Достаточно часто люди пишут о необходимости публикации практик, способствующих развитию. Наш лозунг, пронесённый сквозь все статьи и семинары: "Начинать нужно с себя". И прежде всего необходимо начать с очищения своего сознания от деструктивных событий, которые продолжают влиять на наше настоящее: поступки и мысли.
Практика Перепросмотра
Существует масса техник перепросмотра случившихся событий своей жизни. Техник много, и мы представляем одну из них.
В процессе перепросмотра требуется снять слои как раз с мотивов, основанных на первичных чувствах, и признаться себе в этом. В боли, страхе, страданиях, нереализованных ожиданиях от себя или других людей, стыде (особенно), жажды наживы (неожиданно) заключено огромное количество энергии, особенно когда мы это всё маскируем и объясняем, потенциал никуда не девается. Возникают автоматические реакции, строятся алгоритмы действий, основанные на указанных негативных и деструктивных чувствах. И мы уже не отличаем себя и свои автоматические реакции.
В каждом конкретном случае своей жизни нужно разбираться, снимать слои, признаваться себе и вытаскивать энергию, снимания напряжения и влияние на свою жизнь деструктивных автоматических реакций.
Способы забрать энергию из ситуации:
- перепросмаривать её столько раз и перепроживать внутри, чтобы ситуация стала "пустой" и не важной, при этом можно визуализировать, как выпивается (растворяется) энергия из этой ситуации;
- описать ситуацию, все сопутствующие чувства и эмоции на бумагу (писать столько раз, чтобы все эмоции остались на бумаге) и сжечь её;
- переписать ситуацию, но это делается при помощи внешнего специалиста для получения стойкого и позитивного эффекта.
Не всегда указанные методы могут работать, если в ситуации участвовали другие люди. Если есть ощущение сформированного эмоционального долга (стыда, страха, обмана и так далее), отдаётся потенциал энергии, при которой возникают деструктивные поведенческие алгоритмы. Что делать здесь. Есть варианты, когда можно исправить, возвращаем то, что забрали, или эквивалент, например, вернуть вещь, денежный долг, помогаем с работой. Если вернуть человеку долг невозможно по каким-либо причинам, то эквивалент отдаём другому человеку, но с ощущением, что отдаём долг тому, кому должны. С заменой, которой отдаём долг, не должно быть напряжений, сексуальных или возможных сексуальных связей, родственных связей. Как быть с эмоциональными долгами (напряжениями), если поступили нехорошо с представителем противоположного пола. К сожалению, иногда думаем, что хорошо поступаем, но снимаются слои, доходим до первичных мотивов поступков, оказывается, что делали что-то из страха или боли и на самом деле оказывали "медвежью услугу". Поступаем точно так же, если долг вернуть нельзя, нельзя помочь человеку устроить личную жизнь, оплатить обучение, врачей и что-то ещё личное, в качестве нивелирования причинённой боли, то отдаём эквивалент другому человеку.
Как мы писали в статье про чистоту, с повторением действий на избегании и ложных мотивах чистота теряется! Поэтому мы часто не сможем распознать настоящее, то, что действительно было сделкой с совестью, и программы-структуры останутся, а, следовательно, работа будет бесполезной. Поэтому детально и глубоко разбираются ситуации, которые больше всего приносят дискомфорт. После разбора этих ситуаций возникает ощущения связи между рассматриваемой ситуацией и другими событиями своей жизни. Желательно производить фиксацию ситуаций и происходящих процессов.
Для чего перепросмотр? Вернуть энергию для жизни и работы, сделать так, чтобы вы не сворачивали со своего пути и выполняли своё предназначение, испытывая Радость от насыщенной полноценной жизни.
