Жизнь по определённым правилам удобна и проста. Что касается здоровья, то здесь люди предпочитают особую осторожность и исполнительность. Ведь только врач способен поставить диагноз, и только лекарства могут вернуть утраченное здоровье. Они старательно исполняют их предписания, покупают таблетки, отдают своё тело "знающим специалистам" и уверены, что всё делают правильно.
Большинство убеждений о здоровье не имеют под собой реальных оснований. Часть из них передаётся по родительской линии, часть приходит из социума. Однако это никого не смущает. Люди ими пользуются, становятся слабыми, беспомощными и зависимыми от врачей.
Перед вами 10 убеждений, которые вы можете смело игнорировать без ущерба для себя и своего здоровья.
- "С болезнью нельзя договариваться, с ней нужно бороться". Можете смело отправлять данное убеждение в утиль и заключать мировую. Нет смысла воевать с самим собой. Болезнь — это потеря внутреннего баланса. Она не враг, а скорее проводник. Через телесные симптомы вы получаете информацию об отклонении от своего предназначения, психологических перегрузках, внутренних эмоциональных проблемах.
Поблагодарите себя, своё тело за проявленную заботу о вас.
- "Врач всегда прав". Это вы наделили его таким правом, теперь можете и забрать. Посмотрите внимательнее на "человека в белом". Он так же, как и миллионы людей, имеет свои привычки, убеждения и не всегда самые лучшие. Встретившись с ним на улице, вы бы не позволили себе такого покорного согласия. Но стоит ему надеть белый халат, вы автоматом отдаёте ему право "вершить над вами суд".
Помните, врач не живёт в вашем теле и может ошибаться. У него может быть недостаточно знаний, плохое настроение, скверный характер, бессонница, и всё это в той или иной мере отразится на его мнении о вас и вашем здоровье.
- "Болезнь не всегда видна снаружи, необходимы обследования". Действительно, современная медицина нуждается в вас, точнее, в ваших деньгах. Если вы до сих пор ещё здоровы, то вас пора дообследовать и как следует описать ваши печальные перспективы. Тогда, чтобы случайно не остаться "без ноги" или "половины желудка", вы сами принесёте все свои деньги.
Хотите сохранить здоровье и удовольствие от жизни, не ищите проблемы там, где их нет. Болезнь только тогда болезнь, когда болит. Ваш организм всё прекрасно знает. И нет лучшей профилактики для здоровья, чем ваша счастливая улыбка и радость от жизни.
- "Врачам нужно доверять". Безусловное подчинение людям в белых халатах приводит к нарастанию болезней. Официальная статистика гласит, что 50% болезней, которые люди приходят лечить в медицинские учреждения, они приобретают там же. Процесс лечения становится бесконечным. Вы исцеляете один орган, калечите другой, вы убираете одну инфекцию, подхватываете другую.
У вас есть право усомниться в методах и правильности лечения. Вы знаете себя гораздо лучше и можете нести ответственность за свои решения.
- "Болезни вызываются вирусами и микробами". Так думает подавляющее большинство людей. Но болезнь — это не просто вирусы, а следствие неправильных установок в голове, ошибочных мыслей, нарушения само-идентичности. Болит голова — нужно прекратить думать, повысилось давление — давят не выраженные чувства, ломит спина — вы взвалили на себя тяжкий груз…
Огромное количества болезней имеют психологические причины, и при их правильном определении происходит оздоровление.
- "Только лекарства способны излечивать". В 1965 году было проведено исследование эффекта плацебо на 15 пациентах. После курса приёма совершенно безвредного "кусочка мела", 12 из них сообщили о значительном улучшении, 3 пожаловались на побочные эффекты. Таким образом, стало очевидным, что какое-либо целительное действие лекарств основано, прежде всего, на вере пациента и его психологической готовности выздороветь.
- "С возрастом здоровье будет ухудшаться". Понятие "возраста" у всех разное. Кто-то в 35 чувствует себя стариком или старушкой, а кто-то и в 90 считает, что всё ещё впереди. Люди сами программируют себя на время прихода старческой немощи.
Свой "рубеж" вы часто озвучиваете в разговорах с родными или друзьями. Чем дальше вы его отодвинете, тем дольше будете наслаждаться молодостью, красотой и здоровьем.
- "Если поставили диагноз — его нужно принять". Здесь стоит заменить слово "принять", на "перепроверить". Врачи, как и все обычные люди, могут ошибаться — учитывайте человеческий фактор. У врачей платных клиник есть интерес заработать — учитывайте финансовый фактор. Врачи любых клиник любят эксперименты и новинки — учитывайте, что можете стать подопытным субъектом.
Перепроверяйте диагноз, как минимум, в трёх независимых друг от друга местах и, самое главное, слушайте себя.
- "Здоровье — это недостижимая цель". Можете спокойно отказываться от такой цели. Здоровье — это, прежде всего, средство! Пока вы не будете знать, зачем вам нужно быть здоровым, нет смысла напрягаться. Только настоящие цели, желания, мечты, в которых вы счастливы, здоровы и полны сил, способны вытащить вас из привычного состояния.
- "От хронических болезней уже не избавиться". Снимайте с себя ярлыки. Они лишают вас индивидуальности, навязывают определённый образ жизни, мышления, отношений с окружающими. "Гипертоник", "сердечник", "астматик"… — это не про вас.
Во-первых, нужно понять, какие вторичные выгоды даёт вам болезнь. Во-вторых, чётко осознать, что вы будете делать, если перестанете болеть.
"Я-гипертоник", — сказали, как припечатали. В речи используйте глаголы "болит голова", "першит в горле". Это позволит воспринимать болезнь, как процесс, который имеет начало и конец. Оставьте в покое тело, уберите вредные убеждения, ежедневно уделяйте время на общение с собой, погружайтесь в восстанавливающие, оздоравливающе трансы.
Всё, что кажется правильным снаружи, не всегда бывает правильным изнутри. Вы — это маленькая вселенная, которая живёт по своим правилам и законам. Доверяйте только себе, своему организму. Не спешите отдавать себя в руки людей, которые знакомы с вами не более 15 минут. Своё здоровье вы создаёте сами, своими мыслями, убеждениями, желаниями. Берегите себя и будьте здоровы!
