В последнее время с многих медийных пространств мы слышим про отказ от ожиданий. Предлагаем разобраться в сути вопроса и исследовать разрушительные и созидательные аспекты ожидания и понять, а нужно ли нам ожидать.
Как мы все знаем, объектом ожиданий может быть не только любой человек, партнёр, но и ситуации или иной объект, событие, которое должно наступить.
Разрушительные аспекты ожиданий
Первое, что запускает механизм разрушения между людьми через ожидание, это огромный потенциал энергии, которые один человек вкладывает по отношению к другому. Пример, который часто встречается: человек в детстве мечтал играть на скрипке, очень мечтал, но не сложилось. Скрипка дорогая, учитель дорогой, а семья у человека была бедной и не могла себе позволить поощрить стремление ребёнка. И у этого человека рождается ребёнок, и человек изо всех сил старается сделать так, чтобы его малыш начал играть на скрипке и добился в этом успехов. Человек нанимает ребёнку дорогих учителей, лучшая скрипка, каждодневные занятия по несколько часов. И не факт, что ребёнку нравится скрипка. И здесь основная проблема взаимодействия родителя и ребёнка в том, что родитель не просто стимулирует и поощряет ребёнка за игру на скрипке, а проецирует огромный, накопившийся эмоциональный потенциал, который создаёт нереализованный талант родителя. Как происходит разрушение? Конфликты между родителем и ребёнком, воспитание комплексов у ребёнка и т.д.
Чтобы ожидание не было разрушительным, посмотри на объект ожиданий более внимательно. Не нужно на него накладывать свои рамки, а понять, что действительно нужно человеку, согласно его потенциалу.
Избыточный потенциал, который разрушает наши семьи, наши команды, города и страны, создаётся тем, что появляется Ложная Цель.
Ожидание становится разрушительным, когда мы хотим соответствовать кому-то из-за того, чтобы не расстроить, из-за того, чтобы что-то получить или не потерять, и тому подобное. Когда появляются ложные цели и желание соответствовать, мы надеваем маску и уже не снимаем её, более того, если и появляются обстоятельства, при которых необходимо её снять, то возникает внутренний протест: "Как же так, снять маску! Меня же разлюбят, забудут, лишат, изгонят, все разочаруются во мне!"
Человек — это сознание и подсознание. И самая большая проблема здесь — мы не осознаём, что действуем по ложной программе избыточного потенциала как при влиянии людей на нас, так и при собственном влиянии на других людей (ситуацию).
Задача близких людей и собственная задача — прислушиваться к человеку и к себе, быть внимательными, понимать свой настоящий потенциал и потенциал близкого человека. Этому важно учиться и научиться. Для более глубокого понимания ситуации важно обращаться к тем, кто в этом профессионально разбирается.
Так как быть? Совсем не ожидать?
Ожидать, только без дополнительного напряжения и разрушения своего окружения.
Существует четыре типа конструктивного ожидания.
- При ожидании чего-то от человека (ситуации), мы готовы потерять свои планы. У нас есть ощущение свободного пространства между нами и человеком (ситуацией). Мы понимаем, что могут измениться обстоятельства, не зависящие от сторон, и готовы активно действовать. По вектору, заданному целью.
При дискуссии на тему ожиданий некоторые говорят, что мы ничего не ожидаем, значит, ничего и делать не надо. Мы идём по Потоку. По какому Потоку? Если не отстроен конструктивный механизм ожиданий, то весь Поток — это Поток ложных ожиданий, разочарований и ложных надежд, а также пассивного, безответственного отношения к собственной жизни и жизни близких ему людей.
- Высшая цель, которую нашли оба, формирует ожидание поддерживающим. Во взаимодействии задавать вопрос, если применительно к взаимодействию между людьми: "Зачем мы встретились? Какая высшая цель нашего взаимодействия, и что по одиночке мы сделать не можем? А что мы ещё можем сделать в нашем взаимодействии?" Здесь необходимо включение стратегического мышления. За будничными делами мы можем закрутиться и забыть про нечто важное. Поэтому активно тренируем внимание.
- Правильное регулярное усилие делает ожидания конструктивным, когда мы каждый раз делаем такое внутреннее усилие, такое, какое мы не делали до этого, как спортсмены. Помните, когда растут мышцы? Мышцы растут, когда мышцы… рвутся, когда наступают микроразрывы, тогда организму поступает команда о необходимости наращивания массы для поддержания своей жизнедеятельности. Поэтому при совершении усилия по отдаче это ценностный шаг, тебя никто не заставляет, но в этой ситуации ты видишь, что можешь сделать вклад в человека. Так в примере с мальчиком и скрипкой. Если родители увидели, что мальчик действительно хочет играть на скрипке, и спросили бы его об этом, а он ответил, что очень хочет, но скрипка стоит дорого. Родители понимают, что здесь нужно сделать вклад, усилие для реализации потенциала своего ребёнка. Мы не говорим про деньги, это не всегда деньги, и это не про деньги, это про обеспечение возможности реализации.
Чтобы механизм ожиданий оказался конструктивным и наша собственная реализация состоялась, на каждом шагу нужно было сделать усилия, пусть на чуть-чуть больше чем вчера.
- Желание переходит в намерение, а не в ожидание. Мы это ярко наблюдаем на связке тренер-спортсмен; мама-ребёнок, мама, которая каждый день занимается с ребёнком, несмотря на то, что она устала, хочет спать. У мамы есть устремление, из которого она делает вклад. Безусловно, обязательно должна присутствовать мудрость, как делать вклад, сколько, чего, чтобы объект вклада не "умер" от нашего вклада.
Итак, какие выводы можно сделать:
- ожидание обладает огромным потенциалом энергии;
- ожидание может разрушать людей, цели, отношения, судьбу и многое другое;
- ожидание может быть конструктивным, но для этого необходимо тренировать своё внимание, восприятие, делать усилие, вклад.
После прочтения настоящей статьи, возможно, что-то будет не понятно, или проявятся собственные напряжение, мы всегда рады исследовать эту тему вместе.
Будем рады вопросам.
