Альфа и Омега Верхний — по 25.02.23
Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Винница
  • Горловка
  • Днепропетровск
  • Донецк
  • Житомир
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Каменец-Подольский
  • Карпаты
  • Киев
  • Кривой Рог
  • Кропивницкий
  • Луганск
  • Луцк
  • Львов
  • Макеевка
  • Мариуполь
  • Николаев
  • Одесса
  • Полтава
  • Сумы
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкассы
  • Чернигов
  • Черновцы
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Аштанга-йога
Войти
Войти через:  
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Записи онлайн-курсов

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Начать работу с порталом
  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие (бесплатно)
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 4
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 2
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также
Разочарование как ступенька к себе

Услуги

Мощная энергетическая чистка 
Расстановки по Вселенской терапии Леонида Тальписа очно в Москве 
Индивидуальная работа с Поющими Тибетскими Чашами 
Консультация профессионального психолога Е.Косарик. Эффективная помощь при расставании и разрыве отношений. Очно и онлайн 
Психотерапевт, парапсихолог. Решение трудных и необъяснимых случаев. Очно и онлайн 
Помощь людям с сексуальными девиациями 
Магические услуги от потомственной ведуньи. Любовная магия. Денежная магия. Гадание. Чистка негатива 
Диагностика ауры по фотографии 
Знакомство с собой через тело на сеансе Правки 
Онлайн-консультация психолога. Запишитесь на первую бесплатную 20-минутную диагностическую консультацию 
Онлайн-консультации психолога, парапсихолога, арт-терапевта и нумеролога 
Сеанс телесно-ориентированной практики БФМ 
Таролог, Нумеролог (6 традиций), Рунолог (магия), Игропрактик, Метафизик-корректолог жизненных дорог 
Казахский Бахсы, целитель, экстрасенс Абай ведёт приём онлайн и лично в Екатеринбурге 
Аналитик системы Дизайн человека 
Женский коуч по работе с самооценкой 
Консультация мага — оплата по сердцу! 
Узнай, почему не складывается личная жизнь, нет детей, тотально не везёт в отношениях — диагностика на Таро, рунах и натальной карте 
Целитель. Устранение отрицательного воздействия. Коррекция кармы 
Консультации астролога-астропсихолога 
Разговор с Душой и своими Духовными Наставниками 
Аура — экспресс диагностика и терапия 
Консультация психолога/астролога/регрессолога 
Сеансы регрессии, регрессия онлайн 
Индивидуальное онлайн-обучение Таро 
Краткосрочная психотерапия. Психотравмы, деньги, отношения. РПТ, МАК, Гипнотерапия по Макулову 
Персональный прогноз успеха и процветания на 2023 г. от йогического нумеролога для реализации ваших желаний 
Консультации астропсихолога "Формула Души" 
Индивидуальное Обучение Холодинамике и Регрессии 
Приглашаю на индивидуальные консультации очно и онлайн. Телесно-ориентированная психотерапия 
Аппаратная диагностика по пульсу + ЗОЖ консультация 
Маг, целитель, эзотерик, психолог 
Исцеляюще диагностичестическая сессия 
Регрессивный гипноз, работа с подсознанием 
Аура-сома 
Астро-шаманские расстановки 
Регрессивная терапия, работа с подсознанием и исцеление 
Психолог сексолог, астролог, астропсихолог. Ксения Макова 
Экстрасенс и Ясновидящая. Консультации, помощь, обучение. Артур и Каролина Микаберидзе 
Целительство. Энергетическая "балансировка". Помощь во взаимоотношениях с людьми, помощь бизнесу 
Бесплодие не приговор. Вы можете стать мамой! 
Диагностика негативных родовых сценариев, проклятий на нищету, одиночество и уничтожение Рода 
Все услуги

Статьи →

Разочарование как ступенька к себе

137 просмотров

Я много лет работаю в коучинге, который часто культивирует в человеке стремление к успеху, успешности, поощряет какие-то порой завышенные ожидания от себя и от своей жизни, а там, где ожидания — есть разочарование, и глубина его прямо пропорциональна высоте и силе ожиданий.

Для меня опыт множественных разочарований обернулся опытом, который приводит к себе — искренней, к себе — без маски, к себе — ценной и уникальной. Уязвимой, не всесильной, но настоящей и человечной.

Поэтому в какой-то момент мне важно было сделать психотерапевтическую группу и важно было создать пространство, свободное от ожиданий, оценки и стремления к всестороннему успеху, поддержать людей, нуждающихся в нем. Совместно с моей коллегой, гештальт-терапевтом Рыбаковой Викторией, мы занялись организацией такого пространства для группы, в рамках которой сможем передать свой опыт проживания разочарований с позитивным исходом. Вот что коллега говорит об этом:

"Люблю и уважаю гештальт за уважение к человеческой личности, каждой отдельной. За свободу и любопытство к другому человеку.

Почему группа о разочаровании и кризисах?
Потому что я сама пришла в гештальт с разочарованием в предыдущем способе жить, вернее, выстраивать отношения. Я пришла с надеждой ещё как-то что-то изменить в себе или в других, но чтобы всё-таки этот привычный способ работал.

И потихоньку сталкивалась с разочарованием. Разочарованием в том, что на какой козе не подъедь — всё равно — старый способ не работает так, как я хочу. Не работает. Не работает. Не работает!
И обнаруживала много-много ресурсов за этим своим разочарованием. Много свободы и силы.

Но сначала сквозь него надо пройти. А это непросто. И важны другие люди, важна поддержка, безопасность и доверие. Важны рядом люди, которые понимают тебя, знают этот путь по собственному опыту и признают то, в каком сложном месте ты находишься.
Я получила это всё в гештальт-группах.

Поделиться и передать это дальше, другим людям — для меня наша группа про это".

Рыбакова Виктория (гештальт-терапевт (обучение в МГИ)).

Меня уже просто "задрал" этот бесконечный парад историй успеха, позитивных примеров, призывов "вперёд, к вершинам!". Я, честное слово, ужасно злюсь на то, что современному человеку: мне, моим родным, близким — со всех сторон навязываются такие ценности, которые, быть может, и не про меня, и не про них. Которые как будто бы нужно срочно брать и хватать, бежать куда-то, пока есть силы бежать. И словно бы нет шанса притормозить и просто посмотреть: как мне сейчас? Мне туда вообще-то нужно?

Я считаю, что разочароваться в успехе, в идеальности — возможность и право каждого, и я хочу помочь увидеть ценность этого чувства. Потому что быть разочарованным хоть и не самое приятное переживание, но я знаю, что это переживание ведёт к встрече с собой.

Встрече, в которой есть радость разрешить себе свободу от того, что мне не нравится и не подходит. А также разрешить себе быть живым, неидеальным среди таких же живых и неидеальных людей. А это ценно.

Что думаете о разочаровании вы?

Автор
 Тани Кайхе (Санкт-Петербург).
Источник
Самопознание.ру.
Оцените статью
Уже
1 голос
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
22 сентября 2019.
Рубрики
Духовные практики;
Сознание и ум;
Психология и терапия.

Смотрите также

Направления
 Арт-терапия,   Гештальт-коучинг,   Гештальт-терапия,   Групповая психотерапия,   Телесно-ориентированная психотерапия.
Тренеры/консультанты
 Тани Кайхе (Санкт-Петербург).

Статьи по теме свернуть ↑

Разочарование как этап взросления 

Тани Кайхе

В одной из авторских статей мы рассмотрели с вами феномен формирования самооценки через проживание чувства разочарования в детском возрасте. А что же дальше? Что происходит после, когда мы вырастаем, не получив опыта принятия своих несовершенств от значимых взрослых? Что происходит с момента осознавания… Читать дальше

0
Комментарии
0

Ветер твоих перемен 

Тани Кайхе

Что делать, если обилие задач придавливает к земле, и никаких сил нет, чтобы стряхнуть с себя привычную усталость?

Что делать, если напротив, внутри столько воодушевления, новых эмоций, идей, желаний, планов, что чувствуешь себя, как листик на ветру — не понимая, на чём остановить свой выбор… Читать дальше

5
Комментарии
0

Статьи автора

Разочарование, формирующее самооценку 

Тани Кайхе (Санкт-Петербург)

Где лежат корни разочарований и трудных переживаний? Как научиться быть устойчивым и опираться на себя? Почему нас чуть что — одолевают сомнения, страхи? Рассмотрим в статье истоки формирования самооценки в контексте такого непростого переживания как чувство разочарования в себе.
Многие из нас выросли… Читать дальше

1
Комментарии
0

Разочарование — бег по кругу 

Тани Кайхе (Санкт-Петербург)

Разочарование

В себе, в своей работе, в успехе, в материнстве, в творчестве, в друзьях и в близости, в супружестве и в отношениях с родными.
Что происходит во мне, когда я разочарована? Что стоит за разочарованием? Как я переживаю это, с чем выхожу из разочарования, как долго и почему?
Я злюсь? Я негодую?… Читать дальше

0
Комментарии
0

Материнство: как выйти из чувства вины 

Тани Кайхе (Санкт-Петербург)

Знакомая ситуация? Вы — мама, и вы, конечно, пытаетесь быть идеальной мамой для своего ребёнка. Ожидаемо — и нормально, что быть идеальной мамой у вас порой плохо получается. А иногда и вовсе никак. Но за свою неидеальность вы испытываете тревогу и чувство вины.

За то, что недостаточно внимательны… Читать дальше
3
Комментарии
0

Как перестать "наступать на грабли" 

Тани Кайхе (Санкт-Петербург)

Тебе кажется, что ты снова и снова наступаешь на те же грабли? Как избавиться от груза обид, неудач и боли прошлого? Как переиграть повторяющийся сценарий и жить иначе? В этой статье ты найдёшь примеры подобных ситуаций и работающие способы выхода из них.
Есть такой распространённый эффект, который… Читать дальше

5
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте
  • От посетителей портала0

МЕГА события  ↑

Все МЕГА-события
Егор Трофименко по 08.01.23

Регулярные занятия

Постоянно действующая психоаналитическая группа (Групповой психоанализ)
 (Новосибирск) 
Профессиональный курс "Обучение гипнозу"
 
Мастер-классы по дыхательным практикам: Ребефинг, Холотропное дыхание, Пранаяма, Кармическое дыхание. Мастера Солнечные
 
Открытый Диалог с А.ХО (онлайн)
 (Новосибирск) 
Пробные сессии Access Bars, Access Facelift. Для планирующих обучение технике
 
Путь шамана "Сакральный мир мухомора"
 
Активизация сверхвозможностей. Падение с высоты. Стеклохождение. Стояние на гвоздях. Ребефинг. Холотропное дыхание. Огнехождение. Огненный дождь. Семинар Мастеров Солнечных
 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Из глубины веков. Забытые праздники Руси. 31 декабря — Щедрец 
Всем доброго здравия. Почему на Новый Год принято накрывать щедрый стол? Да так…
2023 год по славянскому календарю? 
31 декабря ночью многие ещё будут встречать Новый Год, согласно китайскому гороскопу —…
Аркан на 2023 год (правила расчёта и характеристика 0 Шут) 
Каждый год нашей жизни мы проживаем под определённым персональным числом года и Арканом…
Практика 12 дней. 12 важных дней 
Встречайте новый год "правильно"! Заложить позитивную программу для важных сфер…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru
18+
  • О проекте
  • Реклама на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2023
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта

samopoznanie.ru/articles/razocharovanie_kak_stupenka_k_sebe/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя
Ваш телефон
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?