Что мы принимаем за любовь, хотя это точно не она, и почему важно уметь отличать любовь от её подобий.
- "Если бы ты меня любила, ты бы…"
- "Делай так, если меня любишь…"
- "Я так страдаю от любви к тебе…"
Знакомо? И вроде хочется пристукнуть, но он же любя… Что это такое, и можно ли с этим что-то сделать?
Почему важно знать, что такое любовь?
Большинство из нас не понимают, что такое любовь. Именно поэтому мы принимаем за неё суррогаты, которые нам подсовывают. А порой и сами предлагаем другим "пустышку" вместо настоящих чувств и близости.
Понимать, что такое любовь, очень важно. Это не значит, что вы должны уметь выдавать красивое определение. Вопрос не в том, что такое любовь "вообще", абстрактно, а что такое любовь для вас лично. Если вы не определились, вам очень легко подсунуть всё, что угодно, сделать с вами всё, что угодно, использовать вас и ограничить. Достаточно будет только добавить — "но я же люблю тебя!", чтобы вы согласились.
Потому что "любовь" — как кодовое слово, которое означает для нас нечто самое хорошее, самое ценное и важное в жизни и, конечно, в отношениях.
Но это просто слово. А ведь важно не то, что вам говорят, а что при этом делают, правда?
Итак, важно определить для себя, что такое любовь для вас, и как бы вы хотели, чтобы она проявлялась в вашей жизни.
Что могут выдавать за любовь?
Если вы не знаете, что такое любовь, вам под её видом могут подсунуть негативные, нездоровые проявления. 
- Ограничения свободы: "Если ты меня любишь, не пойдёшь на вечеринку!".
- Зависимость: "Тот, кто любит по-настоящему, не может без своего любимого!", "Если ты от меня уйдёшь, я покончу с собой".
- Нарушение личных границ: "Что значит, не имел права читать твою почту? Ты же моя жена!".
- Навязывание неприемлемых для вас правил жизни: "По воскресеньям мы ездим на дачу помогать моей маме".
- Навязывание определённой модели поведения: "Если бы ты меня понимал, то общался бы с моими друзьями".
- Использование ваших ресурсов: "Если ты меня любишь, то поможешь мне с курсовой".
- Игнорирование ваших потребностей: "Любящая женщина способна и потерпеть, если у мужчины временные трудности".
- Обесценивание и унижение: "Кому ты такая нужна? Только мне, потому что я люблю тебя".
- Неприятие и осуждение: "Ну ты и неряха… Нечего обижаться, я тебя критикую, потому что кто ещё тебе правду скажет?".
- Слив негативных эмоций: "Я люблю тебя, потому и злюсь!", "Я ругаюсь, потому что мы близкие люди, с кем ещё я могу расслабиться?".
- Физическое насилие: "Ты сама меня довела, у меня сильные чувства!".
На самом деле, всё это примерно одно и то же явление: нарушение ваших личных границ и навязывание вам того, что выгодно партнёру.
Как именно происходит подмена?
Происходит это при помощи деструктивных психологических игр, например, эмоционального шантажа, эмоциональных ловушек, манипуляций. Потому что редко получается напрямую "продать" человеку идею о том, что он должен зависеть от партнёра, постоянно уступать, делать так, как тому выгодно. Гораздо проще внушить ему, что это и есть любовь, или что он обязан уступить партнёру по каким-то возвышенным причинам.
Самые распространённые способы, которыми всякие неприятные вещи выдают за любовь:
- Применяют эмоциональный шантаж: "Я думал, ты меня любишь".
- Применяют давление: "Ты должен делать так!", "Никто не будет любить тебя так, как я!".
- Вгоняют человека в чувство вины: "Я думал, что умру, когда ты так сказала!".
- Обесценивают наше время и усилия: "Тебе сложно, что ли? Такая мелочь для любимого человека!".
- Ставят условия: "Если ты меня любишь, то будешь делать так, как я скажу".
- Задают вопросы с подвохом, опять-таки, чтобы сделать виноватым: "Кого ты любишь больше, меня или маму?", "А ты женишься на другой, если я умру?".
