Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Платонизм
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 2
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 1
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Рабочий кабинет для вашей онлайн-практики. Встроенная видеосвязь, бронирование, платежи. Без конкуренции 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: Рейндроп 
Индивидуальное обучение нумерологии очно и онлайн 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Решение финансовых проблем. Диагностика и точный анализ любой ситуации 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Индивидуальное обучение работе с Рунами очно и онлайн 
Идеал-метод Тойчей: выход из повторяющихся сценариев 
Стратегическая консультация "Гармония жизни и бизнеса" 
Онлайн сеанс "Как я стал проводником в страну, где налоги платят Любовью" 
Обучение созданию персональных аромасвечей и аромасаше 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: ВитаФлекс 
Решение жизненных проблем с техникой Сак янт — магическое тату, оберег и помощник 
Магическая помощь 
Ментальный портрет: раскройте сущность человека 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Все услуги

Статьи →

Знакомься, мои 120 кг

106 просмотров

Меня зовут Лена, я живу в Калининграде, Россия. Мне 27 лет, 16 лет из них я прожила на севере, в маленьком посёлке Пангоды, Надымского района, Тюменской области. Так было суждено, что мои родители перебрались на заработки туда.

С детства я была стройной миниатюрной девочкой, ничего, можно сказать, не предвещало моему набору веса. У меня было много друзей, в семье всё шло хорошо, я посещала различные кружки, секции по спорту. Но в момент, когда мне исполнилось двенадцать лет, произошла ужасная ситуация с отцом, он чуть не погиб от сердечного приступа. Примерно через пару недель я заболела бронхитом, и меня положили в больницу. Сейчас я уверена, что это сработала психосоматика из-за моих переживаний. Со временем всё уладилось, отец пошёл на поправку, и мне так же стало легче. Когда приходило время посещений, родные подкармливали меня всевозможными сладостями и жирной, не здоровой пищей. Так, помимо этого, я успевала жевать и еду, которую подавали в столовой. Так месячное прибывание на больничной койке сказалось на мне в форме лишних килограмм. Вышла я из палаты в спортивных штанах на резинке, а не в джинсах, в которых ложилась. Как сейчас помню своё удивление, когда не влезла в джинсы. Вернувшись домой, настали будни, я пошла в школу. И вот тут начался новый этап в моей жизни, я стала козлихой отпущения, посмешищем для моих одноклассников и сверстников. Сколько было придумано в мой адрес прозвищ, не счесть. От банальной толстухи до Чебурминатора, да, моей фамилии это тоже коснулось. Так один этап, плавно перешёл в другой, я стала не есть, а жрать, точнее, зажирать ночами и днями все те стрессовые ситуации, комплексы, какие-то психологические неврозы. С каждым годом придумывались всё новые слова в мой адрес, происходили неприятные ситуации, и с каждым годом нарастал избыточный вес. Как сейчас помню очередной медосмотр, а мы с девочками меримся, у кого какой вес, мне всегда было стыдно вставать на весы и говорить цифру.

Я не осознавала, что пора остановиться, что такой образ жизни попросту приведёт к ожирению, что это огромный вред здоровью и моему будущему. Мне и врачи говорили, и родные, что пора бы остановиться, сесть на диетку, меньше кушать и больше двигаться, да уж, примера вот только не было на тот момент. "Сами едят, а мне запрещают, ну уж нет", — так думала я, и продолжала лазить по тумбочкам, и быстрее стаскивала кусок, чтобы холодильник не запищал. Это было то время, когда я никого не слушала, я никого не хотела слышать. Мне было вкусно и комфортно, несмотря на то, что меня всячески обзывали, кричали вслед, что я толстуха и прочее. Уже в совершеннолетнем возрасте я весила больше ста килограмм. У меня развилось ещё больше комплексов, я вела нездоровый образ жизни, появились другие вредные привычки, курение и алкоголь. Следить за собой было некогда, нужно было заедать свои неудовлетворённые потребности в любви, заботе, внимании, уважении, отдыхе, какие-то неосуществлённые мечты, да много прочих желаний. Естественно, как и многие полные люди, я не могла найти подходящую одежду, у меня был магазинчик с размерами XXXL. Там в основном только тётеньки одевались, иногда одевалась на рынке, там можно было подобрать что-то по моей "хм-хм" фигуре, ну, а бутики и прочие подиумные магазинчики были для меня закрыты. Отношений у меня так же особых не было, подворачивались всякие трактористы, да такие, у которых перспектива личностного роста даже и не просыпалась. В итоге то, что, я выглядела, как тётенька, а не как молодая, красивая и энергичная девушка. Наплевала на себя и плыла по течению. Конечно, как многие те, кто мечтает похудеть, я испробовала кучу диет, таблеток и спортом начинала заниматься, но всё это было максимум семь дней. Я была активная по школе, ходила на кружки актёрского мастерства, журналистики, настольный теннис, гоняла с парнями в футбол, но, видать, поедала я больше калорий, чем тратила. Прошло много обещанных "понедельников" и "завтраков", которые не давали результатов. Вот в таком дисбалансе я и выросла.

К 23 годам мой вес составил 120 кг. И с этого периода начался мой путь совершенствования!

Автор
 Вселена Александровна Павлова (Калининград).
Источник
Самопознание.ру.
Оцените статью
Уже
0 голосов
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
27 ноября 2018.
Рубрики
Сознание и ум;
Психология и терапия;
Тело и здоровье.

Смотрите также

Тренеры/консультанты
 Вселена Александровна Павлова (Калининград).
Направления
 Здоровый образ жизни,   Коррекция веса.
Консультации и услуги
 Курс "От и До" (Калининград).

Видео

Как я потолстела до 120 кг? 
1
Комментарии
0

Статьи автора

Знакомься, мои первые минус 50 килограмм! 
Вселена Александровна Павлова (Калининград)

К 23 годам мой вес составил 120 кг. И с этого периода начался мой путь перевоплощения, познания себя, своей психики и мира вокруг.

До этого момента я не читала особых книг и не была знакома с людьми, которые занимаются саморазвитием, изучением природы вещей.

Летом 2014 года я устроилась продавцом… Читать дальше

0
Комментарии
0
Навстречу к мечте! Минус более 60 килограмм 
Вселена Александровна Павлова (Калининград)

Наверняка ты давно слышал, что ты то, что ты ешь. В употреблении пища важна не только своим качеством, но и количеством. Если заглянуть на просторы старых страниц исследований учёных, то именно оттуда тянутся правила соблюдения здорового образа жизни, включающего не только гимнастику, закаливание… Читать дальше

2
Комментарии
0

Читайте также

Прощай, хитрый жир! 
Евгения Ощепкова (Красноярск)

"Хитрый жир" — так называют психологи комплекс бессознательных причин, которые подталкивают человека к перееданию или искажают его взаимодействие с пищей. И обнаружить эти причины непросто.

В статье я "пойду" от примеров, а позже расскажу, как работаю с вопросами нарушения веса.

Часть первая. Примеры… Читать дальше

2
Комментарии
0
Что мне помогло стать стройной 
Наталья Баимова (Екатеринбург)

Уважаемые друзья!

Хочу ответить вам на вопросы о том, как мне помогла техника РПТ стать стройной. Очень длительный период времени, после рождения детей, проблема с весом оставалась одной из главных для меня в жизни. Я перепробовала много различных диет, применяла разнообразные методики, ходила на тренинги… Читать дальше

1
Комментарии
0
Расстройства Пищевого Поведения 
Марина Геннадиевна Куликова (Тула)

Как определить наличие нарушения, которое может привести к пищевому расстройству?
Необходимо задать вопрос: "Сколько времени посвящается размышлениям о еде, весе и внешнем виде?"
Если на эти мысли уходит столько времени, что они влияют на эмоциональную сферу и жизнь, тогда стоит предположить наличие… Читать дальше

0
Комментарии
0
Почему монодиеты вредны и дают только краткосрочный результат?  
Галина Гроссманн 

Дело в том, что жир — запасное вещество. Организм накапливает жир, когда получает сигнал, что питания недостаточно, что приходят трудные времена, например, зима, а, значит, нужны запасы. Когда мы начинаем питаться только яблоками/только капустой/только гречневой кашей и т.д. — организм получает команду… Читать дальше

8
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Плейбек-театр
 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
Регулярное обучение ароматерапии, аромапсихологии, аромапсихотерапии, глубинным аромапрактикам
 
Онлайн. Терапевтическая группа "Точка опоры". Открыт набор в новую группу
 
Занятие "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

"Воспоминания под завесой: как гипноз раскрывает забытые тайны" 
Секреты гипнотического пробуждения памяти Нередко под гипнозом люди извлекают из глубин…
Сила огненной мощи! 
Школа трансформации сознания для искателей от Великой Матери Агни Йоги Е.И. Рерих!…
Точка сборки или перенос внимания 
Точка сборки — это ваше неосознанное, фоновое внимание, направленное на определённый…
Три ключа к эффективности: скрытая цикличность человеческой жизни 
Жизнь человека, подобно всем природным явлениям, подчинена ритмическим колебаниям…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/znakomsya_moi_120_kg/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?