Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Винница
  • Горловка
  • Днепропетровск
  • Донецк
  • Житомир
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Каменец-Подольский
  • Карпаты
  • Киев
  • Кривой Рог
  • Кропивницкий
  • Луганск
  • Луцк
  • Львов
  • Макеевка
  • Мариуполь
  • Николаев
  • Одесса
  • Полтава
  • Сумы
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкассы
  • Чернигов
  • Черновцы
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Пранаяма
Войти
Войти через:  
Забыли?
Регистрация

Тренинги

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Вебинары и эфиры
  • Регулярные занятия
  • Записи онлайн-курсов

Специалисты

  • Тренинговые компании
    и организаторы
  • Все тренеры
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Услуги и объявления

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Начать работу с порталом
  • Реклама на портале. Прайс
  • Статистика портала
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также
О спонтанности в танце

Новости

В честь Дня защитника отечества объявляем скидочную акцию: 25% — всем на всё*! 
Доброго здоровья и хорошего настроения! В честь Дня защитника отечества объявляем…
Встречаем Бога Богатства с 11 на 12 февраля. Только раз в году! Ритуалы встречи 
Только раз в год! Зимой, в особенную дату и время, мы проводим замечательный ритуал…
Вниманию рекламодателей! Дарим сториз с анонсом вашего мероприятия до 31 января 2021 г. 
По многочисленным просьбам мы продлеваем акцию для всех, кто закажет любые услуги…
13 января — первое новолуние 2021 года. Загадайте желания на год 
Первое новолуние 2021 года произойдёт в среду 13 января накануне самого необычного…
Да здравствует 2021! Год Белого Металлического Быка 
По поверьям год, следующий за високосным, несёт спокойствие и стабильность. То…
Все новости  RSS
Мы на YouTube
Мы в ВКонтакте

Статьи →

О спонтанности в танце

387 просмотров

Некоторые люди настолько привыкли к несамостоятельности: "А.. А у вас какие танцы? Какое направление?" Они не могут позволить себе танцевать от себя, а только делать правильные движения в том или ином стиле…

Это очень тонкий момент. Здесь не имеет значения степень владения телом. Значение имеет стремление придерживаться некоторой законности, дозволенности, правильности. В противоположность этому есть возможность действовать "не оглядываясь" — исходя только из текущего момента, не зная ничего.. (Точнее говоря, большее значение имеет сознательная связь с телом, менее важна степень развитости тела)

Для практики отцепления от придерживания "дозволенной деятельности" можно наряду с танцем использовать и речь. Наша речь также очень сильно обусловлена. Речь больше подходит для работы с рассудком, а тело (танец) с эмоциями. Как и с танцем в речи есть сильная тенденция говорить стандартными блоками. В практике спонтанной речи можно выделить (по крайней мере) два уровня:

  1. говорение тарабарщины, т.е. на непонятном языке — "угрымшапунак заымантринас бенклинствум ортангвем налинтсвар…",
  2. говорение бреда на понятном языке — "дощечка вытаращена из бункера надломанной текстуры усиленным звучанием, а выстоять из стихотворения на два рубля лучше, но азбука путевой заострённости выхвачена на все сто, тогда как морская задумка оставила всех в лабиринте…"

Человек, хорошо владеющий каким-то стилем танца, может быть также сильно им (стилем) обусловлен. Это подобно тому, как для красноречивого человека в совершенстве владеющего речью может быть невозможно говорить бред. А может и возможно. Тот, кто в совершенстве владеет бредословием, легко научится ораторскому искусству, а тот кто добился полной спонтанности в танце играючи разучит тот или иной стиль танца (правда некоторые движения всё-таки могут потребовать специальной тренировки). А всё потому, что спонтанность развивает незамыленный взгляд. Когда мы находимся в состоянии полной спонтанности наш взгляд свеж, как взгляд ребёнка. Он (взгляд) потому и притупляется, замыливается, что стараясь придерживаться одного стиля (жизни) мы напрягаемся и истощаемся. Подчёркиваю, значение имеет не само по себе поддержание одного стиля, а боязнь отклониться от стандарта. Именно эта боязнь (страх) истощает. Таким образом, спонтанность (медитация) очищает и расслабляет.

Таким образом, в каком-то смысле можно использовать речь для улучшения спонтанности в танце (и в остальном).

Спонтанности мешает боязнь сойти с ума. Это (безвозвратная порча психики) может произойти в случае, если человек выходит на более тонкий уровень (то есть начинает острее осознавать Мир как продолжение себя), но остались какие-то страхи и предпочтения, тогда действуя (или "мысля") спонтанно в какой-то момент возникнет неприятие "Ой, так не надо!", и начнётся реакция отмены (попытка разрулить "неправильную" реальность), это и может привести к выходу из строя транспортного средства (то есть нервной системы). Если есть боязнь, то рано расширять сознание (осваивать новые сферы жизни), необходимо с любовью принять то, что чувствуешь (имеешь) сейчас, чтобы на сердце стало постоянно тепло и ясно…

Возвращаясь к танцу: безумие — близкий сосед спонтанности, продвигаться на новые уровни в импровизации надо постепенно, добиваясь твёрдого, уверенного, уютного, комфортного существования на каждом этапе.

Зачем так вот сразу про безумие!? Настоящий спонтанный танец (особенно под музыку) является одним из самых мощных средств духовного развития (отбрасывания иллюзий)…

Автор
 Григорий Голотенко.
Источник
Самопознание.ру.
Оцените статью
Уже
1 голос
Расскажите друзьям
0
0
0
Дата публикации
13 декабря 2013.
Рубрики
Духовные практики;
Тело и здоровье.

Смотрите также

Направления
 Самопознание через искусство и созерцание,   Танец 5 ритмов,   Танцевально-двигательная терапия.

Читайте также

"Жить. Танцевать. Жить". О борьбе с предрассудками и Pole Dance  

Мария Бочарова

Ещё несколько лет назад в нашем городе никто и знать не знал, что такое Pole Dancе. А танцы у пилона, или как его называют в народе — шеста, считались постыдным занятием. Однако одна смелая и упрямая девушка решила иначе. Тот самый шест она превратила в спортивный снаряд, и своими упорными тренировками… Читать дальше

0
Комментарии
0

Что такое Биоданза (BioDanza)  

Helen&Devid

Всё началось в Южной Америке. Биоданза была создана Роландо Торо в 1960-е годы. Он был психологом и антропологом и преподавал Антропологическую медицину в Школе Медицины Чили. Он также был профессором в области психологии искусства и творчества в Институте Эстетики католического университета Чили и профессором… Читать дальше

8
Комментарии
0

Танцевально-двигательный тренинг. Инструкция по применению 

Ирина Кустова (Екатеринбург)

Что такое танцевально-психологический тренинг? Зачем он нужен? А что там будет? Что я получу после тренинга? Какая моя выгода?
Это лишь малая часть вопросов, которую задают мне будущие участники перед тем, как прийти на тренинг.

Поэтому я решила написать, что такое танцевально-психологический тренинг… Читать дальше

3
Комментарии
0

Танец — движение к свободе 

Анастасия Гончарова (Волгоград)

Танец — как свобода, как познание себя и как путь к открытию возможностей.

Танец — движение к свободе

Я приглашаю Вас к диалогу…

Поговорим о танцедвигательной терапии и возможностях, которые она открывает.
Почему именно поговорим — да потому что я призываю Вас делиться своим мнением и добавлять комментарии —… Читать дальше

72
Комментарии
0

Комментарии и вопросы

  • ВКонтакте
  • FaceBook
  • От посетителей портала0
*Михаил Белянин

МЕГА события  ↑

26.02.2021 Женское здоровье 
02.03.2021 Марафон "Антистресс". Недельный онлайн-марафон Михаила Кузнецова по профилактике выгорания и управлению настроением 
05.03.2021 Первая в России программа профессионального обучения Трансперсональной Регрессионной Терапии! 
Все МЕГА-события
МИП по 9/06/2021
Альфа и Омега по 23 марта

Регулярные занятия

Профессиональный курс "Обучение гипнозу"
 
Все регулярные занятия

Услуги  ↑

Помогу найти предназначение и реализовать себя 
Системный подход в психологическом консультировании Инессы Боровской 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Индивидуальные и групповые аромаконсультации "Ароматерапия" 
Индивидуальные консультации практического психолога 
Очно и Онлайн Расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Расстановки и телесная терапия по разным темам: деньги, дети, дом, здоровье, отношения, бизнес, карьера. Живые встречи и онлайн 
Магазин "Артефакты" 
Помощь психолога 
Аромапсихотерапевтический массаж ВитаФлекс 
Психологический гипноз 
Индивидуальная online-расстановка с Любовь Туловская 
Индивидуальные консультации психолога. Трансформационные игры 
Сессия Розен-метода — работа с телом по методу Мэрион Розен 
Онлайн расстановки по Хеллингеру. Индивидуальная дистанционная расстановка для вас. Дата по записи 
Маг Игларион: решение проблем с помощью магии 
Комплект трансформационной психологической игры "Вселенная Любви" для коммерческого использования 
Ясновидящая и экстрасенс. Артур и Каролина Микаберидзе. Консультации, помощь, обучение 
Индивидуальные шаманские прогнозы на 2021 год от Айданы и Туи 
Психотерапевт, парапсихолог. Решение трудных и необъяснимых случаев 
Индивидуальные консультации психолога. Семейная терапия. Коучинг 
Все услуги

Популярные статьи

Личные границы 
Не могу сказать "нет". Постоянное откладывание дел до "волшебного пинка". Эмоциональная…
Про телесную осознанность и привычку напрягаться 
Многие люди, особенно последнее время, чувствуют, что живут в напряжении. А часто…
Мифы и легенды в повседневной жизни 
В последнее время всё чаще стала отслеживать, как люди яростно защищают свою "правоту"…
Психологический комфорт и профессиональное обучение — главные темы тренингов в 2021 г. Результаты опроса посетителей портала "Самопознание.ру" 
Новогодние салюты отгремели, праздничные салаты съедены, желания под бой курантов…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru
18+
  • О проекте
  • Реклама на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2021
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта

samopoznanie.ru/articles/o_spontannosti_v_tance/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя
Ваш телефон
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?