Ольга Николаевна Лесницкая

Специалист в области:

• Самовыражения через уникальное природное звучание собственного голоса;
• Техник визуализационной работы с голосом;
• Системно-феноменологических практик.

Основное образование:

• 1997 — 2002 гг. — Московский государственный университет сервиса, факультет экономика и управление на предприятии, экономист-менеджер.
• 2005 — 2009 гг. — Московский колледж импровизационной музыки, отделение джазовый вокал, артист ансамбля, оркестра.
• 2013 — 2015 гг. — Московский институт психоанализа, магистратура по профилю консультативная психология, психолог-консультант.

Дополнительное образование:

• 2007 г. — курс блюзового вокала у Chris Vals (США) — 36 часов.
• 2007 г. — курс джазовой импровизации у Williams Bradley (США) — 36 часов.
• 2008 г. — обучение технике джазового вокала у номинатки премии Грэмми Typhanie Monique (США) — 36 часов.
• 2013 г. — инструкторский курс "йога голоса" в Школе голосовых практик и звукотерапии у Олега Российского и Ирины Казаченко — 62 часа.
• 2014 г. — Институт психотерапии и клинической психологии, Москва. Клиническая трансперсональная психотерапия — 96 часов.
• 2014 — 2015 гг. — Институт Интегративной Семейной Терапии, Москва. Программа "Системные семейные и структурные расстановки" — 540 часов.
• 2015 — 2016 гг. — Центр Современных Системных Расстановок; расстановщик.
• 2017 г. — по наст. вр. — Московский Гештальт Институт; гештальт-терапевт.

Опыт работы:

• 2005 — 2009 гг. — ведущая шоу, певица, арт-менеджер клуба;
• 2008 — 2011 гг. — работала вокалисткой;
• 2009 г. — преподаватель вокала в центре досуга и отдыха "Куркино";
• 2009 — 2010 гг. — преподаватель вокала в творческой студии "Персона";
• 2009 — 2014 гг. — преподаватель эстрадно-джазового вокала.

Используемые в работе направления:

• Вокалотерапия;
• Системно-феноменологический подход;
• Арт-терапия;
• Телесно-ориентированные техники;
• Ресурсные, обрядовые, шаманские практики.

Авторские проекты:

• Курс "Вокалотерапия — свобода выражения, работа с проблематикой через раскрытие уникального природного звучания собственного голоса".
• Курс "Рождение Женщины".

Готовится к выходу авторский музыкальный проект Ольги Лесницкой, в котором она является автором музыки, слов, аранжировщиком и исполнителем.

Ольга Лесницкая о своих тренингах

О курсе "Рождение женщины": "Для меня в работе очень важным являются несколько факторов: бережность, глубина, последовательность, длительность, интегративность, как возможность проработать разные темы с максимально подходящими для них методиками. Курс проходит в течение двух месяцев и это не только проработка незавершённых тем, качественный рывок вперёд, но и поддержка на пути к новому. Мне интересно вести этот курс и мне радостно видеть изменения, результаты участниц".

О вокалотерапии: "В разных духовных традициях и народных верованиях проводят много параллелей между самовыражением человека в жизни и красотой его голоса, между желанием петь и ощущением себя счастливым человеком, между симптомом кома в горле и невозможностью высказывать свои эмоции, чувства, обиды…"

Наш голос и взаимоотношения с ним — яркий индикатор физического и психологического здоровья, личной самооценки и удовлетворённости собой и своей жизнью. И у меня для вас есть хорошая новость — с этим можно успешно работать! И отсутствие музыкального слуха не является противопоказанием к занятиям вокалотерапией. И даже наоборот!

Что даёт вокалотерапия?

Более глубокое проникновение в свою целостность, нахождение и празднование себя, как свершения, налаживание более тонкого чувствования собственного тела и приобретение нового универсального инструмента-помощника — голоса как средства саморегуляции, релаксации и самовыражения.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»