Ты хороша сама по себе! Ты имеешь в себе все потенциалы для творчества и любви. Но это не работает, не получается.
Почему? Давай разберёмся.
Я работаю со взрослыми, и в основном это женщины, уже как-то реализовавшие себя в жизни. Но порой за внешним благополучным фасадом успешной и реализованной в карьере женщины скрываются черты маленькой девочки, обиженной и несчастной.
Она говорит:
"Да вы не представляете, как эта мегера (про свекровь) чуть не разрушила нашу семью! Муж у неё с детства под каблуком, маменькин сыночек, и её слушается, а меня ни во что не ставит!
Он ничего по дому делать не хочет, лежит целыми вечерами на диване. А кран в кухне уже полгода капает!
Да он лентяй! В дневнике тройка на двойке, а самому лишь бы в "Террарию" поиграть (это уже о сыне). Ни пропылесосить, ни крошки за собой со стола убрать. Только и знает, что денег просить на Макдональдс!
А я должна и работать, и по дому всё успевать: прибираться, готовить… И машину ещё на СТО загнать. И ребёнка вовремя проконтролировать, на собрание сходить. Как белка в колесе кручусь. И никакой благодарности!" — это уже о себе несчастной.
Женщина действительно старается, столько сил вкладывает. А все вокруг только пользуются. И когда ещё, обращаясь к психологу, она слышит такие слова: "Ну вам, дорогуша, нужно ещё над отношениями поработать!"
У неё возникает некое возмущение: "Да я и так уже пашу не покладая рук! Только и делаю, что всё сама да сама… И теперь ещё и отношения самой исправлять! А он так и будет на диване лежать?!"
Поэтому мой подход в консультировании совсем другой. Да, я понимаю, что к психологу обращаются частенько люди в состоянии жертвы. Их такая жизнь уже просто достала, и сил больше нет так жить… Какой смысл их ещё больше загружать работой над отношениями и исправлением ошибок?
Нет, у меня другой подход. Сначала я спрашиваю женщину: "А чего самого лучшего сейчас для себя хочешь?" И мы обсуждаем, что действительно её сердцу нужно, и что этому препятствует. И вот, когда клиент почувствует ресурс, поймёт, что на самом деле хочет. Тогда и мотивация появляется что-то делать.
А препятствия, конечно, у всех свои. Иногда они сводятся к тому, что где-то не хватает просто навыков договариваться и озвучивать себя, свои потребности. Но очень часто — это какие-то глубокие установки из детства, которые блокируют способности человека, не давая жить своей жизнью. Или заставляют женщину "пахать как проклятую", не понимая, зачем она всё это делает.
Это очень частая установка, с которой я регулярно сталкиваюсь в работе с женщинами: "Нужно много работать! Нельзя отдыхать! Чем больше работаешь, тем больше получишь!"
И не всегда это про деньги. Где-то между строк читается: "Больше потрудишься, выложишься эмоционально, попереживаешь, может быть, заслужишь любви, похвалы или признания".
И вот она уже "пашет" на всех фронтах: и дома, и на работе, и в школе у детей.
Ну, а близкие рядом с такой женщиной обычно какие? Конечно, они расслабляются… Ведь жена/мама — она сама за всех подумает, побеспокоится, всё сделает или организует. И муж обычно "маменькин сынок" не только потому, что его мама так воспитала, но и жена этому поспособствовала.
Что можно сделать с этим? Читайте продолжение в следующей статье…
