RSS
Мы в ВКонтактеОдним из молодых методов психотерапии является расстановка.
Расстановка — это метод помощи людям и организациям, который позволяет выявить суть проблемы, исследовать её причины, проявить природу нарушений и исцелить их. Основная работа при этом направлена на осознавание глубинных подсознательных процессов, формирующих проблему, с целью найти её решение.
На сегодняшний день принято относить метод расстановочной работы к ориентированной на решение краткосрочной психотерапии (short-term therapy). И, действительно, с первой же расстановки человек может почувствовать и увидеть изменения в своей жизни. Чаще всего это происходит за счёт эффекта, который описал К. Юнг в своей книге "Проблема души нашего времени". Он пишет: "Всё вытесненное есть скрытое, сокрытое есть тайна. Обладание тайным действует подобно душевному яду, который отчуждает носителя тайного от общества. Разделённая со многими тайна действует настолько же благотворно, насколько разрушающе действует тайна личная".
Расстановка помогает человеку проявить то самое тайное, которое изнутри влияет разрушающе на жизнь человека. Когда проявляется что-то скрытое, человеку становится легче. Может, даже сложится впечатление, что расстановка — тот самый метод психотерапии, которым за кратчайшее время можно решить все проблемы.
При этом именно определение метода расстановочной работы к краткосрочной терапии может приносить клиентам не только пользу, но и в какой-то степени урон, который может проявляться в дальнейшей работе и жизни человека. Ограничение по времени не даёт возможности терапевту предварительно подготовить клиента к проведению расстановки. И тогда человек приходит на расстановку не подготовленным. Он не знает правил работы, техники безопасности при расстановочной работе, которые существуют и дают человеку опору в процессе работы. И тогда неосознанно ответственность за состояние, сохранность и безопасность свою клиент будет перекладывать на терапевта, который в свою очередь будет её либо неосознанно брать, либо неосознанно начнёт этому сопротивляться. В том и в другом случае терапевт оказывается в процессе контр-переноса и участвует в игре клиента, с которой тот пришёл на расстановку без предварительной подготовки.
В процессе расстановки мы получаем очень много разной информации. Для того, чтобы не запутаться и разобраться в происходящем необходимо замедляться. А человек, пришедший на расстановку без предварительной работы, может просто не уметь этого делать. И тогда внутренне может пойти суета и спешка, которые отразятся на всей работе и на её участниках. Это может привести к тому, что: важные моменты работы будут упущены, информация потеряется, клиент получит тот объём информации, с которым сейчас не сможет справиться, запутается, сделает преждевременные выводы и действия, к которым он сейчас не готов, уйдёт в сопротивление. В процессе работы проиграются привычные модели и программы клиента и других участников. Всё это приведёт к подкреплению ощущения безысходности, которое может возникнуть у человека не сразу, а спустя какое-то время по завершению расстановки. Тот самый эффект последействия.
В процессе длительной терапии клиент имеет возможность научиться замедляться, не суетиться и не торопиться, в том числе с выводами. А терапевт имеет возможность подготовить клиента к тому, что в процессе расстановки пойдёт очень много информации, которая может быть сразу не понятна. Важно научиться не отвергать эту информацию сразу, а давать себе время на то, чтобы прочувствовать и осознать её. Специалист объясняет клиенту, что расстановка и полученная в ней информация имеет эффект последействия. Что информация будет ещё доходить до осознания и разворачиваться, становясь более ясной для человека. И нет необходимости сразу торопиться с выводами и действиями в расстановке. Когда клиент подготовлен терапевтом в этом аспекте, расстановка перестаёт быть панацеей и становится для человека одним из инструментов глубинной психотерапии. Спешка останавливается и отпадает желание быстро всё решить прямо сейчас немедленно. От этого работа становится более глубинной и качественной.
Случается так, что человек в процессе своей жизни перестаёт обращать внимание на то, что он чувствует. И зачастую может даже научиться ничего не чувствовать. Приходя на расстановку, клиент сталкивается с очень разными чувствами. Это может напугать человека. И тогда механизм бесчувствия может усилиться. В длительной терапии мы готовим человека ко встрече с чувствами и эмоциями. Порой даже помогаем научиться слышать свои чувства и осознавать их. А бывает и так, что помогаем вернуть человеку способность чувствовать. И тогда расстановка проходит на более глубинном уровне для клиента, ведь те чувства, которые пойдут, уже не будут так сильно его пугать, и ему не надо будет от них усиленно защищаться.
Работая только краткосрочно, неосознанно в процессе расстановки фокус работы может сместиться только на поиск решения, которое будет заключаться в конкретных действиях в самой расстановке. Например, поклон, разрешающие фразы, символические возвраты чего-либо. При этом участники расстановки (клиент, терапевт, заместители) могут этим настолько увлечься, что забывают о времени, о чувствах, изначальном запросе. И тогда расстановка может идти несколько часов, по завершению которых клиент выходит в полной уверенности, что он всё сделал, и ничего больше ему делать не надо. Терапия закончена. Он уже решил свою проблему. И, когда человек в жизни сталкивается с тем, что проблема вернулась, зачастую делает вывод, что расстановка не помогает. Работая, исходя из понимания, что расстановка — часть терапевтического процесса (не его начало и не его конец), клиенту и терапевту нет необходимости торопиться и стараться за одну расстановку любыми путями привести клиента туда, куда он хочет. И тогда решением в расстановке становится получение информации о том векторе, направлении, куда необходимо сейчас человеку направить своё внимание, силу, движение, чтобы суметь справиться с теми трудностями, которые у него есть сейчас в жизни. При этом отсутствует необходимость в дополнительных действиях, которые преждевременны сейчас, и к которым клиент на самом деле не готов.
Например, простить прямо сейчас предков и поклониться им, чтобы решить свой вопрос.
Терапевт и клиент, зная направление работы, после расстановки шаг за шагом будут планомерно двигаться к решению трудности с помощью других методов психотерапии.
Предварительная подготовка к расстановке даёт возможность клиентам и терапевтам более глубинно работать данным методом и сочетать его с другими методами психотерапии.
