Несколько предыдущих десятилетий пропаганда внешней красоты и лоска льётся на человечество нескончаемым потоком:
- глянцевые журналы призывают облачаться в красивые наряды;
- идолами поколений становятся топ-модели и красавцы-спортсмены;
- косметические компании обещают вечную молодость при использовании их продукции;
- пластическая хирургия меняет внешность в соотвествии с модными тенденциями.
"Красота спасёт мир", — вот главное кредо нашего времени. В погоне за внешней красотой люди не жалеют ни средств, ни времени.
Однако, немногие понимают, что красота внешняя будет намного долговечнее, если прокладывать к ней путь через заботу о красоте внутренней. Красивые фасады зачастую прикрывают внутреннее уродство, болезни и просто пустоту, что рано или поздно становится очевидным. Фасады рушатся, а неприглядная истинна обнажается. Разочарованные жизнью, раздираемые неудовлетворёнными личными потребностями и внутриличностными конфликтами, красивые молодые люди стремительно теряют свою привлекательность. Тщательно и глубоко загоняемые под панцирь внешней привлекательности непрожитые негативные эмоции, рано или поздно становятся неподвластны контролю и неизбежно вырываются наружу в виде очевидных отпечатков на внешности, не говоря уже о психосоматике:
- гнев — ужесточает взгляд и вызывает преждевременное старение;
- раздражительность — влияет на состояние кожи, делая её дряблой и серой;
- внутренняя тревога — сковывает движения, блокирует мышцы, что приводит к потере пластичности и гибкости;
- обида и стыд — провоцируют избыточный вес и т.д.
При появлении этих признаков, акцентируясь на внешней красоте, люди с удвоенной энергией продолжают изматывать себя диетами, физическими нагрузками и испытывать на себе всё новые и новые достижения косметологии. В этой своеобразной "борьбе со временем", человек часто приходит к неутешительному выводу, что время — неумолимо и победить его невозможно, а, значит, невозможно сохранить красоту и молодость на протяжении всей жизни. Возьму на себя смелость опровергнуть этот миф. С точки зрения философии, победить время действительно невозможно, поскольку время движется не по прямой, но по кругу. Иначе говоря, над теми, кто существует в режиме бытия, а не в режиме делания, время не властно. Существующие в режиме бытия сами управляют временем, в то время как существующими в режиме делания управляет время. Таким образом, если рассматривать время с точки зрения режима бытия ("здесь и сейчас"), получается, что красота и молодость — это категории, которые личность излучает и транслирует во внешний мир в данный момент.
Как известно из курса элементарной физики, транслировать в эфир чистые (без помех) волны может только хорошо отлаженный и настроенный приёмник. Проецируя естественную науку физику на прикладную — психологию, мы можем сравнить человека с приёмником. Выходит, что транслировать положительную информацию любого рода, в том числе, излучать молодость и красоту, может только тот человек, который находится в хорошем настроении. Теперь достаточно определить, что же такое "хорошее настроение", как его создать и поддерживать, и тогда вопрос с красотой внешней будет решён принципиально, а косметологи, стилисты, диетологи и тренеры помогут лишь зафиксировать результат, подобно стабилизаторам в физике.
Так как же такое "хорошее настроение"? Ответ, как всегда, лежит на поверхности! Статичное существительное "настроение" является родственным глаголу-действию "настраивать"! Значит, чтобы обладать хорошим "настроением", надо "настроить" свой внутренний мир на то эмоциональное состояние, которое соответствует понятию красоты и молодости.
У каждой личности красота и молодость ассоциируется с определенным эмоциональным состоянием, например:
- радость;
- беззаботность;
- доверие;
- принятие и прочими, т.е. каждый человек может составить свой список, в соотвествии со своим пониманием состояния красоты.
А далее, основываясь на этом списке, важно "настроить" себя, своё внутреннее психологическое состояниие, на "частоту хорошего настроения" — список обозначенных эмоций. И чем устойчивее будет "частота хорошего настроения" человека, тем устойчивее будет внешнее проявление этой внутренней гармонии, а, следовательно, и его красоты. Понятно, что добиться устойчивого положительного психоэмоционального фона в повседневной суете бывает совсем непросто. При самонастройке на позитив могут возникать помехи, вызываемые следующими факторами:
- детские травмы;
- чувство вины/стыда;
- невыраженные эмоции;
- накопившиеся обиды;
- ограничивающие убеждения и др.
И, конечно, настраивая личность на "частоту" хорошего и стабильного психоэмоционального фона, необходимо избавиться от факторов, вызывающих помехи. Также, как в примере с радио, где любитель может сам настроить приёмник на нужную волну, так и в примере с психологией, каждому человеку подвластно самостоятельно настроить свой психоэмоциональный фон на "частоту хорошего настроения". Но вот для надёжного избавления от "помех" в обоих случаях лучше обратиться к специалистам. Что касается настройки и ремонта радио и других технических приборов, обыватели обращаются к мастерам или просто избавляются от вышедшего из строя прибора, заменяя его новым. Так почему же, когда речь заходит о "настройке струн" души, которую невозможно выбросить и заменить новой, наши соотечественники редко задумываются об обращении к психологам?! Ведь для профилактики, ремонта и настройки неполадок, связанных с душевным состоянием личности, существуют свои "ремонтные мастерские" — Психологические и Тренинг-Центры. Поверьте и проверьте, что грамотный психолог знает секрет красоты и вечной молодости:
- он поможет выявить и устранить помехи, мешающие настроить психоэмоциональный фон на позитивное излучение, которое будет подсвечивать внешнюю красоту изнутри;
- он окажет необходимую поддержку при переводе существования в режим бытия.
Попробуйте и, вполне возможно, что с помощью грамотного психолога вы сможете победить время.
