Случай из практики. Клиентка на сессии:
"Вчера вышел конфликт с мужем из-за платья. Он увидел меня в новом платье и обсыпал негативом. Ему не понравился тот выбор, который я сделала. Я столько грязи услышала и гнева — что я не умею сочетать одежду, не разбираюсь в дизайне, в вещах. Что мне не идёт это платье, уродует внешний вид, я похожа на Буратино и т.д.
Человек демонстрировал свой гнев, а я ждала, когда он успокоится, молчала. Не хотела ему дарить свою энергию. 5 минут он возмущался, и потом с ним конструктивно можно было говорить. Я объяснила коротко, безэмоционально и спокойно — мне нравится такое платье, оно удобное. Это мой выбор, и мне его носить. И точка! Главное, что я довольна своим выбором".
На следующее утро клиентка проснулась с неприятными мыслями о конфликте. Начала искать ответы — как реагировать на гнев, на критику. Как вести себя с такими людьми (кстати, для него лично доставляет удовольствие проявлять гнев).
Задача клиентки — не впасть в жертву, не вступать в словесную перепалку, не опускаться на тот же уровень, не дарить ответных эмоций.
Кстати, для неё это очень трудно.
Готовясь к очередной сессии, я нашла ответ в лекции "Перенос при проведении Т-игр":
Зеркальная проекция
Мы с папой похожи, и мой мужчина похож на моего отца. Я вижу в мужчине то, что, как мне кажется, имеет мой отец (и чем обладает мой внутренний родитель/отец).
Или: я нуждалась от своей мамы в (тепло, обнимашки, поцелуи, одобрение, признание, принятие) и не получила этого. Ты-мужчина мне даёшь это. Т.е. я вижу в тебе то, что хотела бы видеть в маме (иметь в себе)…
В последнем случае мы можем иметь дело с "зеркальным" и "идеализированным переносом". При зеркальном переносе я регулярно прямо либо косвенно задаю вопрос: "Свет мой зеркальце (мой мужчина), скажи, да всю правду расскажи, кто на свете всех милее?", дабы "зеркальце" — мужчина — ответило: "Конечно, ты".
Идеализированный перенос предполагает, что клиент видит в мужчине человека, чьим умом, способностью сопереживать, красотой, авторитетом он восхищается.
Однако зеркальная проекция может быть связана не только с данными видами переноса или их "элементами". Клиент может рассматривать мужчину "таким же добрым, работящим, альтруистичным", как кто-то из его братьев или сестёр, или столь внимательным и заботливым, как ему хотелось, был бы его сын/дочь.
А то, что ей неприятен его гнев, непризнание, непринятие, неодобрение — это всё детское в клиентке. Это мама фонит, которая до сих пор не одобряет, не принимает, не признаёт новую профессию, увлечения, мужчину, образ жизни и образ мыслей.
И платье, которое не признали вчера — это туда же! Получается, что проблема не в мужчине, а в реакции клиентки. И ей нужна сепарация. Перестать в мужчине видеть своих родителей. Взрослеть дальше, сепарироваться, больше ответственности за себя и жить свою жизнь!
Не ждать одобрения, похвалы, принятия извне! Дать самой себе это и делать то, что должен — и будь, что будет.
Идти по своему пути и не прогибаться под других. Не нравится, осуждают — ну это их дело, их мнение. У клиентки своё, свои решения, свой путь.
