Визуализация

Наверняка каждый из нас может вспомнить моменты, когда мысли материализовывались. Как это происходит, задавали вы себе вопрос. Простое совпадение и что-то мистическое? А ведь то, что мы себе представляем, имеет своё название — визуализация. Это инструмент, который вы можете использовать для достижения цели. Этим инструментом воспользовались уже многие. Почему бы не попробовать и вам?

Когда мы начинаем себе представлять что-либо, подсознание откликается. У нас может не быть в данный момент денег, способностей, времени, возможностей для исполнения желания, но работа уже началась и подсознание уже ищет пути достижения цели.

Визуализация основана на работе наших внутренних механизмов и энергии, в ней нет ничего сверхъестественного. Всё у нас в голове. И наш мозг является ключом к осуществлению всех наших планов.

Какие бы ни были цели у человека, он может сам строить свою реальность и активно влиять на нее, используя визуализацию, или мысленное представление. Мысленно проигрывая определённую ситуацию, которая ещё не произошла, представляя себя во всех деталях, воображая себя делающим то, к чему стремится, человек посылает мощный сигнал Вселенной, которая слышит и помогает. И это уже существует. Остаётся только этой ситуации материализоваться. Но, сначала надо послать Вселенной просьбу, а практикуя визуализацию, мы ускоряем процесс достижения цели.

Главное в визуализации — постоянная практика. Недостаточно представить что-либо один раз или даже дважды. Результаты появятся, когда желаемый образ будет отпечатываться в сознании вновь и вновь на протяжении недель и даже месяцев, пока цель не будет достигнута. Регулярно занимаясь визуализацией, вы заметите, как мозг научается создавать мысленные картины по вашему желанию.

Если периодически будут возникать сомнения, просто отмечайте их и возвращайтесь к своей цели. Не пытайтесь бороться с сомнениями, пусть они беспрепятственно приходят и уходят в вашем сознании. Оставайтесь на пути своей визуализации.

Создавайте образы и мысленные картины в деталях, обязательно представляйте себя, свою мимику, свои ощущения. Любая, укрепившаяся в сознании мысль обязательно окажет воздействие на вашу жизнь.

Выделяют несколько секретов успешной визуализации:

• сформулировать то, чего вы хотите добиться;
• расслабиться и отвлечься ото всех дел, сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, занять удобную расслабленную позу;
• мысленно представлять желаемое в течение 10–15 минут.

Необходимо жить в своих мыслях так, как будто это уже происходит с вами и периодически прокручивать внутри себя видеофильм. Все наши мысленные картины, которые мы рисуем в своём воображении, становятся формой, которую мы сами наполняем их энергией. И всё, что мы наполняем энергией, рано или поздно реализуется. Совершенство любой деятельности напрямую зависит от умения создать четкий мысленный образ своих действий.

Любые необходимые человеку качества, — решительность, талант, мужество, настойчивость, уверенность, могут стать реальными.

Воображение это великий дар, данный человеку с рождения. Используйте его. Неважно как это работает. Это работает и даёт результаты.