Для мамочек

Наступает долгожданный момент материнства. Момент, наполненный счастьем и волнением, тревогами и эйфорией. У каждого это происходит так по-своему и так одинаково. А что потом?

Потом материнство. Радости, первые достижения, восторги, но и заботы, бессонные ночи. Дитя поднимает и обостряет все семейные проблемы, которые раньше казались и не проблемами вовсе, а так… мелочью. "Стерпится-слюбится, вот родите ребёночка и всё наладится" — это не так. У нас принято идеализировать материнство, есть чёткие установки, какой мать быть должна, и стоИт запрет на выражения отчаяния, злости и безысходности от того, что жизнь изменилась и превратилась в "день сурка", от того, что не была готова к таким переменам морально, от того, что набрала 10–15 килограмм и "превратилась в тётку". Молодая мамочка даже сама себе признаться не может часто в своём состоянии: "Я ведь родила его: самого дорогого и любимого, я не имею права быть несчастной". А если таковой себя чувствует, то добавляется ещё и чувство вины за свои переживания. Плюс гормональная перестройка и послеродовая депрессия, которая редко осознается. Всё это не может не сказываться на отношения с мужем. Не даром говорят: "Друг познаётся в беде, а муж в декретном отпуске". В отношениях супругов наступают моменты испытаний.

Что делать? Советов много, но они не помогают, а ещё больше загоняют в безысходность.

Состояние ребёнка напрямую зависит от состояния мамы — ребёнок находится полностью в её поле. Так как ему подарить счастливую, спокойную маму, чтобы и малыш был счастлив и здоров?

Тут важно очень маме помнить о себе. Выполнять свои именно женские желания и выделять себе время. Об этом часто говорят, а мамы часто возражают: "Когда дома дети, я всё равно не чувствую себя полностью в уединении, это невозможно". В этом случае важно общаться вне дома. И тогда мамочка идёт к подругам, где слушает как те, в свою очередь, решают свои семейные проблемы. Обмен опытом — это полезно, но ещё важно и вырываться из круга материнских проблем, и погружаться в состояние женскости, в состояние "побаловать себя", почувствовать себя прекрасной, лёгкой, привлекательной, женственной и сексуальной. Такая мамочка и для своего дитя будет мягкой, потому что реализована не только как мама, но как женщина.

Так что же делать?

Представьте себя, что вы идёте по подиуму лёгкая, счастливая, прекрасная, довольная собой, уверенная в себе. Невозможно? Вы ошибаетесь.

Представьте, что вы танцуете приватный стрип-танец своему любимому и сами купаетесь в собственной сексуальности. Невозможно? Вы ошибаетесь.

Представьте, что вы перед объективом фотокамеры с брутальным прекрасным фотографом, и вы чувствуете себя уверенно, а потом любуетесь своими фотографиями и делитесь ими с подругами и любимым. Невозможно? Вы ошибаетесь.

Счастья и здоровья вам и вашему малышу!