Чтение книг и затем применение информации, полученной из них на практике, могут творить поистине настоящие чудеса! Я неспроста сказала "применение на практике". Потому что просто знания сами по себе не несут никакой ценности. Они превращаются в наших надёжных помощников только тогда, когда мы даём им возможность проявить себя на практике и и тем самым довести нас до результата!
Сегодня хочу поделиться своими мыслями после прочтения двух книг. Они абсолютно разные по способу подачи, но их объединяет одна актуальная для многих тема — поиск себя. Если вы сейчас как раз находитесь в таком поиске, хотите разобраться в себе, понять, кто вы есть на самом деле, в общем познакомиться с собой лучше и стать спокойней, целостней и счастливей, то советую их прочитать. Ну и, конечно, применить полученные знания на практике!
Первая книга "Доверять себе. Путь к свободе и самовыражению" Шакти Гавэйн — для тех, кто хочет найти способы для реализации своих способностей через конкретные упражнения, и кому по душе медитации (их серия проходит красной нитью через всю книгу). Книга написана очень мягко, доступно и глубоко и читается на одном дыхании. Упражнения и медитации в ней очень простые и одновременно эффективные.
Вот пример одного из упражнений из книги:
- Перечислите все случаи, когда вы всё время чего-то ждёте? Что вы хотите сказать, сделать или кем хотите стать?
- Теперь напротив каждого пункта напишите, какое вы можете предпринять действие, чтобы добиться этого результата? Что вы можете сделать, чтобы превратить это ожидание в слова, поступки или обладание тем, что вы хотите иметь?
Вторая книга "В поисках своего подлинного "Я"" Филиппа МакГро — также для тех, кто хочет понять себя лучше. Она подходит тем, кто любит таблицы, графики и тесты. Книга опирается на них. Кто хочет проработать себя качественно и глубоко, понять все свои неработающие убеждения и освободиться от них, получит от прочтения и применения упражнений из книги невероятное удовольствие!
Вот цитата из книги:
"Факт. Ваша жизнь — не генеральная репетиция. Удостоверившись, что вы живёте не своей жизнью, самое время задать себе вопроc: "Почему я не живу своей жизнью?" — и этот вопрос нужно задавать себе прямо сейчас. Спросите себя — как обрести контроль над своей жизнью. Возможно, вы не задавали себе раньше этого вопроса, потому что думали, что попали в ловушку, что выбора нет. Возможно, вас удерживает отсутствие денег, или благоприятных возможностей, или вам мешают какие-то люди в вашей жизни, которым "не нравится", если вы станете преуспевать. Может, вы просто не знаете, в какую сторону податься, чего вы хотите достичь.
Какой бы ни была ваша ситуация, нельзя давать этим причинам стать "извинениями". Легко это или трудно, но я уверяю вас, что человек сам несёт ответственность за всё, чем обладает, за свою семью, за свой мир. Эта ваша жизнь, и часы тикают непрерывно. Если вы останетесь в тюремной клетке самоотрицания, то будете продолжать терять дни, месяцы и годы — то самое время, которое могло бы сделать вашу жизнь счастливой и значимой…".
Приятного и полезного чтения!
