Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Психотерапия
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 1
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 2
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Индивидуальное обучение работе с Рунами очно и онлайн 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Верните себе энергию и радость жизни. Помощь в исцелении 
Обучение созданию персональных аромасвечей и аромасаше 
Решение финансовых проблем. Диагностика и точный анализ любой ситуации 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: Рейндроп 
Рабочий кабинет для вашей онлайн-практики. Встроенная видеосвязь, бронирование, платежи. Без конкуренции 
Идеал-метод Тойчей: выход из повторяющихся сценариев 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Решение жизненных проблем с техникой Сак янт — магическое тату, оберег и помощник 
Психотерапевтическая работа с Голосом очно и онлайн индивидуально и в группе 
Стратегическая консультация "Гармония жизни и бизнеса" 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: ВитаФлекс 
Обучение индивидуальное созданию массажной арома-свечи и технике её применения 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Индивидуальное обучение нумерологии очно и онлайн 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Трансформационные игры про отношения 
Ментальный портрет: раскройте сущность человека 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Услуги экзорциста 
Магическая помощь 
Все услуги

Статьи →

Один из моих фундаментов успеха

300 просмотров

Думал сегодня, что тебе написать, дорогой мой читатель! И решил просто поделиться моим опытом чтения. Читаю я сколько себя помню, уже свою огромную библиотеку создал и в 2015 году прочитал 30 книг.

Расскажу сегодня вот о чём: зачем читать, что читать, как читать и как это перерабатывать в результат в виде денег, достижений, отношений и т.д.

Сразу предупреждаю: буду делиться своим опытом, не прописной истинной, а только тем, что я переработал и применяю сейчас постоянно и в связи с чем у меня результат!

Уверен, что применяя хотя бы часть того, что здесь я тебе дам, ты сможешь существенно улучшить своё саморазвитие и свои результаты в жизни.

Начнём с того, зачем читать книги, ведь по статистике в среднем человек читает 1 книгу в год! Только представьте, 1 книга в год! И то за счёт школьников, наверное, и студентов, что им задают читать.

Однажды смотрел передачу "Кто хочет стать миллионером?", так там был участник, который ни одной книги не прочитал в жизни, так он даже до 1000 не дошёл в игре!

До сих пор я изучаю истории самых успешных людей планеты, так вот, все они имеют свои библиотеки и читают постоянно, непрерывно. Они понимают, что без развития, без чтения они бы не стали успешны и продолжают использовать этот древний и проверенный способ достижения успеха в жизни в любой сфере.

Я сам лично не открыл бы свой бизнес, не развил бы его, если бы не читал. Чтение обеспечило мне высокий доход и уверенность в себе. Т.к. я читаю, я стал чувствовать, что имею конкурентное преимущество даже перед более опытными бизнесменами. Конечно, ещё есть куда учиться, и это только начало, но по статистике уже в 2015 году я обогнал среднестатистического человека в 30 раз!

Чтение — это фундамент успеха, вот зачем читать. Я могу ещё много писать про пользу чтения, но перейду к нужным тебе практическим инструментам!

Вот тебе мои рекомендации:

  1. Читай только одну книгу за раз. Не надо начинать, потом бросать, начинать вторую и т.д. Иногда так можно делать, но всё же рекомендую дочитывать. Покупать можно новые, но начинать читать не стоит, пока не прочёл, заранее.
  2. Ставь себе сроки прочтения и объявляй их кому-нибудь, желательно авторитетному для тебя человеку, тогда твоё обещание будет тебя мотивировать читать. А лучше заяви друзьям и в соц. сетях, что вскоре прочтёшь книгу, до конкретной даты, и напишешь конспект, т.е. поделишься основными знаниями, которые ты получил из книги.
  3. Заранее изучай то, что будешь читать, и только если в тебе есть страстное желание "проглотить" эту книгу, то читай её. Помни, что чтение должно доставлять удовольствие!
  4. Обязательно составляй конспект или просто для себя записывай основные мысли из прочитанного, лучше это делать сразу. Для этого бери с собой на чтение всегда карандаш, он должен быть под рукой, и когда читаешь, держи его в руках и сразу делай пометки и мысли записывай, идеи и т.д. Можешь для этого использовать пустое пространство в книге, а иногда в конце книги делаются специальные листы для заметок, или просто писать на чистом пространстве книги, где захочешь. Также можешь с собой брать специальный блокнот для записи идей и знаний.
  5. Рассказывай всем и каждому, что ты прочитал. Это обеспечит тебе запоминание прочитанного и применение его в жизни, в иначе как показывает статистка тебя ждёт забытие прочитанного, т.е. ты впустую потратил своё время!
  6. Читай сидя или стоя, а если лёжа, то пузом вниз. Так ты обезопасишь себя от засыпания. Лучше выбрать специальное место для чтения дома, включать один и тот же плейлист — это будет помогать тебе сосредотачиваться на чтении. Но и не забывай брать книгу с собой везде и всюду. Например, мой личный, постоянный опыт, когда я хожу с женой за покупками, книга всегда при мне. Пока она в магазине всё обходит, смотрит, мерит, я читаю. Не поверите — полкниги за поход.
  7. Делитесь с друзьями тем, что читаете, рассказывайте им про своё чтение и спрашивайте их, что они читают, так вы будете и себя мотивировать, и друзей тоже. Мой личный опыт: у меня два офигенных друга, с которыми мы постоянно обмениваемся книгами и устанавливаем сроки прочтения, а когда встречаемся — делимся прочитанным!
  8. Читайте в местах и по времени так, чтобы вас никто не отвлекал. Если всё же есть кто-то поблизости, заранее скажите им, что вы пошли читать, скажи время и что вас не беспокоить. Моя жена всегда знает, когда я читаю, и в целях своей безопасности не отвлекает меня.
  9. Планируйте своё чтение: например, вы знаете, что утром заняты, вечером тоже встречи, поэтому лучше в обед после или до еды почитать. Можно планировать от простого "прикинуть" до чётких временных рамок.
  10. Отслеживайте улучшения в жизни в связи с чтением. Вы будете где-то принимать лучшие решения в связи с прочитанным, где-то подскажете близкому человеку что-то для него важное, а вы это прочитали. Все такие моменты отслеживайте и хвалите себя!

Могу ещё много чего написать — пока хватит: применяй это, и у тебя уже будет результат!

Помни: Чтение — залог твоего успеха!

Автор
 Роман Владимирович Дунаев (Саратов).
Источник
Авторская статья.
Оцените статью
Уже
1 голос
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
26 августа 2015.
Рубрики
Сознание и ум;
Проф. подготовка.

Смотрите также

Направления
 Развитие творческих способностей,   Самопознание,   Скорочтение,   Эффективная мотивация.

Курсы в записи

Онлайн курс
Спринт Романа Дунаева "Трансформируй себя и достигай целей через позитив"
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Email: *
Комментарий: 
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.

показать другие цифры
 
9 недель
Роман Владимирович Дунаев, Саратов Роман Владимирович Дунаев (Саратов)
Онлайн курс
"Спринт" Романа Дунаева
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Email: *
Комментарий: 
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.

показать другие цифры
 
2 месяца
Роман Владимирович Дунаев, Саратов Роман Владимирович Дунаев (Саратов)

Статьи автора

Зачем человеку развиваться? 
Роман Владимирович Дунаев (Саратов)

В ходе исследований мозга учёными у всех видов живых существ, было установлено, существует три основных части мозга:

  • Рептильная часть;
  • Лимбическая часть;
  • Неокортекс.

Рептильная часть (рептилии, динозавры) — обеспечивает основные функции жизнеобеспечения, отвечает за наши инстинкты. Лимбическая часть… Читать дальше

4
Комментарии
0

Читайте также

Как научиться быстро читать подобно Теодору Рузвельту? 
Проект PLACE

Когда Теодор Рузвельт что-нибудь делал, он делал это с удовольствием. Это касалось и чтения. Рузвельт читал запоем. Этот книжный червь проглатывал книги, как голодный лев свою добычу. В бытность президентом каждый день перед завтраком он прочитывал по целой книге. Если вечером у него не было официальных… Читать дальше

1
Комментарии
0
Упражнение "Вспомни всё" для развития памяти и мышления 
Павел Буков

Дорогие друзья. У многих клиентов, с которыми я работаю как врач-психотерапевт, есть пожилые родители. С недавних пор я начал взаимодействовать с бабушками и дедушками как майнд фитнес тренер, занимаясь с пожилыми людьми упражнениями для сохранения когнитивных функций мозга. Об одном из таких упражнений… Читать дальше

0
Комментарии
0
5 советов, как найти время для чтения книг 
БахРу

Сколько книг Вы прочитали за последний год? В бегстве между работой и домом, в попытках найти время для общения с детьми — может оказаться сложновато найти время, чтобы прочесть очередную книгу. Ниже несколько советов, как это можно сделать.

Чтение приносит удовольствие — не знаю, как Вы, я снова… Читать дальше

16
Комментарии
2
Доступно каждому: 21 секрет успеха миллионеров 
Брайан Трейси

У миллионеров, которые сами заработали свои деньги, имеется 21 секрет. Каждый из них обязателен для того, чтобы и вы тоже стали материально независимым. Статистика свидетельствует, что большинство миллионеров, которые сами заработали свои деньги, были вполне обычными людьми со средним образованием… Читать дальше

19
Комментарии
1

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

10.07.2026 Флагманский ретрит Игоря Будникова. Карельский перешеек (Республика Карелия) 
11.07.2026 Тренинг Олега Гадецкого в Нижнем Новгороде "Навигатор взаимоотношений". Практики, методики и живые упражнения, которые раскрывают глубину общения (Нижний Новгород) 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Как перестать бояться отношений и построить здоровую близость
 
Плейбек-театр
 
Путешествие пяти стихий. Ретрит
 (Калуга) 
Женский Круг Матерь Мира. С проводником шаманом
 (Калуга) 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
Онлайн. Терапевтическая группа "Точка опоры". Открыт набор в новую группу
 
Регулярное обучение ароматерапии, аромапсихологии, аромапсихотерапии, глубинным аромапрактикам
 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
Занятие "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
"Пробуждение ведьмы". Ретрит с шаманом проводником
 (Калуга) 
Запись Онлайн-интенсива "Профессия игропрактик. Как получить 45 уроков обучения в подарок". +Бонус Инструкция "Как говорить, чтобы слышали!"
 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Сила огненной мощи! 
Школа трансформации сознания для искателей от Великой Матери Агни Йоги Е.И. Рерих!…
Точка сборки или перенос внимания 
Точка сборки — это ваше неосознанное, фоновое внимание, направленное на определённый…
Три ключа к эффективности: скрытая цикличность человеческой жизни 
Жизнь человека, подобно всем природным явлениям, подчинена ритмическим колебаниям…
Полимат Жрица Знания или странница между мирами? 
Полимат: Жрица Знания или странница между мирами? Женский взгляд на универсальный…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/odin_iz_moih_fundamentov_uspeha/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?