Баннер
Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Нижний Новгород
  • Воронеж
  • Иркутск
  • Владивосток
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Аутотренинг
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 1
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 2
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Ретритный центр "Дагар": отдых в гармонии с природой Алтая. Помощь в организации вашего мероприятия 
Индивидуальные консультации для детей и подростков очно и онлайн 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Антикризисная консультация (бесплатно) 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Индивидуальная консультация Холодинамика и Регрессия 
Онлайн сеанс "Как я стал проводником в страну, где налоги платят Любовью" 
Душевный коучинг (бесплатно) 
Тренинг-беседа по выгоранию и тревожности. Как стать продуктивным и счастливым 
Семейная консультация для пар: психологи Артём Блажко и Мария Загорская. Очно в СПб и онлайн 
Целительный сеанс. (Коррекция судьбы). Профилактика и Кармическое целительство. Очно или онлайн 
Помощь экстрасенса. Диагностика человека по фото 
Онлайн-курс Таро 
Индивидуальная системная расстановка про деньги 
Магическая помощь 
Диагностика на магические и энергетические поражения 
Психолог по семейным отношениям 
Консультирование НЛП методом 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Консультация биосенсорного психолога онлайн 
Консультация психолога для взрослых 
Астрология и Таро для тех, кто ищет своё направление 
Индивидуальное занятие Смехопрактики, "Йога смеха" и частные запросы 
Jina — 30 дней практических изменений 
Все услуги

Статьи →

Один из моих фундаментов успеха

315 просмотров

Думал сегодня, что тебе написать, дорогой мой читатель! И решил просто поделиться моим опытом чтения. Читаю я сколько себя помню, уже свою огромную библиотеку создал и в 2015 году прочитал 30 книг.

Расскажу сегодня вот о чём: зачем читать, что читать, как читать и как это перерабатывать в результат в виде денег, достижений, отношений и т.д.

Сразу предупреждаю: буду делиться своим опытом, не прописной истинной, а только тем, что я переработал и применяю сейчас постоянно и в связи с чем у меня результат!

Уверен, что применяя хотя бы часть того, что здесь я тебе дам, ты сможешь существенно улучшить своё саморазвитие и свои результаты в жизни.

Начнём с того, зачем читать книги, ведь по статистике в среднем человек читает 1 книгу в год! Только представьте, 1 книга в год! И то за счёт школьников, наверное, и студентов, что им задают читать.

Однажды смотрел передачу "Кто хочет стать миллионером?", так там был участник, который ни одной книги не прочитал в жизни, так он даже до 1000 не дошёл в игре!

До сих пор я изучаю истории самых успешных людей планеты, так вот, все они имеют свои библиотеки и читают постоянно, непрерывно. Они понимают, что без развития, без чтения они бы не стали успешны и продолжают использовать этот древний и проверенный способ достижения успеха в жизни в любой сфере.

Я сам лично не открыл бы свой бизнес, не развил бы его, если бы не читал. Чтение обеспечило мне высокий доход и уверенность в себе. Т.к. я читаю, я стал чувствовать, что имею конкурентное преимущество даже перед более опытными бизнесменами. Конечно, ещё есть куда учиться, и это только начало, но по статистике уже в 2015 году я обогнал среднестатистического человека в 30 раз!

Чтение — это фундамент успеха, вот зачем читать. Я могу ещё много писать про пользу чтения, но перейду к нужным тебе практическим инструментам!

Вот тебе мои рекомендации:

  1. Читай только одну книгу за раз. Не надо начинать, потом бросать, начинать вторую и т.д. Иногда так можно делать, но всё же рекомендую дочитывать. Покупать можно новые, но начинать читать не стоит, пока не прочёл, заранее.
  2. Ставь себе сроки прочтения и объявляй их кому-нибудь, желательно авторитетному для тебя человеку, тогда твоё обещание будет тебя мотивировать читать. А лучше заяви друзьям и в соц. сетях, что вскоре прочтёшь книгу, до конкретной даты, и напишешь конспект, т.е. поделишься основными знаниями, которые ты получил из книги.
  3. Заранее изучай то, что будешь читать, и только если в тебе есть страстное желание "проглотить" эту книгу, то читай её. Помни, что чтение должно доставлять удовольствие!
  4. Обязательно составляй конспект или просто для себя записывай основные мысли из прочитанного, лучше это делать сразу. Для этого бери с собой на чтение всегда карандаш, он должен быть под рукой, и когда читаешь, держи его в руках и сразу делай пометки и мысли записывай, идеи и т.д. Можешь для этого использовать пустое пространство в книге, а иногда в конце книги делаются специальные листы для заметок, или просто писать на чистом пространстве книги, где захочешь. Также можешь с собой брать специальный блокнот для записи идей и знаний.
  5. Рассказывай всем и каждому, что ты прочитал. Это обеспечит тебе запоминание прочитанного и применение его в жизни, в иначе как показывает статистка тебя ждёт забытие прочитанного, т.е. ты впустую потратил своё время!
  6. Читай сидя или стоя, а если лёжа, то пузом вниз. Так ты обезопасишь себя от засыпания. Лучше выбрать специальное место для чтения дома, включать один и тот же плейлист — это будет помогать тебе сосредотачиваться на чтении. Но и не забывай брать книгу с собой везде и всюду. Например, мой личный, постоянный опыт, когда я хожу с женой за покупками, книга всегда при мне. Пока она в магазине всё обходит, смотрит, мерит, я читаю. Не поверите — полкниги за поход.
  7. Делитесь с друзьями тем, что читаете, рассказывайте им про своё чтение и спрашивайте их, что они читают, так вы будете и себя мотивировать, и друзей тоже. Мой личный опыт: у меня два офигенных друга, с которыми мы постоянно обмениваемся книгами и устанавливаем сроки прочтения, а когда встречаемся — делимся прочитанным!
  8. Читайте в местах и по времени так, чтобы вас никто не отвлекал. Если всё же есть кто-то поблизости, заранее скажите им, что вы пошли читать, скажи время и что вас не беспокоить. Моя жена всегда знает, когда я читаю, и в целях своей безопасности не отвлекает меня.
  9. Планируйте своё чтение: например, вы знаете, что утром заняты, вечером тоже встречи, поэтому лучше в обед после или до еды почитать. Можно планировать от простого "прикинуть" до чётких временных рамок.
  10. Отслеживайте улучшения в жизни в связи с чтением. Вы будете где-то принимать лучшие решения в связи с прочитанным, где-то подскажете близкому человеку что-то для него важное, а вы это прочитали. Все такие моменты отслеживайте и хвалите себя!

Могу ещё много чего написать — пока хватит: применяй это, и у тебя уже будет результат!

Помни: Чтение — залог твоего успеха!

Автор
 Роман Владимирович Дунаев (Саратов).
Источник
Авторская статья.
Оцените статью
Уже
1 голос
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
26 августа 2015.
Рубрики
Сознание и ум;
Проф. подготовка.

Смотрите также

Направления
 Развитие творческих способностей,   Самопознание,   Скорочтение,   Эффективная мотивация.

Курсы в записи

Онлайн курс
Спринт Романа Дунаева "Трансформируй себя и достигай целей через позитив"
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Email: *
Комментарий: 
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.

показать другие цифры
 
9 недель
Роман Владимирович Дунаев, Саратов Роман Владимирович Дунаев (Саратов)
Онлайн курс
"Спринт" Романа Дунаева
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Email: *
Комментарий: 
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.

показать другие цифры
 
2 месяца
Роман Владимирович Дунаев, Саратов Роман Владимирович Дунаев (Саратов)

Статьи автора

Зачем человеку развиваться? 
Роман Владимирович Дунаев (Саратов)

В ходе исследований мозга учёными у всех видов живых существ, было установлено, существует три основных части мозга:

  • Рептильная часть;
  • Лимбическая часть;
  • Неокортекс.

Рептильная часть (рептилии, динозавры) — обеспечивает основные функции жизнеобеспечения, отвечает за наши инстинкты. Лимбическая часть… Читать дальше

4

Читайте также

Как научиться быстро читать подобно Теодору Рузвельту? 
Проект PLACE

Когда Теодор Рузвельт что-нибудь делал, он делал это с удовольствием. Это касалось и чтения. Рузвельт читал запоем. Этот книжный червь проглатывал книги, как голодный лев свою добычу. В бытность президентом каждый день перед завтраком он прочитывал по целой книге. Если вечером у него не было официальных… Читать дальше

1
Упражнение "Вспомни всё" для развития памяти и мышления 
Павел Буков

Дорогие друзья. У многих клиентов, с которыми я работаю как врач-психотерапевт, есть пожилые родители. С недавних пор я начал взаимодействовать с бабушками и дедушками как майнд фитнес тренер, занимаясь с пожилыми людьми упражнениями для сохранения когнитивных функций мозга. Об одном из таких упражнений… Читать дальше

0
Пять типов слов-убийц в текстах психологов 
Лиза Питеркина (Нижний Новгород)

Хорошему танцору мешают шнурки, а хорошему психологу, ведущему блог, могут помешать слова. Не простые слова, а слова-убийцы. Это избитые выражения, которые не несут никакой смысловой нагрузки и портят имидж специалиста.

Читатели чувствуют это, воспринимают на бессознательном уровне: вроде, прекрасный… Читать дальше

0
Как стать гением в домашних условиях 
Данила Владимирович Давыдов 

Гениальный человек от не гениального отличается только тем, что гениальный записывает свои мысли, размышляет и действует.

Я бы тут добавил, что гениальный человек загружает в себя много информации по своей теме и постоянно решает задачи в этой теме.
По сути, к гениальности приводит воля, а не талант… Читать дальше

2

МЕГА события  ↑

01.11.2026 Авторский онлайн курс Михаила Агеева "Целительство, ясновидение, энергопрактики" 
08.11.2026 Фестиваль саморазвития "Я тебя вижу" 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Энергодыхание: энергия, тишина в голове и "кайф" без химии. Интенсивная дыхательная практика под музыку
 
Перезагрузка. Против выгорания и травли
 
Открытая Школа Tеософии. Изучение трудов Е.П. Блаватской, Рерихов, Калачакры. По субботам
 
Терапевтическая группа "С собой и другими"
 
Онлайн Исцеляющая Медитация с Михаилом Агеевым
 (Краснодар) 
Обучение по программе "Метод расстановочной работы". Онлайн и Очно
 
Тренинг "Осознанное дыхание для активной жизни"
 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
Регулярная группа очно и онлайн "Психотерапевтическая работа с голосом"
 
Терапевтическая группа "Своя опора". Онлайн
 
Поиск своего дела и нового профессионального направления (РА-КУРС: Ориентир)
 
Регулярные Занятия "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Классическая космоэнергетика: обучение и сонастройки в частоты
 
Выход из сложных ситуаций. Практика "Просмотр прошлых воплощений с помощью кристаллов". Кристальная раскладка (очно или дистанционно)
 (Краснодар) 
Практика тишины онлайн. Эффективная методика, объединяющая тело, ум и сознание
 
Большая Пси. Трансформационная игра, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
Психотерапевтическая группа для помогающих практиков
 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Закон даяния или благодарения 
Школа трансформации сознания для искателей от наших Великих Учителей Света — Е.И…
Пророчество Гуру Ринпоче и тайна о первой печати 
Тень Лангтанга: как пророчество Гуру Ринпоче и гнев духов предсказали гималайскую…
Тайная вселенная Бонпо как древняя религия Тибета 
Вечный Бон: Как тибетские шаманы опередили науку на тысячи лет, управляя снами и стихиями…
Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 
Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 2027…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На e-mail отправлено письмо с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Если письмо не приходит, проверьте папку «Спам» или получите код по SMS на номер . Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код
Получить код ещё раз
Отправить код по SMS
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/odin_iz_moih_fundamentov_uspeha/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?