Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Нижний Новгород
  • Воронеж
  • Иркутск
  • Владивосток
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Игровая терапия
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 115
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Антикризисная консультация (бесплатно) 
Семейная консультация для пар: психологи Артём Блажко и Мария Загорская. Очно в СПб и онлайн 
Идеал-метод Тойчей: выход из повторяющихся сценариев 
Душевный коучинг (бесплатно) 
Ретритный центр "Дагар": отдых в гармонии с природой Алтая. Помощь в организации вашего мероприятия 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Онлайн сеанс "Как я стал проводником в страну, где налоги платят Любовью" 
Решение жизненных проблем с техникой Сак янт — магическое тату, оберег и помощник 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Рабочий кабинет для вашей онлайн-практики. Встроенная видеосвязь, бронирование, платежи. Без конкуренции 
Решение финансовых проблем. Диагностика и точный анализ любой ситуации 
Помощь экстрасенса. Диагностика человека по фото 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Все услуги

Статьи →

Отдавай и, дрожа, не тянись за ответом

786 просмотров

Была сильно впечатлёна, когда услышала эти потрясающие строки Саши Чёрного: "Отдавай и, дрожа, не тянись за возвратом — все сердца открываются этим ключом…"

Много раз в жизни убеждалась в истинности этих слов.

Как-то давно, на интереснейшем семинаре по тантра-йоге, где было много открытий и осознаний, мы выполняли такое упражнение. Сначала женщины, а потом мужчины садились в зале с закрытыми глазами, а остальные должны были сказать им что-то очень хорошее.

"Скажите от всего сердца, — говорил перед упражнением Сергей Князев, — может быть, вы наблюдали за кем-то из участников, восхищались чем-то в нём — скажите ему об этом. Может быть, был человек, которому вы хотели сказать что-то важное и не успели — скажите это сейчас. Если совсем ничего не идёт — подумайте, что вы любите — скажите об этом. А те, кому будут говорить, просто принимайте, не думайте, вам это предназначается или нет, если вы это слышите — значит, вам. Бог знает, кому что нужно услышать".

Мне это очень понравилось. Я сразу подумала, что кому хочу сказать, кто меня впечатлил, а кого хотелось бы поддержать.

Упражнение началось. Я сидела с закрытыми глазами, ждала… а ко мне никто не подходил! Я слышала шуршание, шаги вокруг. Мне было неловко, неприятно, стыдно как-то… "Ну, думаю, ладно, ладно. Хорошо! Я тоже никому ничего не скажу! А я ведь столько хотела хорошего сказать. Ну, неужели ни у кого нет немного хороших слов для меня?!" Сидела, надувшись, обидевшись…

И вдруг что-то произошло! Невероятное. Словно что-то раскрылось во мне, что-то засияло, согрело меня, открыло мне иные горизонты… И я подумала: "А я скажу! А это такое счастье — сказать человеку что-то хорошее, искренне, от души. Пусть никто ко мне не подходит — а я подойду всё равно. Я хочу отдавать то, что во мне есть для других!" И в ту же секунду, как пронеслись у меня в голове эти мысли, ко мне начали подходить! Боже мой, сколько прекрасных потрясающих слов я услышала от мужчин!!! У меня кружилась голова, мне казалось, я на каком-то прекрасном поле, среди колокольчиков, ромашек и маков…

Слова одного из мужчин вообще меня потрясли. "Верочка, — сказал он, — ты очень женственна, прекрасна, но, кроме этого, есть ещё материнство. Подумай об этом. Тебе есть, к чему стремиться…" Невероятно! Я же ничего не говорила, есть у меня дети, нет, почему он решил мне это сказать? А материнство было для меня тогда большой проблемой…

На этом же семинаре было ещё одно удивительное упражнение. Под прекраснейшую музыку мы разводили руки, отдавая, отдавая, отдавая в пространство свет, любовь, тепло из самого своего сердца… "Отдавайте, отдавайте, отдавайте, вот до самого донышка отдавайте, пока ничего не останется, — пояснял нам тренер. — А потом сводите руки и собирайте, принимайте, благодарите — Вселенная даст вам больше отданного…"

И я раскрывала руки, и отдавала. В какой-то момент мне стало казаться, что у меня какие-то невероятно длинные руки, я могу обнять весь мир. "Ты стала чувствовать своё энергетическое тело", — объяснил мне Сергей. Позже у Дипака Чопры я прочитала, что одно из наших тонких тел простирается до краёв Вселенной, и мы вовсе не ограничены нашей видимой телесной оболочкой…

Брать и давать — это две стороны одного целого. Прежде, чем получить — нужно отдать. прежде, чем собрать урожай — нужно посеять — эти истины я постоянно встречаю во всех источниках и у всех авторов. Это говорили нам на всех тренингах. И когда мне было очень плохо, я считала себя одинокой, несчастной, проклятой, обречённой, я… начала отдавать. Что могла. Улыбку, сувенирчик, цветок, комплимент, денежку, дружеское расположение, поддержку…

Это дало мне столько энергии, столько счастья, столько вдохновения. Это совершенно изменило мою жизнь. Я перестала ждать и сама сделала шаг навстречу Жизни. И Жизнь заключила меня в такие любящие материнские объятья,.. которые, на самом деле, всегда были открыты и для меня, и для каждого из нас, но от которых мы успешно отклоняемся из-за наших обид, внутренних не исцелённых ран, давней боли и неудачного прошлого.

Не хотим отдавать, думаем, что нечего, что мы нищие, в то время, когда каждый из нас несметно богат…

Отдавай и, дрожа, не тянись за возвратом — все сердца открываются этим ключом…

© Вера Морозова

Автор
Иван Иванов.
Источник
Самопознание.ру.
Оцените статью
Уже
8 голосов
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
9 декабря 2015.
Рубрики
Сознание и ум;
Мужчина и женщина;
Психология и терапия.

Смотрите также

Направления
 Жизнь в любви,   Интуитивно-эмпатийный подход,   Любовь к себе и принятие себя,   Психология отношений,   Самопознание.

Статьи автора

Коучинг — профессиональный инструмент практикующего психолога 
Контент-менеджер

Вокруг коучинга периодически возникают споры по многим вопросам: должен ли коуч обладать психологическим знанием; каковы границы коучинга; кто может называть себя коучем, приемлемо ли для психолога использовать коучинг в работе и др.

Обучаясь на курсе дополнительного образования "Коучинг для бизнеса… Читать дальше

0
Комментарии
0
Арт-терапия: универсальный метод развития в Вашей жизни 
Контент-менеджер

Здравствуйте!

Уверена, что многие из нас слышали слово арт-терапия и знакомы на практике с данным методом работы психологов.

В процессе анализа информации для написания дипломной работы на курсе дополнительного образования по арт-терапии на тему "Развитие ассертивности у людей, меняющих профессию… Читать дальше

0
Комментарии
0
Потеря веры в учителя и учение 
Контент-менеджер

Потеря интереса к практике и веры в Учителя. Четыре этапа и способ выхода

"Величественна традиция Гуру. Говорят, что с незапамятных времён их сила, их мощь и суровость их аскетизма защищали нас, подобно горе. Именно такой Гуру передаёт свою Шакти ученику, пронзает чакры и уравновешивает его в сахасраре… Читать дальше

1
Комментарии
0
Убегать от боли или проживать её? 
Контент-менеджер

Отреагировать — это значит совершать какие-то спонтанные действия, суетные движения, говорить необдуманные по-настоящему какие-то слова для того, чтобы снизить поток накрывающей человека тревоги. Проживать — это значит идти в своё переживание и ничего не делать. А просто быть. Быть в своём переживании… Читать дальше

2
Комментарии
0
Другие статьи автора 111

Читайте также

Пребывать в счастье и гармонии и не выдумывать себе проблемы  
Лилия Афанасьева

Клиентка из Москвы, которая пришла ко мне на консультацию как к психологу, психотерапевту и сексологу, сказала, что хочет пребывать в состоянии гармонии и счастья, и не выдумывать себе проблемы. И добавила: "хочу поверить, что счастье возможно", так как периодически сквозила мысль, что не может быть… Читать дальше

20
Комментарии
1
Письмо через вечность 
Сергей Лысов

Ниже старый мой рассказ. А пока ровно два слова. Тема любви является одной из самых сложных для понимания. Слово это в наши дни по большей части имеет дурное или неверное значение. А ведь известно, что ни одна способность, ни один шедевр или просто истинный успех и ни одна истинная воинская доблесть… Читать дальше

0
Комментарии
0
Условная любовь 
Анна Баранова 

Человек рождается и по праву рождения обладает способностью любить и быть любимым. Часто ли вы такое слышите в своей жизни? А ведь это правда. Правда, которая со временем больше становится похожа на миф. Но, увы, мы — дети условной любви. Безусловная любовь встречается настолько редко в нашей жизни… Читать дальше

1
Комментарии
0
Каждый истолковывает факты по-своему! 
Лиз Бурбо (Канада)

Знаете ли вы, что одни и те же события могут быть истолкованы по-разному?
Действительно, какими бы ни были события, каждый человек, который стал их свидетелем, будет их истолковывать по-своему. И это — главная причина разногласий между людьми, как в сфере личных взаимоотношений, так и на работе.
Причиной… Читать дальше

3
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

14.08.2026 Старт в психологии 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Энергодыхание: энергия, тишина в голове и "кайф" без химии. Интенсивная дыхательная практика под музыку
 
Поиск своего дела и нового профессионального направления (РА-КУРС: Ориентир)
 
Тренинг "Осознанное дыхание для активной жизни"
 
Занятие "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Выход из сложных ситуаций. Практика "Просмотр прошлых воплощений с помощью кристаллов". Кристальная раскладка (очно или дистанционно)
 (Краснодар) 
Практика тишины онлайн. В тишине вы найдёте все, что когда-либо искали
 
Психотерапевтическая группа для помогающих практиков
 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Кто вы, зумеры? Поколение, которое меняет мир прямо сейчас 
Если вы до сих пор думаете, что зумеры — это просто "подростки, которые постоянно…
"Воспоминания под завесой: как гипноз раскрывает забытые тайны" 
Секреты гипнотического пробуждения памяти Нередко под гипнозом люди извлекают из глубин…
Сила огненной мощи! 
Школа трансформации сознания для искателей от Великой Матери Агни Йоги Е.И. Рерих!…
Точка сборки или перенос внимания 
Точка сборки — это ваше неосознанное, фоновое внимание, направленное на определённый…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/otdavay_i_drozha_ne_tyanis_za_otvetom/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?