Борьба с прокрастинацией, эффективность, тайм-менеджмент… или хорошие отношения с собой и с жизнью. Возможно ли и то, и другое? Как достичь баланса?
Каждый формирует своё мировоззрение согласно личностным особенностям и ощущениям в данный момент. Мне, например, не свойственно следовать жёсткому плану и придерживаться какой-то одной концепции. Это помогает не быть должным, уменьшает давление. Однако избежать невроза планирования всё равно не удаётся. Современный человек просто обязан быть хотя бы чуточку эффективным.
С развитием технологий, ускорением ритма жизни и доступностью практически неограниченного количества информации стандарты и нормы в отношении жизни, работы, воспитания детей, да практически в любой сфере значительно выросли. Современный городской житель пытается жонглировать десятком дел одновременно, чтобы быть успешным, эффективным и разносторонне развитым. И вроде бы это стремление к гармонии и балансу, однако путь к достижению этой цели всё время оказывается непроходимым квэстом или же очень жёстким тайм-менеджментом. Коучи, бизнес-тренеры, консультанты по стилю, порядку, материнству, разнообразные приложения для планирования, подсчёта калорий, времени и шагов, книги про то, как найти свою мечту и вообще чего-то сильно захотеть и достичь этого — всё это призвано помочь нам в этом неравном бою.
Возможно ли соответствовать современным стандартам? Кажется, что да. Можно же подойти к этому с умом и отфильтровать лишнее. Не обязательно быть идеальным во всех сферах, можно быть "достаточно хорошим": вести осмысленную, сбалансированную жизнь, в удовольствие заниматься спортом, не переедать и не злоупотреблять вредными продуктами, встречаться с хорошими друзьями, проводить время с семьёй и на природе, уделять время себе и собственным интересам, и потребностям, работать осмысленно и не откладывать важные решения на потом… Перечисление оказалось длинным, однако подобная формулировка всё ещё не кажется чрезмерной или жёсткой. Однако какой процент людей может сказать, что им удаётся жить согласно этим принципам? Так ли это легко, и если это не получается достичь из раза в раз, то не может ли тут быть какой-то ошибки? Возможно, это ошибка в выборе способа достижения целей? И надо найти "своего" консультанта, ту самую книгу или начать новую жизнь в этот раз со вторника и со второй половины дня. Или же ошибка кроется в самой цели и в иллюзии её доступности? Неужели все мы из раза в раз так плохо стараемся, оказываемся такими ленивыми, вечно прокрастинирующими, не способными достичь таких не сложных результатов ради самих же себя?
Оказываться в роли плохого ученика неприятно, но похоже успокоительно. Ведь тогда существует надежда, что если всё же выучить все уроки или же вырасти и найти свой путь, то улучшение возможно. И тогда появляется и смысл, и цель. А цена — недовольство собой, неудовлетворённость — кажутся необходимым условием роста и закономерным следствием пока что невыученных уроков. Блистательная жизнь понемного откладывается на потом. Всё, что происходит сейчас — далеко от идеала, это черновик, тренировка. Нужно перейти какой-то рубеж, справиться со своими тараканами, научиться жить более эффективно и гармонично, и вот тогда-то всё начнёт складываться как надо. Текущий момент перестаёт быть ценным. Его не за что особенно ценить. Обычная жизнь. Страшно себе представить, что вот так вот всё и пройдёт. Конечно, будут какие-то события, вехи личной истории, но я как будто бы в этом не участвую, потому что я-то создан для чего-то большего и очень к нему стремлюсь. Просто пока не смог справиться со своей ленью, злюсь на себя, но по крайней мере потенциально я мог бы прожить какую-то особенную жизнь, быть её творцом, а не вот эта вот банальная потеря времени, день сурка, одно и то же, работа-дом, работа-дом, друзья-семья, кино-домино… Моя прекрасная непрожитая жизнь совсем рядом, но всё ещё окутанная дымкой загадочности, спасает меня от настоящего. И крадёт время моей жизни, здесь и сейчас.
Уроки, такие полезные и важные, пусть остаются невыученными, в этом много надежды. На лучшее и даже на собственное бессмертие. И тогда настоящий момент ценить не обязательно. Ведь это всё ещё не совсем про меня. И усилия мои обращены в будущее. И я в безопасности, защищён от встречи с собой, таким живым, уязвимым, проживающем такие разные несовершенные эмоции. Настоящий момент сложно контролировать, в нём нет гарантий, а без контроля я не чувствую себя в безопасности. И я отказываюсь от своей жизни ради возможности прекрасного будущего. И становится очень грустно, что моя жизнь в настоящем для меня не так важна, и я не могу ценить ни её, ни себя в ней, ни окружающих меня людей. Обидно, что ценность ещё надо заслужить. Не понятно, смогу ли я этого достичь, и когда всё будет достаточно хорошо сделано, и можно будет принять настоящее и себя в нём.
Забавно, что вслед за трендом найти и побороть прокрастинацию в своей повседневной жизни, новым модным словом может стать термин "прекрастинация" — стремление скорее всё сделать. И тогда мы будем учиться откладывать важное на потом, дать отлежаться, и, может быть, наконец обретём баланс. Тогда потом, когда будет модно бороться с прекрастинацией.
