Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Энергопластика
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 6
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Верните себе энергию и радость жизни. Помощь в исцелении 
Стратегическая консультация "Гармония жизни и бизнеса" 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: ВитаФлекс 
Индивидуальное обучение работе с Рунами очно и онлайн 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Обучение индивидуальное созданию массажной арома-свечи и технике её применения 
Рабочий кабинет для вашей онлайн-практики. Встроенная видеосвязь, бронирование, платежи. Без конкуренции 
Онлайн сеанс "Как я стал проводником в страну, где налоги платят Любовью" 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: Рейндроп 
Решение финансовых проблем. Диагностика и точный анализ любой ситуации 
Решение жизненных проблем с техникой Сак янт — магическое тату, оберег и помощник 
Идеал-метод Тойчей: выход из повторяющихся сценариев 
Психотерапевтическая работа с Голосом очно и онлайн индивидуально и в группе 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Индивидуальное обучение нумерологии очно и онлайн 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Обучение созданию персональных аромасвечей и аромасаше 
Магическая помощь 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Услуги экзорциста 
Трансформационные игры про отношения 
Ментальный портрет: раскройте сущность человека 
Все услуги

Статьи →

Страх ошибки. "Правда, что можно испытывать вертолёты и ошибаться? Вот у Сикорского их два не взлетело…"

251 просмотр

Каждый из нас в жизни не раз ошибался, а потом как-то исправлял последствия. Это подчас нелегко, и вспоминать бывает неприятно, потому мы стараемся такое поскорее забыть. Но иногда, сами того не осознавая, снова ощущаем неловкость и стыд. Поэтому зачастую там, где есть риск ошибиться, мы избегаем что-либо делать вообще.

Вот Ваня, ему 8 лет. Родители жалуются: не хочет заниматься ни шахматами, ни футболом, ни танцами, ничего ему не интересно, любая дополнительная нагрузка вызывает протест. А ведь учится хорошо, любознательный. "Может, слишком большие нагрузки? — сетуют родители Вани. — Но ведь без этого всего сейчас просто невозможно!".

Предлагаю Ване построить город, в котором ему хотелось бы жить. Он сначала игнорирует, после, всё же включаясь в игру, осторожно спрашивает: "А как Вы думаете, каким он должен быть? Что я должен там построить?". Оглядка на авторитет и страх, что оценят как-то не так, не только мешали ему начать, но усиливали контроль над самим действием, парализуя фантазию… Спустя ещё несколько встреч, уже увлечённо рассказывая про вертолёты и их создателей, спрашивает, чуть не плача: "Правда, что можно испытывать вертолёты и ошибаться? Вот у Сикорского их два не взлетело…".

Зона особой ответственности

Страх совершить ошибку часто ведёт к тому, что человек предпочитает избегать нового, пользуясь только хорошо освоенным, сведя к минимуму риски. А ещё опирается на контроль извне и боится делать то, что вздумается самому. Начиная действовать, эти дети с особой тщательностью много раз перепроверяют сделанное, что утомительно. Очень часто они ориентированы на успех, и любой провал воспринимают трагически — плачут, злятся, а иногда и сваливают вину за неуспех на окружающих. Некоторые самозабвенно ругают себя за всё… Согласитесь, если взрослый не очень-то готов сталкиваться со столь сильными эмоциями, то ребёнку с его ещё небольшим жизненным опытом и подавно тяжело переносить такой эмоциональный шквал. Чтобы избежать унижения от негативной оценки (ошибся — значит, ты плохой), одни дети начинают врать. А другие становятся перфекционистами.

Чем же вызван страх?

Не зря эту тему мы поднимаем в связи со школой, когда у ребёнка появляется новая социальная роль и система оценки. Я не хочу сейчас писать про навязший в зубах "комплекс отличника", потому что просто начало учёбы для любого человека — само по себе стресс!

Когда ребёнок, особенно первенец, идёт в школу, его родные ждут очень многого. Ведь это как экзамен семье: насколько хорошо они подготовили ученика, насколько он будет успешен. И если в семье тревога, то они, начиная готовиться к школе загодя, каждый рассказ ребёнка о школьном дне воспринимают с позиции "получилось или нет". И если не получается, происходят какие-то ошибки, то в высказываниях, оценках происходящего, взглядах — критика и тревога. Даже утешая ребёнка, ему говорят: "Ну ты уж постарайся, ты уж не подведи, ты же можешь, ты в другой раз обязательно справишься". И в этих словах главное — не ребёнок и его чувства, а то, чего от него ждут. Ребёнок ощущает себя защитником семьи, очень старается, но зачастую падает под этим непосильным бременем.

А вот ещё: первоклашкам, помимо непосредственно обучения в школе, приходится привыкать к одноклассникам, большому школьному зданию, к новым правилам поведения. Например, не терять физкультурную форму и успевать переодеваться за перемену. Переоделся криво (вот она, ошибка в поведении) — осмеяли, форму потерял — отругали. А если, пока всех строили и вели на обед, задержался в туалете, а потом накричал учитель от страха, что с учеником что-то случилось, то ребёнок вряд ли вынесет из ситуации что-то, кроме убеждения, что он совершил нечто ужасное, что исправить невозможно.

Что делать?

Вспомните, что вы — не Мэри Поппинс, а значит, не "мисс Совершенство", поэтому вам тоже свойственны ошибки. И это уравнивает вас с ребёнком в прохождении по дороге знаний. Ведь мы, взрослые, тоже чему-нибудь всегда учимся, ибо жизнь — это развитие, а не контролируемый в неподвижности отрезок времени. И, когда мы ошибаемся, то, признавая это вслух и исправляя ошибку, даём ребёнку пример, как с этим справляться. Естественно, если в этот момент в запале не кричим: "Ёлки-палки, я, как последний дурак, ошибся в таком простом деле!". Если поймали себя на этом, то примите поздравления — теперь понятно, откуда растут ноги и, значит, можно пересмотреть своё отношение к ошибкам.

Вместе с ребёнком читайте книги про учёных, путешественников, первооткрывателей, которые к своим целям шли путём проб и ошибок.

Сбавьте обороты критики и не превращайте муху в слона: ребёнок, которого часто критикуют, зависит от внешних оценок и все свои силы направляет на то, чтобы доказать: "Смогу, справлюсь, вы неправы". А это порождает постоянное напряжение, лишает радости победы и не позволяет признать, что ты чего-то добился сам.

Старайтесь видеть и слышать своего ребёнка, у которого в школе, помимо учёбы, есть ещё масса моментов, в которых ему может быть непросто и очень страшно ошибиться (особенно, это касается первоклашек). Расспрашивайте ребёнка, узнавайте информацию об организации школьного дня у учителя, любую информацию о нововведениях доступно и несколько раз объясняйте ребёнку — никто не отменял стресса на новизну! Впоследствии учите ребёнка, каким образом он может уточнить и дополнить имеющуюся у него информацию. Например, позвонить другу — спросить, что задали, а не учить с перепугу два параграфа подряд.

Сочувствуйте ребёнку, если он расстроен, что у него ничего не получается, и сажает ошибку за ошибкой. Скажите: "Мне жаль, что так получилось". И поинтересуйтесь: "Есть идеи, как это исправить?". Если у ребёнка идей нет, то устройте совместный мозговой штурм, но не кидайтесь диктовать ему, как можно исправить ошибки!

И, конечно, не забывайте высказывание писателя Элберта Хаббарда: "Самая большая ошибка, которую вы можете сделать в жизни, — это постоянно бояться сделать ошибку".

Факты

Вот, что провоцирует страх ошибки:

  • тревога;
  • излишняя критичность и завышенные требования к ребёнку;
  • искажённая или неполная информация о правилах;
  • разные требования в семье и школе;
  • оценка за ошибку приравнивается к оценке личности ребёнка;
  • стремление к совершенству (догадываетесь, откуда у школьника такое стремление?).
Автор
 Ольга Алексеевна Цыпленкова (Москва).
Источник
za-partoi.ru.
Оцените статью
Уже
1 голос
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
9 октября 2015.
Рубрики
Семья и дети;
Сознание и ум;
Тело и здоровье.

Смотрите также

Направления
 Воспитание ребёнка,   Осознанное родительство,   Переориентация детского поведения,   Психология развития,   Семейное консультирование и психотерапия.

Статьи автора

Превосходство. Надо ли быть самым лучшим? 
Ольга Алексеевна Цыпленкова 

С каким удовольствием, когда нам что-то удаётся, мы восклицаем: "Превосходно!" Это высшая степень похвалы по отношению к выполненному делу. Конечно, справившись с реальным делом успешно, возможно, лучше всех, и получив положительное подкрепление от окружающих — заметили, выделили, — согласитесь… Читать дальше

2
Комментарии
0
Первая утрата. Что такое детское горе, и чем оно отличается от взрослого? 
Ольга Алексеевна Цыпленкова 

Готовы ли мы, взрослые, когда видим в заголовке слово "горе", не пробежать мимо — чур, чур меня, — а найти в себе силы пропустить материал статьи не только через голову — авось пригодится, — но и через душу? Как часто мы сами бежим или замираем от этой непростой темы… Да и общество превозносит стоицизм… Читать дальше

3
Комментарии
0
Чего родители ждут от своих детей? 
Ольга Алексеевна Цыпленкова 

Пусть заголовок заставит задуматься: а чего вы ждёте от этой статьи? Задумались? Конечно, ожидание связано с нашим представлением о желаемом. Это наши надежды, мечты, желания. А теперь представьте, что эти надежды и мечты не оправдались. Результат получился совсем другой. Возможно, диаметрально противоположный… Читать дальше

3
Комментарии
0
Самый большой и самый маленький. Я не такой, как все 
Ольга Алексеевна Цыпленкова 

Увы, мы часто переносим на детей собственные страхи. Почему не растёт, как все? Почему вырос быстрее других? И эта наша тревога пробуждает у ребёнка мысль: со мной что-то не так. Ведь именно из внешней среды он узнаёт, какой он есть. И один из важных моментов осознания себя — реакция родителей на то… Читать дальше

2
Комментарии
1
Другие статьи автора 2

Читайте также

Как вырастить здорового ребёнка? Особенности воспитания от рождения до года 
Ирина Геннадьевна Козыревская 

Поговорим от том, как происходит развитие и формирование психики, и как правильно воспитывать детей, чтобы у них не возникло психических отклонений.

Наша психика — это призма, через которую мы смотрим на этот мир, и она очень индивидуальна.

Например, рассмотрим одну из распространённых ситуаций —… Читать дальше

2
Комментарии
0
Руководство для родителей по подростковой депрессии 
Мария Корж

Суть подростковой депрессии

Бытует очень много неправильных представлений и о подростковой депрессии, и о подростках в целом. Да, быть подростком нелегко, но большинство подростков уравновешивают внутреннюю тоску дружбой, успехами в школе или во внеучебной деятельностью, а также развитием уверенности… Читать дальше

0
Комментарии
0
Ребёнок и школа 
Анастасия Гончарова (Волгоград)

Детская психология

Обучение в удовольствие

Школа — место для новых открытий.

Как же хочется, чтобы ребёнок с радостью шёл на уроки, чтобы хотел заниматься, чтобы его тянуло не только к одноклассникам, чтобы поделиться друг с другом своими очередными приключениями, а для того, чтобы делать новые ежедневные… Читать дальше

26
Комментарии
0
Общение с подростком 
Золотова Камилла

Именно семья оказывается самым важным положительным или отрицательным фактором, влияющим на формирование и воспитание ребёнка. Положительно в семье то, что только самые близкие люди могут любить с самоотверженностью, проявлять бескорыстную заботу, и невозможно найти других людей, которые бы относились… Читать дальше

0
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

10.07.2026 Флагманский ретрит Игоря Будникова. Карельский перешеек (Республика Карелия) 
11.07.2026 Тренинг Олега Гадецкого в Нижнем Новгороде "Навигатор взаимоотношений". Практики, методики и живые упражнения, которые раскрывают глубину общения (Нижний Новгород) 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Плейбек-театр
 
Как перестать бояться отношений и построить здоровую близость
 
Онлайн. Терапевтическая группа "Точка опоры". Открыт набор в новую группу
 
Путешествие пяти стихий. Ретрит
 (Калуга) 
Регулярное обучение ароматерапии, аромапсихологии, аромапсихотерапии, глубинным аромапрактикам
 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
"Пробуждение ведьмы". Ретрит с шаманом проводником
 (Калуга) 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
Запись Онлайн-интенсива "Профессия игропрактик. Как получить 45 уроков обучения в подарок". +Бонус Инструкция "Как говорить, чтобы слышали!"
 
Занятие "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Сила огненной мощи! 
Школа трансформации сознания для искателей от Великой Матери Агни Йоги Е.И. Рерих!…
Точка сборки или перенос внимания 
Точка сборки — это ваше неосознанное, фоновое внимание, направленное на определённый…
Три ключа к эффективности: скрытая цикличность человеческой жизни 
Жизнь человека, подобно всем природным явлениям, подчинена ритмическим колебаниям…
Полимат Жрица Знания или странница между мирами? 
Полимат: Жрица Знания или странница между мирами? Женский взгляд на универсальный…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/strah_oshibki_pravda_chto_mozhno_ispytyvat_vertoljoty_i_oshi/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?