Татьяна Владимировна Зенева

Работаю в 2 форматах:

1. Персональный антикризисный и трансформационный коучинг для женщин.

Что это такое:

• Если вы 15 лет пытаетесь похудеть и научиться танцевать румбу, но вместо этого прибавляете в год по 2 кг.
• Если жизнь подставила вам ножку и вы лежите носом в луже.
• Если вы ходите, как цирковой пони по кругу и мечтаете изменить свою жизнь.

Вам сюда:

• Если вы давно мечтаете о своём доме, но не решаетесь начать строительство.
• Если вы хотите переехать из города в деревню (или наоборот).
• Если вас оставил муж и вы не знаете, как собрать себя по кусочкам и жить дальше.

Вам опять сюда!

Что это значит?

Это значит, что на время коучинга я становлюсь Вашим персональным тренером, Вашей батарейкой и Вашим волшебным пенделем. Мы вместе с вами:

• Обсуждаем и формулируем задачу, которую нужно решить.
• Намечаем цели, к которым вы хотите придти.
• Разрабатываем план конкретных действий, который вы будете приводить в исполнение.

Как проходит коучинг?

Мы встречаемся с вами на коуч-сессиях в скайпе. Длительность одной сессии около 1 часа. Периодичность встреч зависит от решаемой задачи. Это может быть и каждый день, и раз в неделю. На сессиях мы работаем с вашей целью, уточняем, как быстро вы продвигаетесь к ней, анализируем ваши действия, намечаем план действий на следующие дни, корректируем ваше эмоциональное состояние, мотивируемся на достижение цели. Каждый раз вы будете получать домашнее задание и отчитываться о выполнении предыдущего задания.

Не путать с психотерапией!

На коуч сессиях я не буду гладить вас по головке, подавать носовой платок и всхлипывать вместе с вами! У меня другая задача.

Задача — замотивировать вас и выстроить вашу деятельность для оптимального решения конкретной задачи в реальном мире. И для этого мы наметим жёсткий план, который вы обязаны осуществлять под моим чутким руководством. Вы не услышите от меня вопроса "Что ты чувствуешь сейчас?". Мне не интересно, что вам комфортнее — прилечь на диван или встать на беговую дорожку. Более того, вы регулярно будете получать задания, предполагающие практику выхода из зоны комфорта. Во всё время коучинга помимо наших регулярных сессий я буду звонить вам в любое время дня и ночи, проверять, где вы находитесь, контролировать съеденные вами калории и мешать вам смотреть любимый сериал. Вы получите список фильмов, необходимых к просмотру и книг, которые будете читать на ночь. Вы можете злиться на меня, жалеть себя и глотать слезы, — это совершенно не важно. Важно одно — передвигать ноги по направлению к цели.

Что вы получаете в итоге?

Вы получаете:

1. Выполненную задачу.
2. Набор навыков и инструментов для решения следующих задач.
3. Бесценный опыт успешного решения проблемы.
4. Новое представление о себе, как о человеке успешном и способном менять обстоятельства своей жизни.
5. Расширение своих возможностей, новое понимание себя и своих границ.
6. Новую, гораздо более обширную зону комфорта.

Какие вопросы не принимаются на коучинг:

• Хочу подтянуть сына по математике.
• Хочу, чтобы муж купил мне новую машину.
• Хочу, чтобы Вася бросил Машу и женился на мне.

Мы занимаемся только вами, вашими проблемами, вашими достижениями. Мы выстраиваем только вашу реальность. Забегая вперёд могу сказать, что, по закону сообщающихся сосудов, изменения вашей реальности неизбежно влечёт за собой изменения в окружающей действительности. Более того, только через работу над собой и изменение себя мы можем воздействовать на внешние объекты и обстоятельства нашей жизни.

Как записаться на коучинг?

Позвоните мне или напишите. Попытайтесь обрисовать вашу ситуацию и задачу, которую хотите решить. В течение 1–2 дней я отвечу вам и если заявленная задача находится в зоне моей компетенции, мы выберем время и периодичность проведения коучинг-сессий.

Внимание!

Коучинг проводится только кластерами по 9 сессий!

После предварительной консультации по телефону или в письме, вы принимаете решение о покупке. Варианты: "Я передумала, мне не подошло, надоело поднимать гантели, Вася вернулся! Мне и так хорошо" — не предусматриваются. Деньги за коучинг не возвращаются.

Сколько это стоит?

Один полный цикл коучинга, состоящий из 9 сессий по скайпу и ежедневного сопровождения стоит 25000 рублей.

Деньги перечисляются на карту только после предварительной консультации и не возвращаются в случае вашего непредвиденного отказа от консультаций.

2. Психологическое консультирование.

Психологическая помощь женщинам в кризисных ситуациях. Развод, потеря близкого человека, одиночество. Работа с неврозами, депрессией, подавленным состоянием. Выстраивание эффективных отношений с близкими, взрослыми детьми, престарелыми родителями.

Моё образование:

• Московский Государственный Гуманитарный Университет. Специальность — психолог.
• Школа психоанализа при РАН. Специальность — психолог-консультант.
• Школа Таро "Навстречу", Москва.
• Многочисленные семинары и тренинги по различным направлениям психотерапии и личностного роста.

Психолог — это не совсем профессия. Невозможно стать психологом, выучив и оттарабанив на экзамене цвета теста Люшера или ступени пирамиды Маслоу. И хотя никто не отменял важности и ценности владения основными психотерапевтическими методиками, вряд ли нам удастся встретить клиента, приходящего на приём к психологу с намерением получить сеанс трансактного анализа, подобно тому, как он же приходит в кабинет физиотерапевта на процедуру ультразвука. Обращаясь за помощью к врачу, например стоматологу, мы ожидаем, что доктор поставит нам диагноз, назначит лекарства и аккуратно выполнит все необходимые манипуляции для восстановления нашего здоровья. При этом нам не важен жизненный опыт нашего врача, его мировоззрение и эмоциональный контакт с нами. На первом месте стоит его профессиональная компетентность, знание препаратов и владение современными методиками лечения. В плане же личностного взаимодействия вполне достаточно общего доброжелательного настроя и вежливости.

Хороший психолог, в отличие от врача, работает в первую очередь своей личностью. И в рамках этой работы, освоенные психотерапевтические методики перестают иметь характер самостоятельного лечебного средства. Невозможно вылечить пациента, назначив ему "шесть сеансов психодрамы по полчаса утром и вечером". Личность не равняется сумме знаний, полученной в ходе обучения. Личность выстраивается на фундаменте жизненного опыта, формируется в процессе "проживания" болезненных столкновений с действительностью, зависит от опыта преодоления собственных кризисов, от умения принимать, пропускать через себя и абсорбировать жизненные вызовы таким образом, чтобы оставаться в "равновесности" и несмотря ни на что продолжать свой путь (зачастую весьма нелёгкий), быть эффективным, а на вершине мастерства ещё и счастливым.

Все эти качества вырабатываются человеком отнюдь не к 23–25 годам, времени, когда бодрые студенты психфака получают свои дипломы. Мне до сих пор кажется, что для психологического образования должно быть введено ограничение по возрасту "Не младше 30 лет". Ведь не берут же на обучение вокалистов моложе 18 лет. Нельзя. Связочный аппарат ещё не готов, можно загубить хороший голос. Подобным же образом не готов "душевный аппарат" милых мальчиков и девочек, честно сдавших все зачёты и экзамены и радостно отправляющихся "терапировать" мирных обывателей, смело навешивая ярлыки "невроз, истерия, маниакально-депрессивный психоз" под общим лозунгом "Возьмите на себя ответственность за свою жизнь".

Впрочем, эти соображения призваны только прокомментировать тот факт, что моё психологическое образование я получила вторым, уже после 30 лет, а психологом начала работать ещё позже, около 40. И при неплохом багаже теоретических знаний и практических методик психотерапии, всё время обучения и первых лет работы я ощущала нехватку чего-то "непроявленного", нематериального. Какой-то точки опоры, некоего связующего вещества, которое могло бы оживить и придать смысл моей совместной с клиентом работе. Ведь не секрет для думающего человека, что далеко не все проблемы в практической жизни можно успешно решить. Мы не существуем в вакууме, в стерильной среде. У каждого из нас есть близкое окружение, обстоятельства, объективные ограничения, делающие зачастую невозможными кардинальные изменения в жизни. Более того, личностные изменения, рост и гармонизация клиента сплошь и рядом оказываются нежелательными и даже враждебными для его ближнего круга. Потому что нарушают равновесие в сложившейся системе. Потому, что заставляют остальных участников процесса приспосабливаться к новой реальности, выходить из зоны комфорта, что-то менять. А не все этого хотят. Как говорил кот в мультфильме о попугае Кеше. — "Таити, Таити… Не были мы на вашем Таити, нас и здесь неплохо кормят".

Так как же быть? Что же делать, куда бежать честному клиенту и его психотерапевту, получившим в результате успешной терапии ворох новых проблем? Где найти мотивацию для работы, если в результате решения одних проблем мы имеем нагромождение новых? И зачем тогда вообще нужна такая психотерапия?

Эти бесконечные размышления, а также жизненный опыт, неизменно приводящий к подтверждению мысли о присутствии "над нашими головами" некоего организующего начала с его непреложными законами, заставляли меня расширять круг изученных теорий и уходить от классической психотерапии в сторону философии и эзотерических практик. Карл Юнг, статьи по квантовой физике, энергоинформационная теория, теорема Джона Белла, "Непроторённая дорога" Скотта Пека, книги Дипака Чопры, "Трансерфинг реальности" Вадима Зеланда… Постепенно массив знаний перешёл в устойчивое понимание целостности мироздания, его осмысленности и безупречной логичности, отсутствия случайностей на нашем жизненном пути, "терапевтичности" осознания своего места в этом мире необходимости и необратимости личностного роста. И, если исходить из положения, что все мы существуем в едином информационном поле, в любом месте которого имеются сведения обо всём — бывшем, настоящем и будущем, становится совершенно неважно, каким образом мы получаем ответ на свой вопрос. Если ситуация созрела, если вопрос правильно сформулирован и задан, ответ придёт с неизбежностью. Носитель информации может быть любой. Слова из песни, случайно услышанной из окна проезжающей машины, строчка из книги, астрологический прогноз, гадание по руке, на кофейной гуще и т.д. Вселенная разговаривает с нами, подсказывает, как найти выход из сложной ситуации, ведёт коротким путём. Надо лишь внимательно прислушиваться и доверять её тихому голосу, говорящему глубоко внутри нас на не знакомых, но интуитивно понятных нам языках.

Я выбрала язык карт Таро. Они заворожили меня своей поэтической многозначностью и неизменной "честностью" прогнозов. Я использую их по-разному. И как стимульный материал для ассоциаций (наподобие пятен Роршаха), и для предсказательных раскладов, и для коррекции ситуации, что зачастую уже сродни Магии. И только объединив все это — знание классических трудов по психологии, традиционные методики работы со стрессом и эзотерическую практику раскладов Таро, я получила тот метод, который работает в моей жизни и помогает моим клиентам. Вернее, моим дорогим клиенткам. Я работаю только с женщинами. Мужчин люблю и уважаю, но не работаю с ними. Именно по вышеизложенным соображениям о том, что психолог работает, прежде всего, своей Личностью. Не понимаю, не чувствую, не постигаю мужской проблематики, не говорю на их языке. Для меня не существует психологии вообще. Я за узкую специализацию, как в медицине — педиатр, гинеколог, андролог, геронтолог. Мой клиент — это женщина средних лет, одинокая или замужняя, с детьми или без, имеющая или не имеющая работу со всем набором типичных женских проблем — сомнениями, депрессией, одиночеством, чувством ненужности, усталостью, потребностью в любви и понимании и огромным страстным желанием быть счастливее!

Обращайтесь! Вместе мы обязательно найдём разумный и достойный путь к вашему счастью!

Первая консультация бесплатно.

Работаю также по скайпу. Консультация по скайпу дешевле, но, к сожалению, она исключает использование карт Таро.

Обычно работа предполагает 5–6 часовых сеансов 1–2 раза в неделю. Как правило, этого хватает для того, чтобы разобраться в ситуации, восстановить равновесие и запастись силами для дальнейшего продвижения по жизни.

Источник информации — портал "Самопознание.ру".

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»