Страх — это естественная эмоция человека, и она помогает нам выжить. Понимание того, что мир опасен, бережёт ребёнка от рискованных действий.
Наше бессознательное имеет важную функцию. Оно помогает нашему развитию, помогает нам развиваться, поиску своего жизненного пути и предназначения.
Но, так как мы растём в окружающей среде, и часто это именно злонамеренная среда, поясню:
- Когда родители делают детям замечания, что они что-то не так делают, не так себя ведут и при этом не объясняют, как надо себя вести, то ребёнок считает, что с ним что-то не так.
- Когда родители говорят ребёнку, что тебя дядя украдёт, тётя сейчас укольчик поставит, собачка злая и т.д., и, при этом снова не объясняя, а как оно так происходит и почему, то ребёнок считает, что люди в этом мире какие-то не такие, и с ними что-то не так.
- Когда дети видят и слышат, что в мире везде что-то происходит, и в мире не спокойно, то дети считают, мир не безопасен, с миром что-то не так.
- Когда родители говорят ребёнку, что Боженька всё видит, и он обязательно тебя накажет, держим детей в страхе, то ребёнок считает, с Богом тоже что-то не так.
И таким образом злонамеренная среда формирует в человеке ещё одну функцию нашего бессознательного — это функция защиты.
Страхи помогают нам выжить, помогают детям адаптироваться к окружающей среде и беречь себя.
И совсем избавить себя от страхов можно, но тогда надо предложить своему бессознательному что-то взамен. То, что поможет чувствовать себя защищённым и в безопасности — это важно.
Иначе от страхов совсем избавиться невозможно, у них есть свои выгоды, которые удерживают страхи в нас и в нашей психике. Но иногда страх становится настолько сильным, что мешает радоваться жизни и познавать мир. Почему это случается, какие страхи встречаются чаще всего, и как помочь малышу с ними справиться?
Как помочь ребёнку чувствовать себя уверенным? Как помочь ребёнку ощутить полноту жизни, всё пробовать и получать свой положительный опыт?
На самом деле, это реально и возможно.
Вам в этом может помочь хороший специалист-психолог, который проведёт консультацию с вами и вашим ребёнком.
Так же вы можете помочь сами своему ребёнку. Через проработку своих страхов вы сможете помочь ребёнку проработать его страхи.
Потому что надо понять, если у вас этот страх присутствует, вы не сможете его увидеть в своём ребёнке и не сможете понять его страх.
Страхи можно зашифровать, а как его зовут? А на кого он похож? Использовать карандаши и бумагу или пластилин, а нарисуй его, а слепи его — этот страх.
Расскажи о нём? Вследствие чего он таким стал, каким ты его описываешь? Что повлияло на него? А что ты чувствуешь внутри себя, когда ты думаешь о нём? Вот то. Что ты чувствуешь внутри себя. Позволь этому сползти из тебя в этот страх (назовите его имя), и когда твои чувства входят в него, что с ним происходит? А можно ли это изменить? А, может, ему надо как-то помочь? А когда ты ему помогаешь, что-то дорисовать, долепить, то что с ним происходит? На кого он становится похожим? Как он меняется? И когда он меняется, то в кого он трансформируется-превращается? (Дайте новое имя.) И как его теперь можно назвать? Кто он сейчас?
Дорисовать, долепить, ресурсируем эмоциями, помогаем ребёнку в принятии и понимании, и оказывается — в итоге, с этим можно вот так просто справиться, и мама в этом смогла помочь. И когда это происходит, как могут улучшиться ваши отношения с ребёнком?
Это простейшая психотехнология, которой могут пользоваться все мамы в обыденной жизни, и это реально помогает и работает.
Более серьёзные технологии постараюсь раскрыть в следующих статьях.
"Я со школы стыдился своих родителей (внешних причин множество — пьянство, недалёкие, не крутые…). Меня раздражает всё, что они делают. Сейчас я дарю им дорогие подарки, отправляю за границу на отдых. Я могу!" — с гордостью рассказывает клиент на сессии.