Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Нижний Новгород
  • Воронеж
  • Иркутск
  • Владивосток
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Гурджиевские движения
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 3
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Идеал-метод Тойчей: выход из повторяющихся сценариев 
Онлайн сеанс "Как я стал проводником в страну, где налоги платят Любовью" 
Семейная консультация для пар: психологи Артём Блажко и Мария Загорская. Очно в СПб и онлайн 
Индивидуальная консультация Холодинамика и Регрессия 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Душевный коучинг (бесплатно) 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Антикризисная консультация (бесплатно) 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Рабочий кабинет для вашей онлайн-практики. Встроенная видеосвязь, бронирование, платежи. Без конкуренции 
Ретритный центр "Дагар": отдых в гармонии с природой Алтая. Помощь в организации вашего мероприятия 
Индивидуальные консультации для детей и подростков очно и онлайн 
Бизнес расстановки 
Онлайн-курс Таро 
Психолог для мужчин 
Астрология и Таро для тех, кто ищет своё направление 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Помощь экстрасенса. Диагностика человека по фото 
Все услуги

Статьи →

Чтение развивающей литературы

220 просмотров

Друзья, сегодня мы поговорим с вами про чтение, а именно про чтение развивающей литературы.

Наверняка все согласятся, что регулярная практика чтения несёт в себе много пользы: тренирует память, развивает внимательность и концентрацию, расширяет кругозор, раскрывает творческий потенциал, а также делает нас грамотными и способными чётко, красиво и доступно излагать свои мысли.

Но, к сожалению, сейчас наблюдается тенденция, что люди перестают читать серьёзные, дающие пищу для ума книги, переходят на электронные носители, и в основном всё, что они читают, — это какие-то инструкции, технические тексты, посты в соцсетях, но вряд ли это можно назвать развивающим чтением.

Конечно, польза не во всех, но в хороших книгах. Говоря о важности чтения, стоит обратить внимание на то, какие книги вы читаете, ведь от этого зависит то, какую информацию вы погружаете в свой внутренний мир. Здесь можно провести аналогию с едой: любая пища, которую мы потребляем, влияет на наше здоровье, самочувствие, настроение и даже влияет на наше сознание. Так и с книгами: вся информация, которую мы получаем из них, напрямую воздействует на наш ум и сознание. Поэтому исключите из своего книжного рациона низкопробное чтиво, жёлтую прессу, рассказы криминального характера, не забивайте голову информацией, которая вам не нужна и никак не пригодится в реальной жизни. Если вы любите художественную литературу, то отдайте предпочтение классике.

Чтение книг — это не только получение новой информации и знаний, это также и обмен энергией с автором и героями произведения. Как писал Декарт: "Чтение хороших книг — это разговор с самыми лучшими людьми прошедших времён, и притом такой разговор, когда они сообщают нам только лучшие свои мысли".

Читая труды великих учёных и философов, великих мудрецов и практиков, читая священные писания, сутры, джатаки и жизнеописания великих учителей прошлого, мы имеем возможность прикоснуться к энергии мудрости и благости. Указанные источники можно и даже нужно перечитывать по несколько раз, без спешки, стараясь глубоко вникнуть и осмыслить написанное, это своего рода медитация. Иногда достаточно одной строчки, одного слова и в голове, как будто проясняется, ты осознаёшь какие-то очень важные вещи, находишь ответы на свои вопросы.

У каждого из нас бывают сложные ситуации, когда нам не хватает внутреннего потенциала, сил, энергии… на страницах духовных книг мы встречаем реальный пример из жизни духовных искателей, аскетов и подвижников, великих деятелей, видим, как они свою жизнь вели, как они совершенствовались; их труды, подвиги и искания служат неиссякаемым источником вдохновения, неким путеводителем или маяком, на который стоит ориентироваться и к которому стоит стремиться. И, читая истории этих людей, приходит понимание, какие усилия для этого нужно прикладывать. Такие книги действительно важны для нашего развития.

И ещё один момент: важно не количество, а качество — нет цели прочитать как можно большее количество хороших книг, но важно осмыслить, пропустить через себя и прожить, то есть применить полученную мудрость на практике и в жизни, это будет ценным вкладом в развитие вашей Души!

Доброго вам Чтения!

Автор
 Александра Милеева (Новосибирск).
Источник
Самопознание.ру.
Оцените статью
Уже
2 голоса
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
27 февраля 2018.
Рубрики
Духовные практики;
Сознание и ум;
Проф. подготовка.

Смотрите также

Тренеры/консультанты
 Александра Милеева (Новосибирск).
Направления
 Джняна-йога,   Профайлинг: искусство чтения людей,   Самопознание,   Скорочтение.

Статьи автора

Хатха-йога 
Александра Милеева (Новосибирск)

В настоящее время под термином "хатха-йога" очень часто понимается только искусство выполнения асан, различных йогических поз.
На самом деле, хатха-йога — это намного более широкое понятие.
Это система самосовершенствования, которая включает в себя различные подготовительные техники, предложенные… Читать дальше

2
Комментарии
0
Что же такое пранаяма? 
Александра Милеева (Новосибирск)

С одной стороны, пранаяма — это просто вдох и выдох, но, с другой стороны, это сама жизнь, ведь ни для кого не секрет, что после прекращения дыхания жизнь человека обычно тоже прекращается в считанные минуты.
С одной стороны, это просто физиологические дыхательные упражнения, но, с другой стороны… Читать дальше

1
Комментарии
0
Дыхание — основа жизни 
Александра Милеева (Новосибирск)

"Некоторые из глубочайших истин, или "тайн" Вселенной, заключены в самых простых, основных явлениях. Одной из таких "тайн" является дыхание. Оно кажется настолько элементарным, настолько естественным и не требующим усилий, что мы принимаем его как нечто само собой разумеющееся". Но мы не осознаём его… Читать дальше

1
Комментарии
0

Читайте также

Упражнение "Вспомни всё" для развития памяти и мышления 
Павел Буков

Дорогие друзья. У многих клиентов, с которыми я работаю как врач-психотерапевт, есть пожилые родители. С недавних пор я начал взаимодействовать с бабушками и дедушками как майнд фитнес тренер, занимаясь с пожилыми людьми упражнениями для сохранения когнитивных функций мозга. Об одном из таких упражнений… Читать дальше

0
Комментарии
0
Один из моих фундаментов успеха 
Роман Владимирович Дунаев (Саратов)

Думал сегодня, что тебе написать, дорогой мой читатель! И решил просто поделиться моим опытом чтения. Читаю я сколько себя помню, уже свою огромную библиотеку создал и в 2015 году прочитал 30 книг.

Расскажу сегодня вот о чём: зачем читать, что читать, как читать и как это перерабатывать в результат… Читать дальше

1
Комментарии
0
Как научиться быстро читать подобно Теодору Рузвельту? 
Проект PLACE

Когда Теодор Рузвельт что-нибудь делал, он делал это с удовольствием. Это касалось и чтения. Рузвельт читал запоем. Этот книжный червь проглатывал книги, как голодный лев свою добычу. В бытность президентом каждый день перед завтраком он прочитывал по целой книге. Если вечером у него не было официальных… Читать дальше

1
Комментарии
0
А что сказал Эббингауз? А кто это? Особенности памяти 
Наталья Сергеевна Зуева 

В конце 19 века жил и работал замечательный немецкий исследователь Герман Эббингауз. Немцы — нация дотошная, скрупулёзная, тщательная всю свою исследовательскую жизнь он изучал память опытным путём, написал фундаментальный труд "О памяти" и определил ряд характерных особенностей метода повторения материала… Читать дальше

3
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

24.09.2026 Боевое НЛП. Полный курс онлайн 
01.11.2026 Авторский онлайн курс Михаила Агеева "Целительство, ясновидение, энергопрактики" 
08.01.2027 Чистый дух. Перерождение (Нижний Новгород) 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Энергодыхание: энергия, тишина в голове и "кайф" без химии. Интенсивная дыхательная практика под музыку
 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
Онлайн Исцеляющая Медитация с Михаилом Агеевым
 (Краснодар) 
Поиск своего дела и нового профессионального направления (РА-КУРС: Ориентир)
 
Занятие "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Тренинг "Осознанное дыхание для активной жизни"
 
Обучение по программе "Метод расстановочной работы". Онлайн и Очно
 
Выход из сложных ситуаций. Практика "Просмотр прошлых воплощений с помощью кристаллов". Кристальная раскладка (очно или дистанционно)
 (Краснодар) 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
Практика тишины онлайн. В тишине вы найдёте все, что когда-либо искали
 
Психотерапевтическая группа для помогающих практиков
 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 
Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 2027…
Кто вы, зумеры? Поколение, которое меняет мир прямо сейчас 
Если вы до сих пор думаете, что зумеры — это просто "подростки, которые постоянно…
"Воспоминания под завесой: как гипноз раскрывает забытые тайны" 
Секреты гипнотического пробуждения памяти Нередко под гипнозом люди извлекают из глубин…
Сила огненной мощи! 
Школа трансформации сознания для искателей от Великой Матери Агни Йоги Е.И. Рерих!…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/chtenie_razvivajuschey_literatury/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?