Война и мир в браке

• "В моих отношения с мужем полный ужас. Что такое, ведь мы поженились по большой любви, души друг в друге не чаяли, а сейчас превращаемся во врагов".
• "У мужа на первом месте работа, а меня и наши отношения он отодвинул, я даже не знаю, на какое место. Ведь было время, когда он сильно любил меня, и мы много времени проводили вместе".
• "Мой брак сплошное разочарование. Я так мечтала, чтобы муж заботился обо мне, делал подарки, решал мои проблемы, обеспечивал бы меня, но ничего этого я не получила".

Вот такие жалобы на свою семейную жизнь я часто слышу от женщин, которые приходят на консультацию. Все они чувствуют себя потерянными и разочарованными, испытывают гнев и не понимают, что с ними происходит.

Давайте посмотрим на внутренние процессы, которые стоят за этими жалобами.

На обложках популярных книг о браке часто мы видим Святое семейство, известное из Нового Завета — Марии, Иосифа и младенца Иисуса. Они улыбаются нам. Именно они олицетворяют образ "счастливого брака", который живёт в наших мечтах, и к которому мы стремимся, но редко кто там оказывается. Об этом говорит статистика — каждый второй брак распадается.

Одна из проблем супружества заключается в том, что люди не представляют себе, что оно значит. Многие считают, что это длительная любовная связь, но это не совсем так. Давайте обратим внимание на другое мифологическое супружество — Геры и Зевса. У них не было так называемого "счастливого брака", они не только любили друг друга, но и часто ссорились друг с другом. Союз Зевса и Геры иллюстрирует иную точку зрения на брак. Проблемы и разочарования в нём неизбежны. Отношения между мужчиной и женщиной — это не только любовь и счастье, но и разногласия и непонимание, раздражение, ссоры. Причём причина несчастия не в вашем супруге. Напряжённость между супругами ещё не признак надвигающегося краха, а признак того, что отношения переходят в следующую стадию развития. Если знать и понимать стадии супружеских отношений, то во многих случаях можно избежать развода.

Давайте знакомиться с естественными стадиями развития отношений и проблемами, с которыми сталкиваются пары на каждой стадии.

Первую стадию супружества — стадию "сумасшедшей влюблённости" — называют симбиозом. Она наполнена чувством эйфории и навязчивого желания быть постоянно около предмета своей любви. Часто это называют романтической стадией — временем переживания "единства". Видятся только лучшие стороны друг друга и испытывается чувство безусловной любви. Предназначение этой стадии — формирование привязанности к друг другу.

Эта стадия может длится от года до трёх лет. Потом она заканчивается, и молодым людям кажется, что любовь закончилась. Именно на это время приходится наибольшее число разводов. Но это просто кризис в отношениях, и он показывает, что ваши отношения должны перейти на следующую стадию.

Вторая стадия называется стадией возвращения к себе (к своей индивидуальности).

Супруги выходят из симбиоза и стараются восстановить свои границы. Значимыми становятся свои интересы, отношения с друзьями, а парные отношения отодвигаются на второй план. Супруги не стремятся проводить время вместе, происходит некоторое отчуждение, и возникает желание увеличить собственное пространство. В это время каждый замечает недостатки другого, различие в желаниях и устремлениях. Это приводит к взаимному раздражению, непониманию и разочарованию и становится источником многочисленных ссор. В яростных спорах каждый хочет добиться от другого согласия со своим мнением, интуитивно пытаясь сохранить состояние единения, характерного для предыдущей стадии симбиоза.

Дело осложняется ещё и тем, что один из супругов может застрять на стадии симбиоза, в то время как другой уже перешёл на стадию возвращения индивидуальности. Тогда, чем больше отстраняется один, тем больше может льнуть к нему другой. Если оба отстраняются одновременно, то возникает чувство изолированности и утраты эмоциональной связи. Это очень трудный период. В это время многие пары расстаются, и каждый стремится найти новую любовь, но всё повторится в новой паре. Они опять наступят на те же грабли.

Не каждой паре дано понять, что этот кризис в отношениях следует прожить вместе, учиться замечать и уважать индивидуальность друг друга, вырабатывать способы разрешения разногласий, а не уничтожать друг друга в скандалах. Это обогащает отношения и формирует новый фундамент для повторного соединения.

Предназначение этой стадии состоит в установлении своей новой индивидуальности в парных отношениях.

Третья стадия называется стадией действий. Достигая этой стадии, супруги должны уже укрепить свою индивидуальность и научиться понимать свои различаи, отстаивать собственную точку зрения без проявлений враждебности. Это создаёт глубокий и прочный уровень близости двух отдельных личностей. На этой стадии вся энергия супругов направлена на социум, и каждый из них жаждет проявить себя в нём. Развитие себя выходит на первый план, а отношения в паре отодвигаются на второй. Супруги в это время должны поддерживать друг друга в личных планах и проектах.

Цель этой стадии реализация своего личного потенциала на работе.

Четвёртая стадия — стадия возврата к близости. После того, как каждый супруг определился со своей личностью в социуме, на первый план выходят близкие отношения в паре. Супруги уже умеют спокойно решать свои возникающие проблемы, способны выстраивать отношения, сохраняя верность своим внутренним ценностям и убеждениям, активно поддерживают право другого супруга поступать таким же образом. Теперь преобладает понимание, поддержка друг друга. Отношения наполнены глубокой близостью и любовью.

Причина многих проблем, встречающихся между супругами, лежит в том, что они проходят эти стадии по-разному. Например, один прошёл первую стадию, а другой остался на этой стадии. В чём причина этого, и как можно это разрешить — тема другой статьи.