О цели и средствах
Снова короткие наброски мыслей
Кому-то покажутся простыми и не требующими "разжёвывания", а кому-то — нужными именно в тот момент, когда они это прочитают. Все мы разные, не следует об этом забывать. А посему — не будем торопиться судить или смотреть свысока. Если для кого-то что-то является пройденным этапом — идите своей дорогой, а если кому-то поможет — буду рада.
У меня нередко бывали люди, которые искренне хотели прийти к взаимопониманию и миру в отношениях, но не могли этого сделать, при этом искренне недоумевали — ну что мы делаем не так, почему не получается? Начинаешь узнавать, что делали, оказывается — спорили и ссорились. Вот так: желая достичь в качестве цели мира, средством для его достижения выбирали ссору. И как, разве таким средством можно достичь такой цели?
Или, к примеру, женщина — красивая, неглупая, и не стерва вовсе, но одинокая, неудовлетворённая жизнью и людьми, и не верящая в возможность того, что её личная жизнь наладится, хотя втайне очень этого желающая. Что делает она, желая обрести "вторую половину" в виде мужчины, которому она понравится и который понравится ей? Она ведёт себя весьма независимо, порой даже высокомерно, абсолютно не видит себя со стороны, настолько, что даже её внешний вид "говорит" сам за себя: отойдите от меня все и не приближайтесь! Не будем говорить о механизмах подобного поведения, долго получится. Речь о другом: снова налицо несоответствие цели и средств для её достижения.
Друзья, ведь вы знаете: войной к миру не придёшь. Отталкиванием людей никого к себе не привлечёшь. Подумайте, почему у вас иной раз (а у кого-то почти всегда) не получается то, чего вам так хочется? Те ли средства для достижения своих целей вы выбираете? Не проще ли идти к взаимопониманию стремлением понять другого, а не ругаться? И не проще ли улыбнуться кому-то, если ты хочешь, чтобы улыбнулись тебе? Выбирайте средства, которые приближают вас к цели, а не отдаляют от неё на расстояние, которого преодолеть не удастся. Если вдуматься, разве это сложно?
Из мыслей о взаимопонимании
Он: "Я стараюсь делать для тебя всё, что я могу".
Она: "Я стараюсь делать для тебя то, что нравится и приятно тебе".
Улавливаете разницу? Не всегда то, что может и делает один, нужно для другого. Например, какая радость в том, что он сделал ей подарок, если она хотела, чтобы он обнял её?
Люди, подумайте, всегда ли то, что вы делаете своим близким, им нужно? Если вы и правда хотите доставить радость другому, может быть, стоит узнать, какой знак вашего внимания необходимее этому человеку — тот, который считаете возможным вы, или всё же тот, который нужен ему?
И всё, и не будет чувства "оскорблённой неблагодарности" у одной стороны, и чувства дефицита внимания — у другой.
Конструктивные действия вместо дестуктивных мыслей
Бывает, что человек с кем-то поссорился, или на кого-то обижен, или обижен кем-то, или просто не заметил, как на него "напало" плохое настроение. Причин может быть много, последствия одинаковые — подавленное состояние, выход из которого произойдёт, как правило, нескоро, и у многих по воле случая, а не с собственной помощью себе. Что делать, когда Вы понимаете, что помощи ждать неоткуда, а находиться в этом состоянии очень болезненно, а потому не хочется?
Взять себе за правило в любой подобной ситуации подумать: Я могу обижаться, расстраиваться и погружаться в пучину мрачных мыслей, потом ещё долго переживать свою несчастность, теряя при этом собственные силы (ведь грусть и боль изматывают). Но я могу и другое: постараться понять, что если мой образ мыслей или действий (равно как и стиль общения с другими людьми) привёл меня к такой безрадостной ситуации, значит, я за это в ответе и значит, я могу это изменить — я могу научиться поступать иначе. Как это сделать? Для начала вместо переживаний я могу задуматься, какой урок мне нужно извлечь из произошедшего? И первый урок во всех таких ситуациях (независимо от причин и действующих лиц) — не погружать себя в пучину печали, а действовать. И действовать не так, как раньше (чтобы не получить тот же нежелательный результат), а иначе. А вот как — иначе? — и надо думать. И именно на это направить свои мысли и силы. Человек, всегда использующий только один путь, очень ограничивает себя в возможностях и выборе. Тем более если на практике доказано, что этот путь не приводит к желаемым результатам. Зачем постоянно повторять одно и то же? Чтобы опять потерпеть поражение? Но ведь вряд ли мы хотим этого. А если хотим другого, то и действия нужно предпринимать другие. Придумывайте новые пути и способы решения проблем. Наблюдайте за теми людьми, кто поступает иначе и достигает желаемых результатов. Читайте, пробуйте, учитесь. На это действительно стоит тратить свои силы и думы.
Что это даёт и зачем всё это делать? В любом человеке есть конструктивное и деструктивное: первое помогает создавать и улучшать, а второе ведёт к разрушению и ухудшению (своего самочувствия, отношений с людьми и т.д.). Перечисленные выше мысли и вопросы написаны мной для того, чтобы помочь вам конструктивно мыслить и поступать. И выбор за вами — действовать во благо себе (конструктивно) или во вред (деструктивно). Конечно, когда привыкаешь реагировать одинаково грустно в течение многих лет и пробуешь начать что-то другое, выясняется, что поступать во благо себе на первых порах гораздо сложнее, ведь тянет инерция — привычка жалеть себя, винить других, обстоятельства, да и просто лень. Но зато как легко и приятно становится потом, когда самостоятельным трудом вырабатываешь в себе новые навыки реагирования, развиваешь себя, становишься более гибким и подвижным — как в своём мышлении, так и в поведении. Разве это не стоит усилий в течение некоторого времени, чтобы благодаря сегодняшней работе над собой обрести совсем иное своё завтра?
