Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Нижний Новгород
  • Воронеж
  • Иркутск
  • Владивосток
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Рационально-эмотивная терапия Эллиса
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 122
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также
Комментарии 1

Услуги

Рабочий кабинет для вашей онлайн-практики. Встроенная видеосвязь, бронирование, платежи. Без конкуренции 
Душевный коучинг (бесплатно) 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Онлайн сеанс "Как я стал проводником в страну, где налоги платят Любовью" 
Ретритный центр "Дагар": отдых в гармонии с природой Алтая. Помощь в организации вашего мероприятия 
Индивидуальная консультация Холодинамика и Регрессия 
Индивидуальные консультации для детей и подростков очно и онлайн 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Идеал-метод Тойчей: выход из повторяющихся сценариев 
Антикризисная консультация (бесплатно) 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Семейная консультация для пар: психологи Артём Блажко и Мария Загорская. Очно в СПб и онлайн 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Бизнес расстановки 
Астрология и Таро для тех, кто ищет своё направление 
Онлайн-курс Таро 
Психолог для мужчин 
Помощь экстрасенса. Диагностика человека по фото 
Все услуги

Статьи →

Как научиться слышать себя?

9015 просмотров

Слушай своё сердце, и ты найдёшь правильный путь… Как часто мы слышим эту фразу. Но так ли просто услышать своё сердце? Чем старше мы становимся, чем больше чужих знаний, опыта и верований в нас накапливается, тем дальше мы от возможности услышать своё сердце. Так как же всё-таки услышать заветный голос, тот голос, который ответит на все вопросы? В поиске ответа, я решила, что для начала необходимо провести ревизию: отделить своё от чужого, многое из того, что кажется аксиомой перевести как минимум в статус теоремы. А тут ещё все мудрецы, как сговорившись, твердят об одном и том же: "Забудь всё, что ты знал до этого, и познай мир заново". Забыть всё, чему учили, и найти свои ответы. Сделать свои выводы. Из состояния взрослого человека, способного отличить ложь от истины, провести анализ всех своих убеждений.

Сложнее всего разобраться, как поступать правильно, а как неправильно, что истина, а что тебе кто-то когда-то сказал, а ты поверил. Как много порой нелепых, а часто вредоносных, верований будет обнаружено в процессе расчистки. Приведу лишь некоторые примеры из своего опыта:

  • Если вышла замуж, то должна всё терпеть. Даже если он алкоголик или наркоман, ты всё равно должна быть рядом с ним, он оступился, и ты должна его поддерживать, несмотря ни на что. Именно в этом заключается любовь и сострадание. Хочется так и сказать: "Идите на фиг все те, кто говорит, что алкоголизм и наркомания — это болезни. Это сознательный выбор этих людей. Почему я не стала наркоманкой?" В эту ямы все падают добровольно. Нужно быть глухим, слепым, чтобы не знать, к чему приводят пагубные привычки. И всё равно каждый день кто-нибудь да пополняет армию "больных" людей. Алколголизм или наркомания — это очень удобные способы избежать ответственности за свою жизнь. Это трусость. Очень удобная позиция: я кайфую, разрушаю и себя, и окружающих, а вы меня любите, кормите и поите, потому что вы здоровы, а я болею. И мне искренне жаль тех женщин, которые до сих пор живут с этим верованием. Если вы ничего не меняете, значит, вам удобно быть в статусе Жертвы. Мне было в нём "удобно" около 6 лет. Я знаю, о чём говорю.
  • Нет высшего образования — всё, ты не сможешь состояться. Точно? Скажите это Бродскому и всем тем, у кого не было высшего образования, и чьими творениями вы сейчас восхищаетесь, пользуетесь. Или тому, кто с дипломом о высшем образовании не может семью содержать.
  • Лучше отдай своё, только чтобы не быть никому должной. Не бери подарков, чтобы не быть никому и ничем обязанной. Хорошо, это всё равно что сказать: "Спасибо, Господи, мне ничего не надо, я даже не буду пользоваться своим телом и своим разумом, потому что это твой Дар". Бред. Но суть та же. Соблюдать баланс брать-давать. Это главное. И дело не в цене подарка, а в обмене энергией во время дарения. Мне хочется летать, когда меня благодарят и радуются моим подаркам, а сама лишаю другого получить энергию благодарности от меня. Это как минимум, нечестно. Конечно, бывают разные подарки, от которых лучше отказаться, но это уже из серии, как научиться говорить "нет".
  • Все богатые люди — ворьё. Честным трудом больших денег не заработать. Удобно, чтобы оправдать свою несостоятельность. Всех под одну гребёнку без разбора, а то вдруг выяснится, что не всё. Как тогда прикрывать свою трусость (простите, страхи) и лень, каким лозунгом? Ник Вуйчич — человек без рук и без ног — богат и успешен. А ты, у которого 2 ноги, 2 руки, не можешь заработать? Ответ прост. Не хочешь.
  • Всё самое полезное в моркови содержится в её кожуре, и когда ты её чистишь, лишаешь себя витаминов. Та-дам! И такое было. Я чистила и "страдала", что всё самое полезное в мусорное ведро идёт.
  • и т.д.: список длинный, и даже сейчас нет-нет, да и что-нибудь весёленькое всплывает. И только разводишь руками и изумляешься, как тот герой сериала: "Да как так-то!?.."

Но как отказаться сразу от того, в чём ты была "уверена" годами? Эти знания и привычки составляли каркас моего мироощущения. Основываясь на этих "знаниях", я строила отношения с людьми, с деньгами. Это получается взять и перечеркнуть весь свой опыт? Признать, что вся твоя жизнь до… была черновиком? А может быть, просто признать, что ты блуждала в лабиринте, а теперь появился шанс найти выход! Что ошибки никогда не поздно исправлять. Невозможно исправить только то, чего не видишь. Даже если что-то невозможно исправить полностью, тогда максимально откорректируй. Оглянись вокруг, окружение заботливо показывает тебе, кто ты. Наблюдать, слушать, открываться. Быть гибким. Быть в состоянии "я не знаю" и учиться. И самое главное помнить: "Человек или учение, не оставляющие места для внутреннего прозрения, лишь ублажают собственную гордыню. Отыщите свою тропу и ступайте по ней". (Песчел Лиза). В этом случае есть шанс увидеть истину и услышать своё сердце.

Автор
Иван Иванов.
Источник
teoriazerkal.jimdo.com.
Оцените статью
Уже
32 голоса
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
29 апреля 2015.
Рубрики
Сознание и ум;
Психология и терапия.

Смотрите также

Направления
 Психология,   Психотерапия,   Самопознание.

Статьи автора

Коучинг — профессиональный инструмент практикующего психолога 
Контент-менеджер

Вокруг коучинга периодически возникают споры по многим вопросам: должен ли коуч обладать психологическим знанием; каковы границы коучинга; кто может называть себя коучем, приемлемо ли для психолога использовать коучинг в работе и др.

Обучаясь на курсе дополнительного образования "Коучинг для бизнеса… Читать дальше

0
Комментарии
0
Арт-терапия: универсальный метод развития в Вашей жизни 
Контент-менеджер

Здравствуйте!

Уверена, что многие из нас слышали слово арт-терапия и знакомы на практике с данным методом работы психологов.

В процессе анализа информации для написания дипломной работы на курсе дополнительного образования по арт-терапии на тему "Развитие ассертивности у людей, меняющих профессию… Читать дальше

0
Комментарии
0
Потеря веры в учителя и учение 
Контент-менеджер

Потеря интереса к практике и веры в Учителя. Четыре этапа и способ выхода

"Величественна традиция Гуру. Говорят, что с незапамятных времён их сила, их мощь и суровость их аскетизма защищали нас, подобно горе. Именно такой Гуру передаёт свою Шакти ученику, пронзает чакры и уравновешивает его в сахасраре… Читать дальше

1
Комментарии
0
Убегать от боли или проживать её? 
Контент-менеджер

Отреагировать — это значит совершать какие-то спонтанные действия, суетные движения, говорить необдуманные по-настоящему какие-то слова для того, чтобы снизить поток накрывающей человека тревоги. Проживать — это значит идти в своё переживание и ничего не делать. А просто быть. Быть в своём переживании… Читать дальше

2
Комментарии
0
Другие статьи автора 118

Читайте также

Как найти своего психолога? 
Елена Попыхова 

Для того чтобы решиться прийти к психологу, необходимо мужество. Да, именно мужество признаться себе в наличии внутренних проблем, мешающих жить и получать удовольствие от этой жизни. Мы все знаем, что счастье — внутри нас. Но как его найти и почувствовать?

Магия психотерапии

Самая важная аксиома психотерапии —… Читать дальше

0
Комментарии
0
Мифы о подсознании 
Светлана Анатольевна Глушко (Иркутск)

Работаю с подсознанием каждый день, ведь сеанс кинезиолога — это, прежде всего, помощь человеку в осознании и преобразовании подсознательных причин дискомфорта.

Очень много поверхностной и неточной информации о подсознании. Хочу поделиться своими наблюдениями и выводами, к которым я пришла в течение… Читать дальше

9
Комментарии
0
7 простых способов расширить границы своей реальности 
Алексей Владимирович Польщиков (Магнитогорск)

Всем привет! Продолжаем разговаривать на тему весёлой и радостной жизни! С улыбкой в душе, сохраняя исключительно серьезное выражение лица .

Сегодня речь пойдёт о твоих личных границах и о том, как можно их расширить.

Материал исключительно практический. Никакой пользы от того, что ты его просто… Читать дальше

6
Комментарии
1
Как снять с себя груз воспоминаний? 
Павел Колесов (Томск)

Пока прошлые неприятности влияют на нашу жизнь, мы двигаемся по ней черепашьим ходом. Чем их больше, тем медленнее наше движение, и тем больше у нас сдерживающих факторов. Также вместе с прошлым опытом мы получаем в свою копилку эмоции, которые очень неохотно подчиняются разуму. Никакие сознательные… Читать дальше

1
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

24.09.2026 Боевое НЛП. Полный курс онлайн 
01.11.2026 Авторский онлайн курс Михаила Агеева "Целительство, ясновидение, энергопрактики" 
08.01.2027 Чистый дух. Перерождение (Нижний Новгород) 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Энергодыхание: энергия, тишина в голове и "кайф" без химии. Интенсивная дыхательная практика под музыку
 
Регулярная группа очно и онлайн "Психотерапевтическая работа с голосом"
 
Занятие "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Поиск своего дела и нового профессионального направления (РА-КУРС: Ориентир)
 
Тренинг "Осознанное дыхание для активной жизни"
 
Обучение по программе "Метод расстановочной работы". Онлайн и Очно
 
Онлайн Исцеляющая Медитация с Михаилом Агеевым
 (Краснодар) 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
Практика тишины онлайн. В тишине вы найдёте все, что когда-либо искали
 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
Психотерапевтическая группа для помогающих практиков
 
Выход из сложных ситуаций. Практика "Просмотр прошлых воплощений с помощью кристаллов". Кристальная раскладка (очно или дистанционно)
 (Краснодар) 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 
Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 2027…
Кто вы, зумеры? Поколение, которое меняет мир прямо сейчас 
Если вы до сих пор думаете, что зумеры — это просто "подростки, которые постоянно…
"Воспоминания под завесой: как гипноз раскрывает забытые тайны" 
Секреты гипнотического пробуждения памяти Нередко под гипнозом люди извлекают из глубин…
Сила огненной мощи! 
Школа трансформации сознания для искателей от Великой Матери Агни Йоги Е.И. Рерих!…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/kak_nauchitsya_slyshat_sebya/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?