Мне всегда нравилась арт-терапия. Одно время я работала с детьми и активно использовала рисуночные техники, песочную терапию. Это так здорово — творить!
Раньше я считала, что арт-техники интересны только детям. Сейчас, активно развиваясь в консультировании, перепробовав массу всего, поняла, что такие техники ооооочень круто подходят и для взрослых людей.
В этом году я закончила обучение по МАК картам и влюбилась в них. Честное слово, сначала было ощущение, что это магия какая-то. Одна картинка "достаёт" из подсознания столько всего… диву даёшься. Действительно, классный инструмент, помогающий улучшить работу психолога-консультанта.
В будущем планирую ещё протий обучение по Нейрографике. Обязательно поделюсь мыслями и впечатлениями от данной техники.
В детстве, как и многие, я увлекалась гаданием на картах Таро. Очень здорово: красивые картинки, возможность толковать их, как угодно. По сути, в таком гадании нет чётких правил и практически нет ограничений. Всегда было интересно: как же это всё работает? Почему гадание на картах может давать реальную информацию.
Получив психологическое образование, изучив множество информации и, наконец, познакомившись с МАК картами, я наконец поняла, в чём секрет.
Вот оно: принцип работы как карт Таро, так и МАК. Что это за карты, как они работают — информации уже дано море.
Я бы хотела выделить ряд достоинств, которыми обладают данные карты:
- Это универсальный метод, который подходит как для детей, так и для взрослых. Карты можно использовать с людьми из любых стран, с любыми культурными особенностями.
- Карты помогают "вытащить" глубинные переживания на поверхность. Описывая картинку, клиент не чувствует страха и говорит именно то, что у него скрыто в глубине.
- Во время работы с МАК картами убираются защитные барьеры психики. Ведь ничего страшного нет в простом придумывании рассказа по картинке. Бессознательное не видит в этом угрозы, барьеры не так активно включаются, и важная, скрытая информация постепенно начинает выходить наружу.
- Работа с картами безопасна, потому как ты вроде рассказываешь не про себя.
- Карты помогают объединять людей в групповой работе.
- Техника отлично помогает толковать сны.
- МАК карты помогают развивать фантазию, креативность, находить скрытые решения. В каждом из нас сидит ребёнок, который любит сказки. И вот мы смотрим на картинку, и в голове рождается новый, прекрасный мир. Благодаря работе с психологом, в этом сказочном мире удивительным образом находятся ответы на все наши взрослые вопросы.
- Картинки очень красочные, яркие, в своей массе позитивные. Среди такого разнообразия легко найти какой-то приятный образ, который в будущем, после окончания консультации станет ресурсом для клиента.
Наверняка есть ещё масса достоинств у данной техники. Я описала лишь несколько, которые зацепили меня, как специалиста, сильнее всего.
