Выбор того, "как прожить свою жизнь", формируется в детстве и зависит от отношения родителей к нам. Те, кто получил достаточно родительской любви, чувствуют себя ценными и значимыми и так же воспринимают других людей. Полученную от родителей жизнь они принимают не как долг, а как подарок, которым можно делиться, и получать подарки в ответ.
Те, кому достались только "крупинки" любви, всю жизнь как будто доказывают, что не зря появились на свет. Они могут проживать свою жизнь в заботе о других или попытаться стать незаметными, незначимыми, чтобы ни у кого не возникла мысль, что они тут лишние и занимают чужое место. Получается, что они живут чужой жизнью и проживают свою жизнь только частично.
Самая сложная категория людей — те, появления которых не хотели, или в детстве проявляли агрессию по отношению к ним. В их сценарии есть послание — "не живи". Такие люди и не живут. Их отказ от жизни может проявляться как в явном суициде, так и в скрытом, например, в алкоголизме, наркомании, действиях, связанных с риском для жизни.
Пример из практики. Разрешение на публикацию от клиентки получено.
В сновидении, в символическом виде, отражается то, о чём человек размышляет в бодрствующем состоянии. Каждый элемент сна означает для клиента что-то своё, известное только ему.
Работать со сновидением можно разными способами. Один из моих любимых — поочерёдный переход клиента на место каждого персонажа из сна, с вхождением в его роль. При идентификации с образом проявляется его субъективное значение для клиента.
Молодая женщина, героиня статей "Преступник и жертва" — одно целое. Инцест, как с этим жить, находится в длительной терапии. Она много размышляет о смысле жизни, взаимоотношениях между человеком и его родителями. Девушка рассказывает сновидение.
— Мне приснился сон. Я нахожусь в родительском доме, каким он был в моём детстве. Я одна и голая сверху до пояса. Перед домом расположен девятиэтажный дом, которого в реальности в моём детстве не было. Я смотрю в окно и вижу, как некоторые люди выкидывают с балконов свои вещи. Часть людей вышли на козырёк дома и прыгают вниз. Они выстроились в очередь. А внизу стоит группа людей, убеждающих самоубийц не прыгать. Они говорят: "Остановитесь, долги вы можете отдать потом. Сейчас живите, испытывая и горе, и радость".
Мы исследуем значение сновидения. Для этого Ульяна поочерёдно переходит на место каждого персонажа из сна, входя в его роль.
Ульяна на своём месте:
— Я как будто вернулась в родительский дом, чтобы понять, насколько мне сейчас там спокойно, насколько проработаны травмы. То, что я до пояса обнажена, означает для меня, что наполовину я уже свободна, могу проявлять свои чувства. Но пока ещё я не принимаю свою нижнюю часть тела — сексуальность.
— О каком долге говорили люди, убеждающие самоубийц не прыгать? Что это за долг, встань на его место?
— Это долг перед родителями, долг за жизнь.
— Дай ему название.
— Он называется "каратель".
— Как он выглядит?
— Выглядит как мужчина с колодой карт.
— Что означает колода карт?
— Это как свод правил, законов, которые устанавливают родители. А дети затем живут по этим правилам, даже если они их не устраивают. И боятся их нарушить. Боятся родительской кары, расплаты за нарушение. И карают себя сами, каждый как может. Каратель у человека в голове.
Для Ульяны родительская фигура, устанавливающая правила, является мужской и называется — "Каратель". Она же олицетворяет долг за жизнь.
Из роли людей, которые выкидывают с балконов свои вещи:
— Мы как будто откупаемся от долга отказом от вещей, чего-то своего, личного. Отказываемся от возможностей, комфорта. Ничего не иметь — это как плата за жизнь. Как будто установка — "мне так мало надо" — оправдывает наше существование.
На месте людей, которые прыгают вниз:
— Понимая, что наш долг перед родителями равен жизни, мы отказываемся от жизни, чтобы не быть должниками.
На месте людей, которые уговаривают самоубийц "не прыгать".
— Мы спасатели, мы отдаём долг за жизнь, спасая чужие жизни. При этом своей жизни у нас как будто и нет.
— Что ты, Ульяна, сейчас чувствуешь?
— Я живу свою жизнь, чувствую спокойствие. Через окно смотрю на "долг". Сейчас я уже вижу, что люди по-разному относятся к своей жизни. Это их выбор. Мой выбор — прожить именно свою жизнь, со всеми её взлётами и падениями, потребностями и чувствами. Это и есть мой долг перед родителями, родом, жизнью.
Долг подразумевает возврат полученного в будущем, иногда вместе с дополнительным вознаграждением. Когда мы относимся к жизни как к долгу, теряется возможность в полной мере испытывать радость от каждого дня, от общения, деятельности, своего тела, творчества и всего остального. И только тогда, когда мы принимаем свою жизнь безвозмездно, как подарок, мы становимся хозяевами собственной жизни.
