За страхом находится любовь.
За эмоциями позитива находится любовь.
За эмоциями негатива находится любовь.
За зависимостью находится любовь.
Боль, страх, эмоции, зависимость не равно любовь.
Чтобы любить и быть любимым, не надо испытывать боль, страх и становится зависимым от любви.
Любовь — это не чувство, это действие, это поступок. Но нам надо как-то почувствовать любовь, и мы её одеваем в одёжки эмоций и чувств.
Любовь — это состояние, это пространство. Любящий человек двигается в этом пространстве и проявляет свою любовь. Свет любви растворяет боль, страх, зависимость, эмоции. Как будто так всё возвышено, в то же время это просто. Мы родились в Любви, потом была Боль, которая привела к Страху, и, чтобы спастись, пришлось стать Зависимым. Мы проходили этот путь в детстве.
У каждого по-разному. Многие этого не помнят. У кого-то больше, у кого-то меньше, накопилось зависимостей, страхов, боли. Как попасть в состоянии Любви и растворять через неё всё, что приходит к нам как испытание? Придётся сначала пройти через Боль, так как наше Эго спрятало Любовь. Для этого необходимо будет пройти через Зависимости, Страхи. Пройти в обратном порядке.
Зачем нашему Эго прятать Любовь от нас? И есть ли его вина в этом? Эго — это наша защита от внешнего Мира. Чем страшнее Мир был в детстве, тем больше забор-защиту выстроило наше Эго. Эго — это не плохо и не хорошо. Оно есть и помогает жить в этом мире. Точнее, помогало в детстве выживать. Сейчас мы уже взрослые, и как будто не надо уже защищаться. И вдруг приходит ситуация, и снова мы реагируем как всегда. Или нападаем, или убегаем. А потом, очнувшись после очередного нападения или очередного убегания, мы или упрекаем себя, или ругаем тех, кто нас испугал, или всё одновременно.
Что делать?
Сейчас очень много предлагается способов, как избавиться от привычек, от шаблонов. И каждый метод имеет место быть. Мы разные, и каждый из нас ищет свой метод избавления от боли, зависимостей, страхов, тревог, стрессов — всего, что нам мешает жить радостно и счастливо.
Только есть одно единственное схожее в этих методах. Эго нельзя выгнать, отказаться, убить в себе. Признать, принять, подружиться с ним. Оно нам помогало тогда в детстве, да и сейчас порой помогает.
Вспомните детей. Они всегда всё принимают и быстро переключаются. Они всегда счастливы, даже если война. Дети всё равно находят возможность поиграть. Они всё равно открыты.
Так давайте поиграем с нашим Эго. Просто примем его таким, какое оно у нас есть.
"Да я убежала… и как я это сделала… Ахахахах… Аж пятки мелькали…" — это говорит тётенька в возрасте уже за 40 и смеётся над собой над своим проявлением страха…
Вот так она признает своё Эго. И уже в следующий раз она точно сможет остановиться, перед тем как убежать, и примет другое решение. Или снова убежит. И это будет уже её осознанный выбор.
"Ну да, я такая, какая я есть! И точка! Кому не нравится, то постойте в сторонке".
Когда мы принимаем своё "неадекватное" поведение… Для других оно, может, и неадекватное. Мы лучше себя знаем. И для нас это привычно. Так вот, когда мы принимаем своё "неадекватное" поведение, то мы принимаем своё Эго и не стыдимся себя и его. Мы не ругаем себя и не вымещаем злобу на других. Мы признаём, что, да, конечно, я мог поступить и по-другому сейчас, но привычку никто не отменял.
"Я признаю эту свою привычку и знаю, что в следующий раз я поступлю или хотя бы попробую по-другому среагировать. И я не позволю кому-то насмехаться над моим Эго. Оно меня когда-то спасло "от…". Я люблю своё Эго, а значит, и себя. Вот".
И, гордо подняв голову, я иду дальше по своему пути. Да, я могу снова убежать или напасть. Только сейчас я внутри чувствую поддержку, и я в гармонии со своим Эго. Мне не надо искать поддержку друга, или психолога, или ещё кого-то вовне. Я независим сейчас от окружения, так как у меня есть Я.
"Я могу себя поддержать и защитить".
Зависимость отступает, и вот человек идёт дальше. И тут подступает страх.
"А долго ли я смогу так дальше идти Один?.. А вдруг…"
Это отголоски Страха потери зависимости ещё кричат, пытаются вернуть человека обратно и подбрасывают опять ситуации, проверяют на прочность человека. Верит ли в себя, доверяет ли себе, любит ли себя?.. Человека проходит и этот этап, и тут встречается на Пути боль. Это последний оплот, рубеж, который привёл к страху и потом зависимости от людей и обстоятельств.
Я не буду описывать Боль. Она у каждого своя, и порог боли тоже свой. Я только могу с уверенностью сказать, что за Болью находится Любовь. Вот та большая любовь.
Любовь не только к противоположному полу или к ребёнку. Она включает всё. Она больше — это безусловная любовь ко всему. Это как раз пространство, в котором можно двигаться, творить, совершать поступки в состоянии гармонии, принимать всё, что приходит. Получается, что Эго и Любовь могут сосуществовать в одном человеке.
Только тогда, когда человек Принимает себя любого и идёт по жизни с открытым сердцем и распахнутыми глазами.
- "Осознанность",
- "жить в настоящем моменте",
- "принимать себя таким, какой я есть" — все эти фразы вы знаете, и их слышно отовсюду.
Что они означают, каждый познаёт сам и в своё время.
Я искренне желаю каждому из вас чувствовать внутри Тихую Радость, Интерес, Любопытство ко всему, что приходит, и Благодарность.
Мы с этим рождаемся. Посмотрите на детей до 3-х лет. Как они радуются, и как они рыдают. Как они отдаются всему, что получают за день от жизни!
Благодарю вас!
С любовью!
Если статья вам понравилась, зацепила, пробудила для действия или не понравилась, не зацепила, не пробудила к действию — в любом случае буду благодарна за оценку моей статьи.
