Александра Сергеевна Ушакова

Доброго времени суток! Рада приветствовать Вас на моей странице!

Я являюсь практикующим психологом (в том числе клиническим психологом), членом Ассоциации Когнитивно-Поведенческих Психотерапевтов, тренером и ведущим групп поддержки для людей с депрессией, тревожными расстройствами и ОКР. В своей работе ориентирована на следующие клиентские запросы:

• страхи, фобии, повышенная тревожность;
• депрессия, апатия;
• панические атаки;
• бессонница и гиперсомния;
• внутриличностные конфликты и кризисы;
• низкая самооценка;
• созависимые отношения;
• психосоматические симптомы;
• ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство) и ГТР (генерализованное тревожное расстройство);
• сексуальность (в том числе тематика ЛГБТ); специалист лгбт-френдли;
• имея богатый сценический опыт, провожу работу с публичными людьми и их страхами (страх выступлений перед публикой, страх сцены);
• консультирую абитуриентов которые хотят связать своё будущее с профессией Психолог.

В работе со своими клиентами я опираюсь не только на профессиональную базу, но и на личный опыт преодоления депрессии, панических атак, ОКР и повышенной тревожности. К каждому человеку стараюсь найти особый, индивидуальный подход!

На данный момент занимаюсь частной практикой в двух городах (очно) — Краснодар, Кореновск, а также работаю онлайн с клиентами из других городов и стран ближнего и дальнего зарубежья.

В своей практике использую преимущественно когнитивно-поведенческий подход (КПТ), используя при этом наиболее эффективные методики из других направлений психологии (психоанализ, арт-терапия, гештальт-психология) и авторские методы.

Готова помочь вам успешно оставить в прошлом жизнь в состоянии постоянного напряжения и страха, и обрести внутреннее спокойствие, гармонию и свободу!

Что вы получите благодаря нашей работе:

• найдёте и осознаете истинные причины ваших тревог;
• избавитесь от страха перед прошлым и будущим;
• преодолеете состояние внутреннего напряжения и беспокойства;
• станете свободными от внутренних блоков;
• преодолеете чувство беспомощности;
• откроете в себе источники внутренней поддержки;
• почувствуете уверенность в себе;
• будете способны брать под контроль свои эмоции;
• преодолеете депрессивное состояние.

"Взгляни на свою жизнь и если ты думаешь, что нужно что-то менять — не жди, меняй прямо сейчас!".

Работаю в направлениях: Арт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Поведенческая психотерапия, Психоаналитическая терапия, Психосинтез, Экзистенциальная психотерапия, Юнгианский анализ.

Образование

• Кубанский Государственный Университет. Специальность: психология личности. Квалификация: психолог. Годы обучения: 2012–2015 гг.
• Волгоградская Гуманитарная Академия Профессиональной Подготовки Специалистов Социальной Сферы (АНО ДПО ВГАППССС). Программа: клиническая психология с основами психотерапии. Квалификация: психология. Продолжительность: 1080 часов. Год получения: 2020 г.
• "Депрессия? Выход есть!" Программа подготовки специалистов по работе с депрессивными состояниями. Выдан: Институт практической психологии "Иматон" (Санкт-Петербург). Год получения: 2019 г.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»