Большинство из нас знакомы с теорией привязанности Дж. Боулби, но "Шесть способов чувствовать привязанность" по Г. Ньюфелду тоже довольно интересно.
Итак.
Первая задача привязанности — выбрать компасную стрелку: ею становится человек, к которому ребёнок привязан. Пока ребёнок может определить своё местоположение по отношению к этой стрелке, он не потеряется.
- Ощущения.
Физическая близость является целью первого вида привязанности. Ребёнку необходимо физически чувствовать человека, к которому он привязан, вдыхая его запах, глядя ему в глаза, слыша его голос или ощущая прикосновения. Он сделает всё возможное, чтобы сохранить контакт с таким человеком.
Когда близость находится под угрозой или прерывается, он испытывает тревогу и протестует.
Начав проявляться ещё в младенчестве, жажда физической близости никогда не покидает человека.
Чем менее зрелой является личность, тем в большей зависимости от этого базового вида привязанности она находится.
- Похожесть.
Второй вид привязанности, как правило, проявляется к тому моменту, как ребёнок начинает ходить. Ребёнок старается походить на тех, кого считает самыми близкими. Он старается принять ту же форму существования или выражения путём подражания и копирования.
Другим средством формирования привязанности через сходство является идентификация.
Чтобы идентифицировать себя с кем-то или чем-то, нужно слиться с этим человеком или вещью.
Чувство самости человека сливается с объектом идентификации. В качестве такого объекта может выступать родитель, герой, группа, роль, страна, спортивная команда, рок-звезда, идея или даже работа.
Чем более зависимым является ребёнок или взрослый человек, тем более интенсивной будет эта идентификация.
- Принадлежность и преданность.
Третий вид привязанности также появляется в раннем детстве — если всё идёт правильно. Близость с кем-то подразумевает отношение к этому человеку как к своей собственности.
Для маленького ребёнка быть привязанным к кому-то или чему-то — означает предъявлять свои права на объект привязанности — будь это мамочка, папочка, плюшевый мишка или младшая сестрёнка.
Конфликты, спровоцированные собственническими инстинктами, могут быть яростными и интенсивными. Для многих подростков вопрос о том, кто чей лучший друг, может стать вопросом жизни и смерти. Этот незрелый вид привязанности часто является основным в общении ориентированных на ровесников детей, особенно среди девочек.
За принадлежностью следует преданность — потребность сохранять верность и послушание по отношению к выбранным фигурам.
Ориентированные на ровесников дети следуют своим естественным инстинктам привязанности, храня секреты друг друга, принимая сторону друг друга в спорах и повинуясь требованиям друг друга.
Преданность может быть очень сильной, но она просто является следствием привязанности. Если привязанности ребёнка меняются, меняется и чувство принадлежности и преданности.
- Значимость.
Четвёртый вид стремления к близости и к связи с объектом своей привязанности — это желание значимости, необходимость ощущать, что ты нужен кому-то.
В человеческой природе заложено держаться за то, что мы ценим. Если мы дороги человеку, это обеспечивает близость и связь между нами. Дошкольник, привязанный к нам, отчаянно стремится порадовать нас и заслужить наше одобрение. Он крайне чувствителен к нашему недовольству и критике. Такие дети буквально живут для того, чтобы видеть радость в глазах людей, к которым они привязаны.
Проблема этого вида привязанности — в том, что она делает ребенка крайне уязвимым.
Стремление получить одобрение какого-то человека заставляет нас страдать, когда мы не чувствуем, что важны именно для него. Если мы стремимся к одобрению, проявления неодобрения ранят нас.
Чувствительный ребёнок приходит в отчаяние, когда глаза, в которых он ищет знаки тепла и удовлетворения, не загораются в его присутствии, будь то глаза родителей или ровесников.
- Чувства.
Пятый вид стремления к близости связан с чувствами: чувства тёпла, любви, нежности.
Эмоции всегда являются частью привязанности, но у ранимого дошкольника, способного на глубокие чувства, стремление к эмоциональной близости усиливается.
Дети, которые стремятся к такому виду связи, часто влюбляются в тех, к кому они привязаны. Ребёнок, находящийся в состоянии эмоциональной близости с родителями, может спокойно пережить физическое расставание, сохраняя при этом близость к родителю.
Если привязанность через ощущения — первый и наиболее примитивный её вид — можно назвать самой короткой из привязанностей, любовь будет самой длинной. Ребёнок носит образ любящего и любимого родителя в своём сердце и находит в нём поддержку и успокоение.
Но здесь мы вступаем на опасную тропу. Когда отдаёшь кому-то своё сердце, есть риск, что тебе его разобьют.
Некоторые люди не способны быть эмоционально открытыми и чувствительными, если в раннем возрасте почувствовали себя отвергнутыми или брошенными.
Человек, который любил и был ранен любимым, может впоследствии предпочитать другие, менее эмоциональные виды привязанности. Чувствительность — это то, чего некоторые ориентированные на подростков дети стараются избегать.
- Быть познанным.
Шестой вид привязанности формируется через знание. Первые признаки этого последнего вида привязанности, как правило, становятся заметны к моменту, когда ребёнок идёт в школу.
Чувствовать близость с кем-либо значит чувствовать, что этот человек тебя знает. Человек психологически испытывает потребность быть увиденным и услышанным.
В стремлении к такой близости ребёнок будет делиться своими секретами. Фактически, знаком такой близости часто являются общие секреты. Дети, ориентированные на родителей, не любят хранить от них секреты, потому что для них это означает потерю близости.
Ничто не делает человека таким уязвимым, как психологическая нагота. Для многих риск поделиться с другим человеком самым сокровенным и быть непонятым или отвергнутым просто неприемлем.
В результате, этот вид близости является самым редким, и в этом заключается причина того, что большинство из нас неохотно делится даже с любимыми людьми опасениями и страхами, касающихся нас самих.
Тем не менее, никакой другой вид близости не может превзойти по своей силе ощущение того, что тебя знают и всё равно любят, принимают, одобряют и радуются тому, что ты есть.
Шесть способов чувствовать привязанность только в одном случае ведут к настоящей близости. В процессе здорового развития отношений шесть нитей сплетаются в один толстый канат, помогающий сохранить контакт даже в самых неблагоприятных обстоятельствах.
Гордон Ньюфелд "Не упускайте своих детей".
