Наиболее частый вопрос, который задают мне женщины на занятиях по подготовке к родам и родительству: "Надо ли приучать ребёнка к рукам?". Ответ на этот вопрос неоднозначен.
С одной стороны, конечно, ребёнка не нужно приучать к рукам. Ведь человек приспособлен для того, чтобы ходить. С другой стороны, ребёнок нуждается в тепле маминых рук. Тёплый эмоциональный, тактильный контакт с мамой — это одна из самых важных жизненных потребностей ребёнка, и это подтверждают профессиональные психологи, врачи и опытные матери. Что же делать?
Многие будущие мамочки часто слышали от своих родителей или от знакомых, что после родов женщине придётся забыть про себя и полностью находиться во власти ребёнка. Но это не так. Конечно, ребёнок, особенно новорождённый, нуждается в большом количестве внимания, и без заботы взрослого он просто не выживет. Знаете ли вы, что новорождённый малыш много спит до 18 часов в сутки, и это время — ваше! Ребёнку нужно ваше внимание только в те моменты, когда он бодрствует. И ещё ребёнок — это ваш любимый и родной человек, а ведь с любимым человеком очень приятно проводить время, от любимого совсем не хочется уходить, хочется его слушать, смотреть на него, прижиматься к нему. Что вы чувствуете сейчас? Разве это вас пугает, разве это потерянное время, разве это не радость для двоих?
Какое же количество тактильного контакта необходимо ребёнку, чтобы удовлетворилась его потребность в общении с мамой? Почему тактильный контакт необходим малышу, и почему это выгодно маме? Рассмотрю этот вопрос с позиции ребёнка.
Не секрет, что рождение в новый мир для ребёнка — это стресс. Внутри, у мамы в животе, он жил в теплом уютном домике, где стенки матки давали ему нежные прикосновения, он был надёжно защищён. Малыш мог кушать, когда захочет, мог двигаться, кувыркаться, ему было тепло, он жил как в "раю". И вот он появляется на этот свет, а здесь холодно, на 10–15 градусов холоднее, чем в животике, здесь сухой воздух, яркий свет, громкие звуки. Ему ещё не просто дышать, весь его организм подстраивается для жизни в новом свете. Здесь он совсем не может о себе позаботиться, не может покушать, не может почесать себе спинку, не может принять более удобную позу, не может сам прислониться к маме, когда ему холодно и не хватает внимания и заботы. Мало того, он сам ещё не знает, что ему надо, потому что ещё не научился понимать свои потребности. Он только понимает, что ему плохо, некомфортно, и он зовёт на помощь маму своим криком. Малыш никогда не плачет просто так.
И только мама может ему помочь, взять на ручки, успокоить, переодеть, накормить, позаниматься с ним гимнастикой или покупать. Прижимаясь к маме, ребёнок чувствует себя спокойным, защищённым и любимым, а мама нужной и значимой. Быть защищённым — базовая потребность человека!
Вспомните, как вы в детстве строили себе домик, в котором создавали себе уютный и безопасный мир. Как замечательно было там! И такой домик, такой надёжный и удивительный мир вы можете создать для своего дитя. Какой мир будет вокруг ребёнка, таким будет ребёнок. Если дом ребёнка будет безопасным, то малышу будет спокойно, и он научится доверять вам и миру. Если вы будете согревать ребёнка любовью, то и он будет ласковым и нежным, если будете улыбаться, то и он будет улыбаться в ответ, если вы будете разговаривать с малышом, то и он станет коммуникабельным, если вы будете делать ему массаж и гимнастику, то он будет сильным, активным и здоровым. Если вы поскупитесь вниманием для своего чада, то он будет вялым, неактивным, безынициативным, астеничным. Английский психиатр и психолог Джон Боулби говорил, что результатом депривации (лишения) ребёнка материнской любви является задержка его физического, эмоционального и интеллектуального развития, и это научно доказанный факт.
Чрезмерный контакт, тоже вреден. Он может привести к гипервозбуждению, гиперактивности. В постоянных объятиях даже самого любимого человека можно "задохнуться". Качество и количество контакта влияет как на характер малыша, так и на его нервную систему. Закладывается это во время беременности и первых лет жизни ребёнка.
Ребёнку нужно ровно столько объятий, сколько ему необходимо, не больше, не меньше. Переизбыток тактильного и эмоционального контакта, как и его недостаток, ведут к нездоровью малыша.
Количество тактильного контакта зависит от возраста ребёнка. Чем меньше ребёнок, тем больше ему нужно внимания. Для новорождённого ребёнка — это примерно шесть часов в сутки, включая время грудного кормления, а это примерно три часа.
Возможно, это вас сейчас напугало. Потрясающе, ребёнок займёт так много моего времени, а что останется мне? И это, правда, может сильно тревожить. В материнстве много тревожности, потому что здесь всё новое, незнакомое, и всегда страшновато, как всё получится, и это нормально. Но уход за ребёнком — это не только обязанность, это и большое удовольствие.
Тёплый тесный эмоциональный контакт мамы и дитя — это не только базовая потребность ребёнка, но и профилактика послеродовой депрессии роженицы. Психика роженицы и новорождённого настроены друг на друга и тёплый контакт мамы и ребёнка вырабатывает в их организмах гормоны радости и любовную привязанность друг к другу. При кормлении грудью вырабатывается огромное количество гормонов радости, как у мамы, так и у дитя. Чтобы создать такой контакт, поначалу надо быть с ребёнком очень близко, тесно, чтобы научиться понимать его. В моменты общения с малышом женщина приобретает родительскую компетентность, чутье, которое будет подсказывать правильные решения в уходе и воспитании младенца. Эта компетентность не обманет и будет вашей опорой в родительстве — это секрет и гарантия материнского счастья!
Для здорового психического, физиологического, эмоционального и интеллектуального развития грудному ребёнку необходимо много внимания, эмоционально тёплого тактильного (телесного) контакта, объятий. Телесный контакт — это движение для ребёнка, это видение широкого пространства вокруг, это его физическое развитие и сила, а также профилактика колик, дерматита и других заболеваний. Тёплый эмоциональный контакт — это витамин для развития мозга ребёнка и гарантия его здорового развития. Основная потребность ребёнка первого полугодия жизни — это тёплое эмоционально общение с мамой.
Если мама скупа на внимание, тогда ребёнок будет привязывать её к себе своими болезнями. Это знают доктора и опытные мамы. Наиболее частые болезни недостаточного тактильного контакта мамы с ребёнком — это дерматиты. И тогда вам всё равно придётся давать телесный контакт ребёнку через уход за болячками на теле малыша, а это нездоровый, нерадостный контакт. Маме придётся уже по нужде носить ребёнка на руках и успокаивать его, и это не принесёт удовольствия.
Потрясающе, но это проверенный результат, что маме выгодно "няньчиться" с грудным ребёнком. Чем больше вы окажете тёплого внимания своему ребёнку в начале его жизни, тем легче и спокойнее вам будет в дальнейшем. Когда вы научитесь понимать своего ребёнка и удовлетворять его потребности, тогда ребёнок станет довольным и спокойным. Тогда у ребёнка появится защищённость и познавательный интерес к окружающему миру, к интеллектуальному развитию, а у вас появится время на себя и на своего супруга, который терпеливо ждёт своего внимания.
Родительство — это взрослый для ребёнка, а не наоборот, и это важно понимать! Родительсто — это радость, если к нему подходить чутко с любовью и разумением! Желаю вам счастливого родительства!
