петропавловск-Камчатский.
Спасибо, за интерес к теме "что такое Аутотренинг"!