Поговорим от том, как происходит развитие и формирование психики, и как правильно воспитывать детей, чтобы у них не возникло психических отклонений.
Наша психика — это призма, через которую мы смотрим на этот мир, и она очень индивидуальна.
Например, рассмотрим одну из распространённых ситуаций — молодой человек позвонил девушке и отменил встречу из-за занятости.
Девушка со здоровой психикой воспримет это спокойно и адекватно. Девушка с параноидальным радикалом в личности может подумать, что молодой человек её обманул. Если у девушки повышенный уровень тревожности, возможно, она подумает, что с молодым человеком что-то случилось, и он не хочет её расстраивать. Возможно, у девушки есть травма покинутости, тогда она вообразит, что молодой человек хочет разорвать отношения. Варианты можно продолжать.
Далее, в зависимости от нашего видения, мы выбираем поведенческие стратегии. Применительно к нашей ситуации девушка отстранится и не доверять человеку, или начнёт проявлять излишнюю опеку, или устроит сцену ревности. В любом случае это приведёт к деструкции в отношениях.
Так что же нужно делать, чтобы призма, через которую ребёнок будет смотреть на мир, не была искажена?
Существует три самых важных этапа формирования психики:
- от 0 до 8 месяцев;
- от 8 месяцев до трёх лет;
- от 3 до 6 лет.
На каждом из этих этапов задачи родителей отличаются. То, что важно и полезно на одном этапе, на другом может принести вред.
В этой статье мы поговорим о воспитании ребёнка на первом этапе — от рождения до года. Это наиболее важен, т.к. ошибки могут привести к развитию психических заболеваний у ребёнка.
Итак…
Новорождённый ребёнок не может воспринимать себя отдельно от окружающего мира. Поэтому этот период носит название — фаза слияния. Цель воспитания на этом этапе — сформировать границу между Я и окружающим миром.
Это можно сделать через своевременное удовлетворение ранних телесных потребностей, здоровой реакции на крик младенца и эмоциональной вовлечённости или другими словами, безусловной любви.
Давайте рассмотрим, как это сделать правильно, не навредив ребёнку.
Сразу после рождения у человека не сформировано субъективное восприятие мира, его психика "белый лист", т.к. нет связи между нейронами. Именно поэтому его взаимодействие с миром происходит при помощи только условных рефлексов. Всё, что воспринимает ребёнок (голод, перемены температуры, повышенную влажность), он ещё не в состоянии распознать. Для него наш мир — это непривычная среда с огромным количеством сенсорной стимуляции. Он испытывает постоянное эмоциональное напряжение.
Мама его моет, кормит, обнимает, держит на ручках, и со временем ребёнок начинает понимать, что ему хорошо, когда она рядом. В этот момент наступает удовлетворение, и напряжение снижается. Этот опыт в психике регистрируется.
Самые первые структуры, из которых строится вся психика, это воспоминание об удовлетворении ранних телесных потребностей. Это база, из которой будет строиться вся психика ребёнка.
Второй важный момент связан с криком. Когда ребёночку плохо (у него что-то болит, он голоден, ему холодно), он кричит, мама пришла, и напряжение спало. Если это происходит регулярно, то у ребёнка возникает одно из первых пониманий, что он может криком воздействовать на мир. Именно в этот период и начинает строиться граница между Я ребёнка и окружающим миром. Он начинает понимать, что у него есть свои потребности (голод, холод, влажность), а есть что-то что приходит из мира (еда, сухость, тепло). И, чтобы это пришло, нужно позвать мир на помощь криком. Так формируются первые нейронные связи.
Третий важный аспект — эмоциональная вовлечённость, или безусловная любовь. Мать испытывает к ребёнку огромное количество положительных эмоций, и она должна всячески показывать ему это — тискать, баюкать, целовать. Он должен понимать, для чего родился. Если этого не делать, то в будущем у человека будут возникать экзистенциальные кризисы. Он будет мучится вопросами о смысле жизни, думать о том, для чего он появился на этот свет, пытаться заслужить "бонусы" от мира, угождая людям. Чтобы избежать этого в будущем, необходимо дать ребёнку максимум любви в младенчестве. Необходимо сделать его максимально счастливым в этот период.
Какие предпосылки должны удовлетворяться, чтобы эта граница построилась и была здоровой?
- Количественный опыт удовлетворения ранних потребностей младенца. Чем больше, тем лучше.
- Этот опыт должен быть регулярным. Если один раз мама пришла, в другой не пришла, этот процесс будет замедленным, без опыта предсказуемости. Формирование стабильности и последовательности критически важно. Это формирование доверия и надёжности.
- Качественная согласованность. Ухаживающий объект должен быть один и стабильный. У младенца с мамой образуется симбиоз и тонкая сонастройка, и разрушать её не рекомендуется.
- Безусловная любовь.
Теперь давайте рассмотрим, какие существуют виды нарушения контакта, которые ведут возникновению психических нарушений:
- Внезапное исчезновение матери (смерть, уход) — анаклитическая депрессия в детстве, которая может перейти во взрослый возраст и проявляться страхом быть отвергнутым; во взрослом возрасте люди с такой травмой придают большое значение отношениям, а не своим чувствам в них, что, как правило, приводит к созависимости. Также они склонны к постоянным депрессиям.
- Психотоксическое взаимодействие — открытая агрессия в адрес ребёнка, открытое или скрытое отвержение — дети гиперподвижные, всё время кричат; во взрослом возрасте это проявляется низкой самооценкой, чувством стыда, "ношением масок" и даже нежеланием жить.
- Тревожные матери — впоследствии приведёт к гиперопеке; во взрослом возрасте проявляется беспомощностью, эгоистичностью, неуверенностью в себе, трудностями в личной жизни и т.д.
- Эмоционально холодная мать — у детей формируются патологические феномены. Например, они сами себя укачивают, не плачут, когда хотят есть или им холодно, играют с мусором; во взрослом возрасте может проявляться замкнутостью, недоверием к людям и миру в целом, склонностью к депрессии и тревоге, созависимостям и контрзависимостям.
Очень важно понимать, что на этом этапе жизни у младенца граница между личностью и реальным миром хрупкая. При малейшем стрессе может легко разрушиться. Малейшее нарушение потребностей ребёнка может привести к возникновению серьёзных психических нарушений, вплоть до расстройств шизофренического спектра.
Какой должна быть мать, чтобы ребёнок вырос здоровым, и у него сформировалось базовое доверие к миру?
- Ребёнок для неё должен быть желанным.
- Мать должна быть рядом с ребёнком все 8 месяцев.
- Мать должна быть в ресурсном состоянии, и помогать ей в этом должны помогать родные. Нельзя ребёнка оставлять одного, чтобы он "проорался, а то вдруг эгоистом вырастет". Это очень вредный миф.
Цель данного этапа — формирование собственной эмоциональной наполненности и базового доверия к миру. Такое воспитание важно только в этот период. В более старшем возрасте оно будет вредно.
